Tri­ath­lon­schuhe wie Asics Noosa-Tri oder Zoot sind spezielle Laufschuhe für Triathleten, die meist über eine Drainage und eine Schlaufe verfügen.
Unsere unabhängige Redaktion stellt die besten Triathlonschuhe in einer übersichtlichen und aktuellen Bestenliste für Sie bereit. Damit Sie sich einen vollständigen und objektiven Überblick über die Qualität eines Produktes verschaffen können, berücksichtigen wir Testergebnisse aus Fachmagazinen und zeigen die Erfahrungen von Kundinnen und Kunden.

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Triathlonschuhe Bestenliste

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  • 1
    Laufschuh im Test: Noosa Tri 14 von Asics, Testberichte.de-Note: 1.3 Sehr gut

    Sehr gut

    1,3

    Asics Noosa Tri 14

    Auf­fäl­li­ger Lauf­schuh mit guten Abrol­lei­gen­schaf­ten
    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Dämp­fungs­schuhe
  • 2
    Laufschuh im Test: Gel-Noosa Tri 12 von Asics, Testberichte.de-Note: 1.3 Sehr gut

    Sehr gut

    1,3

    Asics Gel-Noosa Tri 12

    Tri­ath­lon­klas­si­ker jetzt noch beque­mer
    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Spren­gung: 8 mm
    • Gewicht: 205 g
  • 3
    Laufschuh im Test: Gel-Noosa Tri 11 von Asics, Testberichte.de-Note: 1.6 Gut

    Gut

    1,6

    Asics Gel-Noosa Tri 11

    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Über­pro­nie­rer
    • Typ: Dämp­fungs­schuhe, Sta­bi­li­täts­schuhe
  • 4
    Laufschuh im Test: Parkclaw G280 von Inov-8, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Inov-8 Parkclaw G280

    Von der Haus­tür zum Trail
    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Trail­run­ning­schuhe
  • 5
    Laufschuh im Test: Noosa Tri 13 von Asics, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Asics Noosa Tri 13

    Leich­ter Tri­ath­lon­schuh, der nicht nur Tri­ath­le­ten über­zeugt
    • Ver­füg­bar für: Kin­der, Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Dämp­fungs­schuhe
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  • Laufschuh im Test: Fuelcell TC von New Balance, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    New Balance Fuelcell TC

    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Typ: Light­weight-​Schuhe
    • Ein­satz­be­reich: Tri­ath­lon, Wett­kampf
  • Laufschuh im Test: enRoute 3 von Salming, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Salming enRoute 3

    Viel­sei­tig ein­setz­ba­rer, feder­leich­ter Lauf­schuh
    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Light­weight-​Schuhe
  • Laufschuh im Test: GoRun Razor 3 Hyper von Skechers, Testberichte.de-Note: 1.7 Gut

    Gut

    1,7

    Skechers GoRun Razor 3 Hyper

    Viel­sei­ti­ger Light­weight­schuh für Trai­ning und Wett­kampf
    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Typ: Light­weight-​Schuhe
    • Ein­satz­be­reich: Tri­ath­lon, Wett­kampf
  • Laufschuh im Test: 1500T2 von New Balance, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    Sehr gut

    1,5

    New Balance 1500T2

    Auf Schnel­lig­keit aus­ge­leg­ter Trai­nings-​ und Wett­kampf­schuh
    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Über­pro­nie­rer
    • Typ: Sta­bi­li­täts­schuhe
  • Laufschuh im Test: Evadict MT Cushion von Decathlon, Testberichte.de-Note: 3.0 Befriedigend

    Befriedigend

    3,0

    Decathlon Evadict MT Cushion

    Viel­sei­ti­ger Trail­schuh mit Tasche für die Schnür­sen­kel
    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Typ: Trail­run­ning­schuhe
    • Spren­gung: 4 mm
  • Laufschuh im Test: Superior 4 von Altra, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    Sehr gut

    1,5

    Altra Superior 4

    Trail­run­ning­schuh mit dyna­mi­scher Dämp­fung
    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Typ: Trail­run­ning­schuhe, Light­weight-​Schuhe
    • Spren­gung: 0 mm
  • Laufschuh im Test: Ultra Kalani 3.0 von Zoot, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Zoot Ultra Kalani 3.0

    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Dämp­fungs­schuhe
  • Laufschuh im Test: Gel-451 von Asics, Testberichte.de-Note: 2.1 Gut

    Gut

    2,1

    Asics Gel-451

    Leich­ter Schuh für schnelle Läu­fer
    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Supi­nie­rer, Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Light­weight-​Schuhe
  • Laufschuh im Test: Gel-Noosa Fast 2 von Asics, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Asics Gel-Noosa Fast 2

    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer, Über­pro­nie­rer
    • Typ: Light­weight-​Schuhe, Dämp­fungs­schuhe, Sta­bi­li­täts­schuhe
  • Laufschuh im Test: All Terrain Super von Reebok, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Reebok All Terrain Super

    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Typ: Trail­run­ning­schuhe
    • Eigen­schaf­ten: Was­ser­ab­wei­send, Atmungs­ak­tiv
  • Sehr gut

    1,5

    New Balance 1500v6 BOA

    Fan­tom-​Fit-​Tech­no­lo­gie für ange­neh­men Tra­ge­kom­fort
    • Ver­füg­bar für: Her­ren
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Sta­bi­li­täts­schuhe
  • Laufschuh im Test: Iso Transition von Pearl Izumi, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Pearl Izumi Iso Transition

    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
  • Laufschuh im Test: Gel-Hyper Tri 2 von Asics, Testberichte.de-Note: 2.1 Gut

    Gut

    2,1

    Asics Gel-Hyper Tri 2

    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Bar­fuß­schuhe
  • Laufschuh im Test: EM Tri N1 von Pearl Izumi, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Pearl Izumi EM Tri N1

    • Ver­füg­bar für: Her­ren, Damen
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Light­weight-​Schuhe
  • Laufschuh im Test: 890 von New Balance, Testberichte.de-Note: 1.9 Gut

    Gut

    1,9

    New Balance 890

    • Ver­füg­bar für: Her­ren
    • Benut­zer­typ: Neu­tral­fuß­läu­fer
    • Typ: Light­weight-​Schuhe
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Aus unserem Magazin

Ratgeber: Triathlonschuhe

Lauf­schuhe für Tri­ath­le­ten

Das Wichtigste auf einen Blick:

  • Spezielle Laufschuhe für die dritte Disziplin beim Triathlon
  • Triathlonschuhe haben meist ein sehr schnelltrocknendes Obermaterial
  • Einige Triathlonschuhe verfügen über eine Drainage
  • Schlaufen helfen beim schnellen Einstieg in die Schuhe
  • Zoot, Asics und Inov-8 zählen zu den beliebtesten Herstellern

Schuhe für Triathlon Triathlonschuhe sind Laufschuhe, die speziell für die dritte Disziplin beim Triathlon hergestellt werden (Bildquelle: zootsports.com)

Was sollten Sie vor dem Kauf von Triathlonschuhen wissen?

Wenn Sie sich beim Ausdauersport nicht auf normales Lauftraining beschränken, sondern bei Wettkämpfen neben dem Laufen auch Schwimm- und Radsport betreiben, dürfen Sie sich als Triathlet:in bezeichnen. Die großen Sportunternehmen sowie spezialisierte Hersteller haben eine kleine, aber feine Auswahl an Laufschuhen im Portfolio, die speziell für Triathletinnen und Triathleten hergestellt werden. Wenn Sie auf der Suche nach solchen Schuhen sind, sollten Sie zunächst wissen, welche besonderen Eigenschaften Triathlonschuhe haben und bei welchen Herstellern Sie sich am Besten umsehen können.

Triathlonschuhe Drainage Zu den wichtigsten Eigenschaften von Triathlonschuhen zählt schnelltrocknendes Obermaterial. Einige Modelle verfügen über eine Drainage (Bildquelle: zootsports.com)

Die besten Eigenschaften von Triathlonschuhen

Manch einer unterschätzt die Wichtigkeit von speziellen Laufschuhen für Triathleten. Wer diesen herausfordernden Ausdauersport wirklich ernsthaft betreibt und bei Wettkämpfen Bestzeiten laufen und zudem ohne unangenehme Blasen und Abschürfungen davon kommen möchte, sollte auf Triathlonschuhe zurückgreifen. Grund dafür sind die im Vergleich ziemlich unterschiedlichen Anforderungen an einen normalen Langstreckenläufer und einen Triathleten. Beim Wechsel zwischen den Disziplinen (in der Reihenfolge Schwimmen, Radfahren und Laufen) kommt es natürlich vor allem auf Schnelligkeit und unkompliziertes An- und Ausziehen der Schuhe an. Deshalb sind die Außensohle und das Obermaterial von Triathlonschuhen sehr flexibel. In den meisten Fällen verfügen solche Schuhe über eine Schlaufe an der Ferse und oft sogar auch in der Lasche. Dadurch lassen sich die Schuhe gut greifen und es wird ein schneller und unkomplizierter Ein- und Ausstieg gewährleistet. Darüber hinaus haben einige Triathlonschuhe ein integriertes Drainage-System in der Mittelsohle. Dadurch fließt von außen kommendes Wasser schnell wieder und Schweiß wird von innen nach außen transportiert.
Das Obermaterial von Triathlonschuhen ist meist schnelltrocknend. So herrscht nach dem Wechsel schnell wieder ein angenehmes Klima im Schuh. Zudem entsteht dadurch weniger Reibung zwischen dem Fuß und dem Schuh, sodass weniger Abschürfungen und Blasenbildungen entstehen. Ein besonders weiches Innenmaterial ist dabei ebenfalls hilfreich. Ansonsten ähneln Laufschuhe für Triathleten den normalen Wettkampfschuhen oder Lightweightschuhen. Sie sind sehr leicht, verfügen aber dennoch über ausreichend Dämpfung, damit Sie auch längere Distanzen auf hartem Untergrund schmerzfrei überstehen. Um auch beim Zuschnüren der Laufschuhe keine wertvollen Sekunden zu verlieren, sollte man bei einem Triathlonschuh darauf achten, dass er über ein sogenanntes Schnellschnürsystem verfügt. Dabei handelt es sich um eine ähnliche Technologie, wie bei einem gewöhnlichen Zugsystem, wie man es beispielsweise vom Saum einer Jacke kennt. Auch das innovative Boa-System wird bei einigen Schuhen verwendet. Dieses ist besonders praktisch, denn es ermöglicht durch das Drahtseilsystem die Einstellung der Passform mit nur einer Hand.

Die besten Triathlonschuhe mit geringem Gewicht

  Gewicht Unser Fazit Stärken Schwächen Bewertung Angebote
Sal­ming enRoute 3

ab 69,90 €

enRoute 3

ohne Endnote

190 g Viel­sei­tig ein­setz­ba­rer, feder­leich­ter Lauf­schuh

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    noch keine bekannt

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Asics Noosa Tri 14

ab 90,65 €

Noosa Tri 14

Sehr gut

1,3

201 g Auf­fäl­li­ger Lauf­schuh mit guten Abrol­lei­gen­schaf­ten

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52 Meinungen

0 Tests

Gel-Noosa Tri 12

Sehr gut

1,3

205 g Tri­ath­lon­klas­si­ker jetzt noch beque­mer

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    noch keine bekannt

235 Meinungen

2 Tests



Asics Triathlonschuhe Auch Asics hat mit dem Noosa Tri seit Jahren einen beliebten und stets sehr farbenfrohen Triathlonschuh im Programm (Bildquelle: asics.com)

Welche Hersteller haben die besten Triathlonschuhe?

Triathlon ist in der heutigen Form erst seit den siebziger Jahren verbreitet und somit noch ein vergleichsweise junger Sport. Dennoch haben sich die größeren Hersteller von Laufschuhen auf den wachsenden Bedarf an solchen Schuhen angepasst und bieten jeweils meist ein paar Modelle für Triathlet:innen an. Dazu zählen unter anderem Asics, New Balance und Saucony. Teilweise haben sich die Unternehmen sogar nahezu komplett auf die Herstellung von Triathlonschuhen beschränkt und widmen sich ganz den Bedürfnissen dieser fordernden Ausdauersportart. Hier ist vor allem Zoot als führender Hersteller von Triathlonschuhen zu nennen. Auch Inov-8 glänzt immer wieder mit innovativen Modellen für den Ironman- und Triathlon-Bereich.

von Kai Frömel

"Laufschuh ist nicht gleich Laufschuh - damit Ihre Gelenke beim Jogging geschont werden, kommt es auf Dämpfung, Passform und Stabilisation an."

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Tests

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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

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