Die bes­ten Trek­kings­tö­cke | Test 09/2026

Trekkingstöcke Stö­cke für Wan­de­run­gen und Trek­king

Das Wichtigste auf einen Blick:

Was soll­ten sie vor dem Kauf von Trek­kings­tö­cken wis­sen?

Es gibt mehrere Typen von Wanderstöcken, bei den meisten handelt es sich jedoch um Trekkingstöcke, die ihnen beim Wandern und bei Trekkingtouren in den Bergen Stabilität bieten und Ihre Gelenke schonen. Trekkingstöcke haben viele Vorteile, die sie neben Wanderschuhen, Funktionsjacken und Rucksäcken zu einem wichtigen Bestandteil Ihrer Wanderausrüstung machen. Besonders, wenn Sie häufig in anspruchsvollem Gelände wandern, bieten Wanderstöcke einen sicheren Halt. Damit Ihre Knie, die Sprunggelenke und Ihre Hüfte auch bergab entlastet werden, sind viele Trekkingstöcke mit einer Dämpfung ausgestattet.

Alu­mi­nium oder Car­bon: Was ist das beste Mate­rial für Trek­kings­tö­cke?

Wanderstöcke sind meist aus Aluminium oder Carbon gefertigt. Beide Materialien haben Vorteile und Nachteile. Der Vorteil bei Stöcken aus Aluminium ist, dass sie meist weitaus günstiger sind als die etwas hochwertigeren Stöcke aus Carbon. Wanderstöcke aus Aluminium sind dennoch ausreichend leicht und eignen sich gut für einfache Tageswanderungen. Wenn Sie mehrere Tage auf Hüttentouren in den Bergen unterwegs sind, kommt es beim Gepäck auf jedes Gramm an. Bei anspruchsvolleren Trekkingtouren bieten sich daher Trekkingstöcke aus Carbon an. Sie haben ein noch geringeres Gewicht und sind trotzdem sehr robust. Ein weiterer Vorteil von Carbon ist, dass das Material im Vergleich zu Aluminium die Vibrationen beim Abstützen minimiert und nicht an Ihre Hände weitergibt. Dadurch genießen Sie bei Carbon Wanderstöcken einen höheren Tragekomfort.

Kork oder Schaum­stoff: Was ist das beste Mate­rial für die Griffe von Wan­der­stö­cken?

Zu einem angenehmen Tragegefühl gehören außerdem bequeme Griffe an Ihren Trekkingstöcken. Dabei gibt es drei Varianten: Sehr günstige Modelle haben teilweise einen Griff aus hartem Kunststoff. Bei solchen Griffen bilden sich schnell Blasen und Schweiß kann schlecht entweichen. So werden Trekkingstöcke mit Kunststoffgriffen schnell rutschig und eignen sich nicht für schwieriges Gelände. Für einen hohen Tragekomfort und viele Vorteile greifen Sie zu Wanderstöcken mit Griffen aus Schaumstoff oder Kork. Beide Materialien haben ähnliche Vorteile. Schaumstoff und Kork sind angenehm weich und nehmen den Schweiß besser auf. Dadurch tragen sich Trekkingstöcke mit Griffen aus Kork oder Schaumstoff viel angenehmer und bieten außerdem einen besseren Grip.

Damit Sie Ihre Stöcke nicht verlieren, sollten Sie auf eine gute Schlaufe achten. Am besten schlüpfen Sie von unten die Schlaufe und justieren Sie möglichst eng am Stock. So haben Sie einen optimalen Halt beim Wandern in hügeligem Gelände. Einige Stöcke, vor allem bei speziellen Walkingstöcken, haben Handschlaufen, die sich wie ein Handschuh anziehen lassen und somit einen besonders guten Halt bieten. Schlaufen bieten außerdem den Vorteil, dass Sie die Stöcke auch mal loslassen können, ohne dass Sie Ihre Stöcke verlieren – zum Beispiel, wenn Sie mal ans Handy gehen müssen oder einen Blick auf die Wanderkarte werfen möchten.

Tele­skop­stö­cke, Falt­stö­cke oder Stö­cke mit fixer Länge: Was ist am bes­ten?

Sie können Trekkingstöcke als faltbare Wanderstöcke oder als Teleskopstöcke kaufen. Einige Wanderstöcke werden auch in festgelegten Längen angeboten. Wenn Sie viel Wert auf geringes Gewicht und ein kompaktes Packmaß legen, sollten Sie zu Faltstöcken greifen. Faltstöcke bieten sich als vor allem für Trekkingtouren im Hochgebirge oder für anspruchsvolles Trailrunning an. Die gängigste Variante sind mittlerweile aber sogenannte Teleskopstöcke. Solche Stöcke haben viele Vorteile, denn Sie lassen sich in der Länge verstellen und haben ebenfalls ein ziemlich geringes Packmaß und ein geringes Gewicht. Teleskopstöcke können Sie oft problemlos an einer Schlaufe am Wanderrucksack befestigen und transportieren.

Wie schnei­den Trek­kings­tö­cke in Tests und Mei­nun­gen ab?

Wenn Trekkingstöcke in den Tests von Fachmagazinen wie outdoor , Bergsteiger oder Trail unter die Lupe genommen werden, fällt auf, dass die Stöcke einiger bestimmter Hersteller besonders oft unter den ersten Plätzen landen. So werden vor allem die Trekkingstöcke von Leki häufig von Testern zum Testsieger gekürt. Kein Wunder, denn Leki gilt als einer der Weltmarktführer im Bereich Wanderstöcke. Aber auch andere Hersteller, wie beispielsweise Black Diamond oder Komperdell sind in Tests unter den ersten Rängen vertreten.