Nackenmassagegerät
Handmassagegerät
Massagesitz / Sitzauflage
Massagegürtel
Das Wichtigste auf einen Blick:
- auf Körperregionen abgestimmte Gerätetypen
- bieten diverse Massagearten wie Vibration oder Wärme
- neben Netz- auch Geräte mit Akkubetrieb erhältlich
- Massageintensität lässt sich auf individuelles Schmerzempfinden abstimmen
Massagegeräte ersparen bei richtiger Anwendung den Gang zum Therapeuten. (Quelle: beurer.com)
Unter einer verspannten Muskulatur leiden viele Menschen. Durch eine unangemessene Haltung oder schwere Arbeiten entstehen schnell Rücken- oder Nackenschmerzen, die allerdings mit Hilfe von Massagen wieder zu kurieren sind. Die private Nutzung eines Massagegerätes kann dabei den Gang zum Masseur ersparen und bei richtiger Anwendung fast genau so effektiv sein. Die Hersteller solcher Geräte spezialisieren sich sowohl auf Modelle für den ganzen Körper als auch auf Ausführungen, die sich auf eine bestimmte Körperregion konzentrieren. Die Preisspannen reichen hier vom ein- bis in den dreistelligen Bereich. Durch Tests lassen sich zwar Aussagen über Materialqualität und Verarbeitung treffen. Die Erfolgsquote der Schmerztherapie nach so einer Behandlung kann jedoch aufgrund des individuellen Schmerzempfindens nicht eindeutig bestimmt werden.
Schmerzpunkt Nacken
Die häufigsten Verspannungen treten im Nackenbereich auf. Bei der Wahl des Massagegerätes sollten Sie darauf achten, dass sich das Gerät perfekt an die Hals- bzw. Nackenform anpasst und an keiner Stelle eindrückt. Empfehlenswert sind Nackenkissen, die einfach um den Hals gelegt werden und dank des meist weichen Stoffes sehr angenehm zu tragen sind. Vor dem endgültigen Kauf sollten Sie, wenn möglich, testen, ob die Vibration und die Massagewirkung für Ihr persönliches Empfinden angemessen ist. Jeder nimmt die Stimulation anders wahr, es kann deshalb passieren, dass eine zu kräftige Massage in diesem Bereich zu Übelkeit führt. Viele Modelle haben auch eine Wärmefunktion, die zusätzlich zur Muskelentspannung beiträgt.| Wichtig: Geräte mit einer Magnetwirkung sind keinesfalls für Personen mit Herzschrittmacher geeignet. Außerdem sollte jedes Gerät klinisch getestet und zertifiziert sein. |
