Einlegesohlen

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  • Wanderschuhe Wander­schuhe
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  • Einlegesohle im Test: GelActiv Everyday von Scholl, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • keine Tests
    203 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Gel-Einlegesohle
    • Passend für: Freizeitschuhe, Arbeitsschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: GelActiv Sport von Scholl, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • keine Tests
    94 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Gel-Einlegesohle
    • Passend für: Sportschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: GelActiv Work von Scholl, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • keine Tests
    443 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Gel-Einlegesohle
    • Passend für: Sportschuhe, Freizeitschuhe, Arbeitsschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: RunPro von Currex, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 2 Tests
    62 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Sport-Einlegesohle
    • Passend für: Laufschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: Kontrol Road von Solestar, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 15 Tests
    2 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Sport-Einlegesohle
    • Passend für: Fahrradschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: IP3 Solestar von Ergon, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 1 Test
    4 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Sport-Einlegesohle
    • Passend für: Fahrradschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: Sohlenwärmer von Thermopad, Testberichte.de-Note: 3.0 Befriedigend
    • Befriedigend (3,0)
    • 6 Tests
    259 Meinungen
  • Einlegesohle im Test: 3D Funk von Thermo Soles, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 1 Test
    68 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Heiz-Einlegesohle
    • Passend für: Sportschuhe, Laufschuhe, Wanderschuhe, Stiefel, Arbeitsschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: Perform von Therm-ic, Testberichte.de-Note: 1.2 Sehr gut
    • Sehr gut (1,2)
    • 2 Tests
    21 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Heiz-Einlegesohle
    • Passend für: Wanderschuhe, Stiefel, Arbeitsschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: Alpin von Solestar, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • keine Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Sport-Einlegesohle
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: Nordic von Solestar, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • keine Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Sport-Einlegesohle
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: Trim-to-fit von Superfeet, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 1 Test
    5 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Sport-Einlegesohle
    • Passend für: Wanderschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: Tour von Solestar, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • keine Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Sport-Einlegesohle
    • Passend für: Fahrradschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: FootWarmer Power Plus e4 von Hotronic USA, Testberichte.de-Note: 1.2 Sehr gut
    • Sehr gut (1,2)
    • 2 Tests
    6 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Heiz-Einlegesohle
    • Passend für: Wanderschuhe, Stiefel, Arbeitsschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: Kontrol BLK von Solestar, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 2 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Sport-Einlegesohle
    • Passend für: Fahrradschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: BikePro von Currex, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 1 Test
    4 Meinungen
    Produktdaten:
    • Typ: Sport-Einlegesohle
    • Passend für: Fahrradschuhe
    weitere Daten
    • Sehr gut (1,4)
    • 2 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Heiz-Einlegesohle
    • Passend für: Wanderschuhe, Stiefel, Arbeitsschuhe
    weitere Daten
  • Einlegesohle im Test: Einlegesohlen von SQ-Lab, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 1 Test
    4 Meinungen
  • Einlegesohle im Test: Classic Heizsohle von Therm-ic, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 1 Test
    13 Meinungen
  • Einlegesohle im Test: Ironman Performance Gel von Spenco, Testberichte.de-Note: ohne Endnote
    • ohne Endnote
    • 1 Test
    23 Meinungen

Testsieger

Aktuelle Einlegesohlen Testsieger

Tests

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Sortiert nach Popularität und Aktualität

  • Ausgabe: 3/2015
    Erschienen: 02/2015

    Unterbau stärken

    Testbericht über 3 Paar Einlegesohlen

    Mit einem Paar richtig guter Einlegesohlen verbessern Sie Dämpfung, Stabilität und Tragekomfort spürbar. outdoor hat die drei interessantesten Modelle ausprobiert. Testumfeld: Drei Paar Einlegesohlen wurden getestet. Eine Notenvergabe fand nicht statt.

    zum Test

  • Ausgabe: 1/2017
    Erschienen: 12/2016
    Seiten: 7

    Wohlig, warm, Volt

    Testbericht über 14 beheizbare Wintersportprodukte

    zum Test

  • Ausgabe: 10/2016
    Erschienen: 09/2016
    Seiten: 1

    Komfort in drei Schichten

    Testbericht über 1 Einlegesohle

    zum Test

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Ratgeber zu Sport-Einlegensohlen

Einlegesohlen

Scholl Einlegesohlen Einlegesohlen (Quelle: amazon.de)

Das Wichtigste auf einen Blick:

  • Einer Fehlstellung kann durch Einlegesohlen entgegengewirkt werden
  • Vor der Verwendung von einem Orthopäden beraten lassen
  • Schuhe sollten eine Nummer größer gekauft werden
  • Verschiedene Modelle für unterschiedliche Einsatzgebiete: Wandern, Laufen, Arbeit, Wintersport, Fahrradfahren, Freizeit
  • Die meisten Einlagen zeigen erst nach mehrmaligem Tragen ihre Wirkung
 

 

 

Wie bewerten Käufer Einlegesohlen?

Der Großteil an Einlegesohlen bekommt von den Käufern sehr gute Bewertungen. Viele Kunden merken beim Laufen mit Einlagen eine Erhöhung des Tragekomforts. Dabei scheint der Preis der verschiedenen Modelle keine große Rolle zu spielen, denn auch die günstigeren Varianten kommen bei Nutzern gut weg. Einlegesohlen bewegen sich in einem Preissegment zwischen ungefähr 5 und 20 Euro.

Was ist vor dem Kauf von Einlegesohlen zu beachten?

Bei Schmerzen im Knie, Rücken oder an den Füßen kann eine Fußfehlstellung (Pronation, Supination) die Ursache und eine Einlegesohle hilfreich sein. Orthopädische Einlegesohlen können in einem Sanitätshaus erworben werden. Günstigere Exemplare gibt es auch in Drogeriemärkten oder im Internet. Nichtverschreibungspflichtige Modelle sollten allerdings nur zur Probe oder bei geringen Beschwerden getragen werden. Bei länger anhaltenden Schmerzen sollte in jedem Fall ein Orthopäde befragt werden, bevor man sich für das Tragen von Einlagen entscheidet. Wenn eine Einlagesohle nicht gleich beim ersten Mal den gewünschten Effekt erzielt, sollte man nicht verzagen. Die meisten Einlagen müssen eine Weile eingelaufen werden und zeigen erst nach mehrmaligem Tragen ihre ganze Wirkung. Einlegesohlen gibt es für Damen und für Herren. Sie unterscheiden sich allerdings nur in der Größe. Damit die Sohle in den Schuh passt, müssen sie zunächst zugeschnitten werden. Dafür haben die meisten Einlegsohlen spezielle Perforierungen. Beim Schneiden sollte darauf geachtet werden, dass nicht zu viel abgeschnitten wird.

Einlegesohle Einzelteile einer Einlegesohle (Quelle: solestar.de)

Welche Einlegesohle benötige ich für meinen Einsatzzweck?

Die Hersteller von Einlegesohlen bewerben ihre Produkte für viele verschiedene Einsatzzwecke. Am häufigsten werden Einlagen bei Lauf- und Wanderschuhen verwendet, um Fußfehlstellungen entgegenzuwirken. Grundsätzlich kann aber gesagt werden, dass Einlegesohlen immer dann sinnvoll sind, wenn Schmerzen auftreten und man lange im selben Paar Schuhe unterwegs ist. Also auch wer bei der Arbeit den ganzen Tag auf den Beinen ist, wird mit Einlegesohlen wahrscheinlich eine Verbesserung des Tragekomforts und im besten Fall eine Verminderung der Schmerzen feststellen. Für Wanderungen und Spaziergänge in der kalten Jahreszeit oder Wintersportaktivitäten bieten verschiedene Hersteller seit einigen Jahren beheizbare Einlegesohlen. Diese sind nicht etwa nur ein Marketing-Gag, sondern werden von Fachleuten empfohlen. Wer also schnell friert, kann zu solchen wärmenden Einlegesohlen greifen.

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Weitere Tests und Ratgeber zu Gel-Einlegensohlen

  • Tritt-Brett
    triathlon Nr. 140 (Juni 2016) Eine Einlegesohle befand sich im Mittelpunkt des Einzeltests. Auf eine Endnote wurde verzichtet.
  • SkiMAGAZIN 1/2017 Aber auch das Drumherum ist deutlich besser geworden. Die Einlagen müssen in Sachen Funktionalität nicht hinter ihren unbeheizten Konkurrenten zurückstehen.
  • Komfort in drei Schichten
    LAUFZEIT & CONDITION 10/2016 Das Unternehmen currex versteht sich als interdisziplinäre Organisation von Sportwissenschaftlern, Sportingenieuren und Physiotherapeuten mit dem Ziel, die besten Analysesysteme und Verfahren für die orthopädische Gangund Laufanalyse zu entwickeln und herzustellen. Ein eigenes hochperformantes Sporteinlagensystem rundet das Portfolio ab.
  • Angepasst
    RennRad 9/2015 Z u d e m hatte ich keine Probleme mit brennenden Stellen am Fuß, was man ja von normalen Sohlen kennt. Ich hatte bereits schon vor meinem Test von der Solestar Sohle gelesen, war aber skeptisch, wie sich eine Sohle für Jedermann auf individuelle Bedürfnisse einstellen kann. Meine Bedenken wurden mit dem Test der Sohle vollkommen beseitigt und ich kann jedem Sportler, der Probleme mit den Füßen hat, nur empfehlen sich mit diesem Produkt vertraut zu machen.
  • Gerade Fundamente
    e-BikeMAGAZIN Nr. 2 (Juni/Juli 2014) Oberstes Credo bei dieser Haltungskorrektur: "Die Bewegung fließen lassen - nicht mit Gewalt anpassen." Die Wirkung der Zwei-Sohlen-Versionen n-Versionen besteht aus zwei Komponenten. Basis is für beide Varianten ist die Verhinderung einer iner Torsion, also der Verdrehung des Vorfußes gegen den rückwärtigen en Teil. Das Quergewölbe im Vor- rfuß ist durch die Pedalfläche fixiert, die Kraft fließt aber über den Unterschenkel in den hinteren Teil, und die Ferse steht nicht auf dem Pedal.
  • World of MTB 1/2013 Wir haben die Erfahrung gemacht, dass der kritische Punkt beim Biken kalte Zehen sind und nicht die ganze Sohle. Wichtig dabei ist auch, dass man im Vorfußbereich genügend Bewegungsraum hat.
  • Der Sohlenflüsterer
    RennRad 8/2011 Nach seiner Einschätzung liegt die Zahl der Radsportler, die „von einer individuell angepassten Einlagenversorgung profitieren würden bei 40 bis 60 Prozent“. Individuell angepasste Sohlen sind von den Schuhherstellern, sicher kaum zu leisten. Hilfe hält Oliver Elsenbach in Form von Solestar bereit. Der diplomierte Sportwissenschaftler überprüft den Fuß auf seine Schwächen bzw. Fehlstellungen und justiert diese über seine Sohlen.
  • Starke Stütze
    RoadBIKE 3/2015 ‚Maximale Stabilität‘ verspricht Solestar mit seinen Einlagen, aber stimmt das?Im Einzeltest war eine Einlegesohle für Radfahrer. Es wurde keine abschließende Benotung vergeben.
  • Solestar Custom - Individualisierung am Fuß
    World of MTB 11/2014 Geprüft wurde ein Paar Einlegesohlen für Radsportler, das keine Endnote erhielt. Als Testkriterien dienten Passform, Haltbarkeit und Exklusivitätsfaktor.
  • Fest steht's
    RADtouren 5/2014 Im Check befand sich ein Paar Einlegesohlen. Eine Notenvergabe wurde nicht vorgenommen.
  • Unterstützend
    RoadBIKE 5/2014 Mit den Einlegesohlen von Specialized lässt sich nahezu jeder Schuh aufwerten.In einem Dauertest über 36 Monate befand sich ein Paar Einlegesohlen für Rennradschuhe. Abschließend wurde keine Endnote vergeben.
  • Solestar Kontrol
    Procycling 6/2014 Im Praxistest befand sich eine Maßsohle für Radschuhe. Es wurde keine Endnote vergeben.
  • In Schale geworfen
    triathlon training Nr. 34 (August/September 2012) Die individuell angepasste ‚Solestar‘-Einlegesohle verspricht mehr Leistung durch bessere Kraftübertragung. Hält sie ihr Versprechen?Untersucht wurde eine Einlegesohle, die jedoch ohne Bewertung blieb.
  • Druckmittel
    RoadBIKE 3/2012 Hightech-Tuning für den Radschuh: Die Carbon-Einlage von Solestar bringt Komfort und Power.
  • Solestar Kontrol MTB
    bike 8/2015 Im Check waren ein Paar Einlegesohlen, die nicht abschließend benotet wurden.
  • Sohlar-Energie
    RoadBIKE 9/2009 Specialized sagt mit Body-Geometry-Einlegesohlen tauben und kribbelnden Füßen den Kampf an - dauerhaft.
  • Flexibel anpassbar
    TOUR 5/2014 Ein Paar Einlegesohlen für Rennradschuhe wurde untersucht. Eine Notenvergabe fand nicht statt.
  • Solestar Kontrol: Radschuheinlage für maximale Fußstabilität
    tri2b.com 5/2014 Im Praxistest war eine Radschuheinlage. Es wurde keine Endnote vergeben.