Die bes­ten Rot­licht­lam­pen | Test & Kauf­be­ra­tung

Das Wichtigste auf einen Blick:

Behandlung mit Wärme per Wärmelampe

Wärme kann bei bestimmten Krankheiten die Genesung fördern und Schmerzen lindern. Deshalb ist die Verwendung von Infrarotlampen in vielen Haushalten inzwischen so selbstverständlich wie eine Wärmflasche. Für die Wärmetherapie gibt es verschiedene Hilfsmittel für den Hausgebrauch, darunter Wärmflaschen, Fangopackungen, Wärmekissen, Wärmepflaster oder Heizdecken. Auch Infrarotlampen gehören dazu. Doch die Wahl des passenden Geräts fällt nicht ganz so leicht wie bei einer schlichten Wärmflasche.

Wie Infrarotlampen wirken & wo sie angewendet werden

Der Aufbau einer Wärmetherapielampe mit Rotlicht ist eher simpel: Vor einer Lichtquelle wie einer Halogenlampe oder Leuchtstoffröhre sitzt eine Glasabdeckung oder ein Schutzüberzug, der ein breites Spektrum an Infrarotstrahlung abgibt. Dabei dominiert die Infrarot-A-Strahlung. Diese hat eine kürzere Wellenlänge als die ebenfalls erzeugten Infrarot-B- und -C-Strahlen und dringt somit tiefer in die Haut ein, nämlich in jene Bereiche mit guter Durchblutung. Dort weiten sich die Blutgefäße, die lokale Durchblutung verbessert sich, sodass sich der Heilungsprozess positiv entwickelt. Die Wärmewirkung vermag nicht nur Schmerzreduktion, sondern auch Muskel- und Gelenkentspannung. Eingesetzt wird sie unter anderem bei chronischen und akuten Beschwerden an Gelenken und Muskeln, Gelenksteife, Rückenleiden, Verstauchungen, Erkältungskrankheiten, Bronchitis und sogar Hautproblemen. Allerdings gibt es Kontraindikationen: So darf die Anwendung bei akuten Entzündungen, schweren Herzerkrankungen oder Thrombosen nicht erfolgen. Im Zweifel ist ein Arzt zu konsultieren, ob eine Infrarottherapie für Sie infrage kommt.

Ausstattung und Merkmale von Wärmelampen mit Rotlicht

Infrarotlampen erfreuen sich großer Beliebtheit, weil ihre Bedienung sehr einfach ist. Man steckt den Stecker in die Steckdose, schaltet das Gerät ein – sofern ein Schalter vorhanden ist – und positioniert es auf Tisch oder Stuhl, je nachdem, welcher Körperbereich behandelt werden soll. Die Schirme der meisten Geräte sind neigungsverstellbar, sodass die Wärmestrahlung genau auf die schmerzende Stelle gerichtet werden kann. Zahlreiche Modelle besitzen zudem einen Timer, mit dem sich die Behandlungsdauer einstellen lässt – nach Ablauf schaltet sich das Gerät automatisch aus. Einfachere Varianten kommen sogar komplett ohne Schalter aus.

Gestaltung & Bauformen von Rotlichtlampen

Moderne runde Infrarotlampen eignen sich besonders zur punktuellen Behandlung von Schmerzen oder für die Bestrahlung von Ohren und Nasennebenhöhlen. Die Strahlfläche beträgt dabei meist etwa 12 Zentimeter im Durchmesser.
Für größere Flächen gibt es quadratische oder rechteckige Flächenstrahler. Damit lässt sich eine großflächige Körperzone, etwa der Rücken, gleichmäßig erwärmen. Da der Schmerz oft diffus strahlt oder nicht exakt lokalisierbar ist, kann die flächige Wärmeanwendung von Vorteil sein. Solche Flächenstrahler verfügen über ein Bestrahlungsfeld von rund 30 x 40 Zentimetern.

Leistung von Infrarotlampen

Flächenstrahler bringen nicht nur ein größeres Leuchtschirmmaß mit sich, sondern besitzen in der Regel auch höhere Wattzahlen. Je höher die Wattzahl, desto intensiver die Wärmewirkung. Während runde Lampen meist 100 bis 150 Watt haben, liefern Flächenstrahler häufig zwischen 300 und 650 Watt.