Die bes­ten Lauf­ja­cken | Test 03/2026

Das Wichtigste auf einen Blick:

Was sollten Sie vor dem Kauf einer Laufjacke wissen?

Joggen ist in Deutschland mittlerweile Volkssport. Kaum lassen sich die ersten Sonnenstrahlen blicken, sieht man in Parks und auf Straßen viele Jogger. Viele Läuferinnen und Läufer lassen sich allerdings von Regen, Wind oder niedrigen Temperaturen nicht einschüchtern und sind auch bei schlechtem Wetter unterwegs. Damit Sie vor den Elementen der Natur auch beim Laufen geschützt sind, sollten Sie Funktionskleidung tragen. Zu Ihrer Jogging-Ausrüstung sollte neben guten Laufschuhen, atmungsaktiver Funktionsunterwäsche (beispielsweise Sport-BHs oder Funktionsunterhemden), speziellen Laufsocken auch die passende Jacke gehören. Die großen Hersteller von Laufschuhen und Outdoorbekleidung haben meist auch Funktionsjacken im Portfolio, darunter sind auch einige Laufjacken speziell für Läuferinnen und Läufer. Bei den meisten Laufjacken handelt es sich um sehr leichte Windjacken. Wenn Sie wissen möchten, ob Sie eine Laufjacke benötigen und welche die beste Jacke für Sie ist, sollten Sie die wichtigsten Eigenschaften und Modelle von Laufjacken kennen.

Welche sind die besten Eigenschaften von Laufjacken?

Zu den wichtigsten Eigenschaften einer Laufjacke gehört, dass sie wasserabweisend oder sogar wasserdicht ist - und winddicht sollte sie sein. So schützt sie vor Regen, Schnee oder Wind und hält Ihren Körper im Zusammenspiel mit der passenden Sportunterwäsche angenehm warm. Die meisten Laufjacken sind aus wasserabweisendem Material gefertigt und halten Sie bei leichtem Regen oder kurzem Schauer trocken. Wenn Sie auch bei starkem, langanhaltendem Regen Ihre Trainingsrunden drehen, sollten Sie darauf achten, dass Ihre Laufjacke nicht nur wasserabweisend, sondern komplett wasserdicht ist. Damit allerdings auch unter der Jacke ein trockenes Klima herrscht, sollte Ihre Jacke zudem atmungsaktiv sein. Ansonsten könnte sich schnell unangenehme Feuchtigkeit zwischen Ihrem Körper und der Laufjacke bilden, denn die meisten Laufjacken sind aus Polyester oder anderen synthetischen Materialien gefertigt. Wenn Ihre Jacke mit einer sogenannten Gore Tex Membran (GTX) versehen ist, können sie sowohl von Wasserdichtigkeit als auch von Atmungsaktivität ausgehen. Laufjacken mit Gore Tex Membran gibt es vom Hersteller Gore Wear selbst, aber auch viele andere Hersteller, wie zum Beispiel Löffler oder Arc'teryx greifen auf die bewährte Gore Tex Membran zurück. Für optimalen Tragekomfort sollten Sie darauf achten, dass das Material Ihrer Laufjacke angenehm dünn und leicht ist. Die Laufjacke sollte zu einem gewissen Anteil aus flexiblem Material bestehen (vor allem am Ärmel), um ausreichend Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Wenn Sie lediglich eine Jacke für den Einsatz bei gutem Wetter im Sommer, Frühjahr oder Herbst benötigen, können Sie auf eine Kapuze verzichten und sind mit einer leichten, windabweisenden Jacke gut bedient. So spart man Gewicht und kann Bestzeiten laufen - die meisten Laufjacken sind allerdings sowieso sehr leicht und haben ein kompaktes Packmaß. Wenn Sie auch bei Kälte im Winter joggen, sollten Sie entweder auf das Zwiebelschalenprinzip zurückgreifen und mehrere Bekleidungsschichten kombinieren (beispielsweise Laufjacke mit Fleecejacke, Thermojacke oder Daunenjacke) oder zu einer gefütterten Laufjacke mit Kapuze greifen. Häufig überschneiden sich die Einsatzgebiete solcher Jacken - eine Laufjacke kann haüfig auch für Wanderungen oder bei Radtouren verwendet werden.

Die besten Laufjacken mit geringem Gewicht

Wie schneiden Laufjacken in Tests und Meinungen ab?

Funktionsjacken, die speziell für Läuferinnen und Läufer geeignet sind, werden häufig von den Fachmagazinen, wie zum Beispiel TRAIL, aktiv laufen, outdoor, RUNNER'S WORLD oder Laufzeit getestet. Im Vergleich zu Wanderjacken gibt es zwar weniger Tests zu Laufjacken, dennoch können Sie sich insgesamt in vielen Tests einen Überblick der Eigenschaften, Materialien und besten Einsatzgebiete für Laufjacken machen. Die Experten der Testmagazine gehen in Ihren Vergleichen besonders auf die Wasserdichtigkeit und die Atmungsaktivität der Jacken ein. Auch die verschiedenen Features der Laufjacke werden in den Tests der Fachpresse beleuchtet. In den Erfahrungsberichten der Kundinnen und Kunden erfahren Sie vor allem etwas über den Tragekomfort der Laufjacken. Auch die Langlebigkeit des Materials der Jacken wird in den Meinungen der Käuferinnen und Käufer thematisiert.