Stärken
Schwächen
Fettiges Haar, empfindliche Kopfhaut, Schuppen oder dünner werdendes Haar – das richtige Shampoo zu finden scheint eine Wissenschaft für sich. Dabei ist es gar nicht so kompliziert: Wer seinen Haartyp kennt, trifft mit dem passenden Shampoo die bessere Wahl. Was in den Flaschen wirklich steckt und was hinter den Versprechen der Hersteller steckt, zeigt dieser Ratgeber.
Im Logona-Shampoo wirken Pflanzenextrakte wie Wacholderöl, Weidenrinde und Rosmarin gegen Schuppen. Die Pflegeeigenschaften wurden von der Stiftung Warentest nur mit „ausreichend" bewertet. (Bildquelle: amazon.de)
Shampoo für normales und feines Haar: Was muss es können?
Shampoos für normales Haar haben vor allem eine Aufgabe: reinigen. Produkte für feines Haar sollen darüber hinaus mehr Volumen erzeugen – denn feine Haare sind rund halb so dick wie normales Haar. Das gelingt durch spezielle Volumenwirkstoffe und einen gezielt reduzierten Pflegestoffanteil, der das Haar nicht unnötig beschwert. Tests zeigen, dass viele Produkte den versprochenen Volumeneffekt tatsächlich erzielen – allerdings hält er oft nur wenige Stunden an. Ein höherer Preis garantiert dabei keine bessere Wirkung.Shampoos im Test: Worauf achtet Öko-Test?
Im Öko-Test werden Shampoos vor allem auf bedenkliche Inhaltsstoffe geprüft. Untersucht wird unter anderem auf PEG/PEG-Derivate, Kunststoffverbindungen, kritische UV-Filter, das Antioxidans BHT sowie Natriumlaurylsulfat. Hinzu kommen Labortests auf deklarationspflichtige Duftstoffe, halogenorganische Verbindungen, Formaldehyd und Isothiazolinone.Die Mehrzahl der konventionellen Shampoos enthält PEG/PEG-Derivate. Diese dienen oft als waschaktive Substanzen und sorgen für einen schönen Schaum. Aber PEG/PEG-Derivate können die Haut durchlässiger für Fremdstoffe machen. – Öko-Test, Heft 3/2021Im aktuellen Öko-Test (Heft 7/2024) wurden 38 Shampoos für feines Haar untersucht. Ergebnis: Der Großteil der Produkte ist empfehlenswert – besonders Naturkosmetikprodukte schnitten gut ab, da sie häufig ohne PEG, Kunststoffverbindungen und bedenkliche Duftstoffe auskommen. Probleme gab es vor allem bei zwei großen Marken wegen kritischer Duftstoffe.
Alles Bio: Getestete Shampoos aus der Naturkosmetik
| Unser Fazit | Stärken | Schwächen | Bewertung | Angebote | |
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Bioturm Shampoo Schuppen Nr. 105
ab 6,05 €  Sehr gut 1,0 |
Schäumen ohne Risiko Weiterlesen |
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30 Meinungen 1 Test |
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Urtekram Anti-Dandruff Shampoo Nettle
ab 6,75 €  Sehr gut 1,4 |
Wäscht ohne Risiken für Gesundheit und Umwelt Weiterlesen |
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1.213 Meinungen 1 Test |
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Weleda Weizen Schuppen-Shampoo
ab 6,95 €  Sehr gut 1,4 |
Beseitigt Schuppen ohne Risiken für die Gesundheit Weiterlesen |
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622 Meinungen 1 Test |
Feste Shampoos und Haarseifen: Gut für Haar und Umwelt
Feste Shampoos und Haarseifen liegen im Trend – und bestehen auch im Test. Bei der Stiftung Warentest erhielten unter anderem folgende Produkte das Urteil „gut" (Preise zum Testzeitpunkt): dm Alverde Festes Shampoo Mandarine-Basilikum (ca. 5 €), Lamazuna Festes Shampoo Schokolade (9,90 €), Rosenrot Naturkosmetik ShampooBit Kokos (9,50 €) und Nature Box Festes Shampoo Kokosnuss (4,60 €). Unter den Haarseifen überzeugten Finigrana Rosmarin (6,90 €) und Speick Reine Pflanzenölseife (ca. 2,80 €).Shampoos, die gut für Mensch und Umwelt sind
In Shampoo-Tests von Öko-Test haben nur Produkte Chancen auf die Spitzenplätze, die neben Haar und Kopfhaut auch die Umwelt schonen. Kritisch bewertet werden vor allem Silikone und synthetische Polymere, die aus Erdöl gewonnen werden und sich als Film um das Haar legen. Sie können über das Abwasser in die Umwelt gelangen und bauen sich dort kaum ab.Alle Shampoos aus Öko-Test-Prüfungen im Überblick
Häufig steht auf den Schachteln von festen Shampoos und Haarseifen vor allem, was nicht drin ist. Ohne Konservierungsstoffe und Plastikflasche kommen sie ohnehin aus – denn wo kein Wasser ist, da muss wenig haltbar gemacht und nichts abgefüllt werden. – Öko-Test zu Haarseifen und festen Shampoos
Anti-Schuppen-Tipp: Öl vom Teebaum mit gutem Testergebnis
Gut
1,8
Swiss-o-par Shampoo Teebaumöl
Zum Produkt
Woran erkennt man Silikone in Shampoos?
Ob ein Shampoo Silikone enthält, lässt sich anhand der INCI-Inhaltsstoffliste ablesen. Typische Bezeichnungen enden auf „-cone" oder „-xane" – etwa „Dimethicone", „Methicone" oder „Cyclomethicone". Je weiter vorn ein Stoff auf der Liste steht, desto höher ist seine Konzentration.
Festes Shampoo von dm / Alverde: Von der Stiftung Warentest wegen Inhaltsstoffen, Pflegeeigenschaften und Verzicht auf bestimmte Duftstoffe mit „gut" bewertet. (Bildquelle: amazon.de)
Shampoo für trockenes und fettiges Haar
Trockenes Haar braucht vor allem Feuchtigkeit – und in einigen Fällen bessere Ernährung, denn Nährstoffmangel zeigt sich häufig im Haar. Shampoos für trockenes Haar enthalten rückfettende Wirkstoffe, die die fehlende Feuchtigkeit zurückbringen.Bei fettigem Haar arbeiten die Talgdrüsen zu aktiv – die Haare werden schnell strähnig und platt. Shampoos gegen Fettigkeit setzen auf intensive Reinigungswirkstoffe und Inhaltsstoffe, die das Nachfetten verzögern, darunter Minze oder Fruchtsäuren.
Koloriertes und strapaziertes Haar: Was Shampoos leisten können – und was nicht
Das Guhl nature repair Shampoo wurde von Öko-Test wegen eines UV-Filters mit Verdacht auf Hormonwirkung und überzogener Werbeversprechen kritisiert. (Bildquelle: amazon.de)
Shampoos für koloriertes Haar sollen Farbe schützen und vor UV-bedingtem Verblassen bewahren – durch sanfte Reinigung und eingearbeitete UV-Filter. Für strapaziertes Haar sollen Öle, Wachse und Silikone die Haaroberfläche glätten und Glanz zurückbringen.
Repair-Shampoos können jedoch keine wirklich geschädigten Haare reparieren. Haar besteht aus lebloser Hornsubstanz – ist es einmal beschädigt, lässt sich das nicht rückgängig machen. Was solche Shampoos leisten können: Schäden kaschieren und das Erscheinungsbild kurzfristig verbessern.
Ist ein Haar kaputt, kann es auch ein Shampoo nicht wieder heil machen. Deshalb ist der Name Repair-Shampoo, der sich am Markt eingebürgert hat, eigentlich schon eine Schummelei. – Öko-Test, Juni 2022
