Für wen eignet sich das Produkt?
Schlafstörungen, Müdigkeit oder Stimmungsschwankungen während der dunklen Jahreszeit sind Anzeichen für eine saisonabhängige Depression (SAD). Die Therapie mit Licht, zum Beispiel in Form einer Lichtdusche wie der Lumie BRAZIL, ist ein anerkanntes Verfahren zur Linderung der Symptome. Lumie wendet sich mit diesem Produkt speziell an SAD-Betroffene. Von dem Gerät profitieren laut Hersteller auch (Berufs-)Sportler, da die Lichttherapie den natürlichen Biorhythmus unterstützt und so das Training auch am frühen Morgen leichter fällt. Darüber hinaus soll BRAZIL auch Frauen bei Symptomen des Prämenstruellen Syndroms helfen sowie bei Wochenbettdepressionen unterstützend wirken.
Stärken und SchwächenDrei Breitspektrumlampen bringt das Lumie-Gerät mit, die zusammen 10.000 Lux Leistung liefern - die empfohlene Beleuchtungsstärke für eine wirksame Behandlung von einer halben Stunde Dauer. Amazon-Kunden loben die optisch ansprechende Form und die Standfestigkeit der Lichtdusche. Allerdings gibt es keine Extras: Eine Abschaltautomatik oder eine Zeitschaltung, um die Behandlungsdauer komfortabler zu planen, sind nicht vorhanden. Da kein Akku verbaut wurde, ist ein Stromanschluss erforderlich; ganz frei in der Wahl des Aufstellortes ist der Anwender also nicht. Die Neigung des Geräts kann nicht verstellt werden - diese Funktion ist nützlich, wenn das Licht bei bestimmten Sitzpositionen oder während Alltagstätigkeiten blendet. Darüber hinaus handelt es sich um ein leistungsfähiges, medizinisch zertifiziertes Lichttherapiegerät, das viele von Winterdepressionen Betroffene hilfreich finden werden.
Preis-Leistungs-VerhältnisOb die Lichtdusche BRAZIL von Lumie jedoch fast 209 Euro (bei Amazon) wert ist, sollten unter SAD leidende Menschen genau abwägen. Für diese Summe bieten ähnliche Tageslichtlampen häufig mehr: Verstellbare Neigungswinkel, Timer, die eigene Wahl der Lichtintensität oder die Anzeige der Behandlungszeit sind nützliche Funktionen - die BRAZIL hat keine einzige davon. Wenn neben der Qualität Komfort ein wichtiges Auswahlkriterium ist, ist die Philips HF3419/01 EnergyUp White einen Blick wert. Für deutlich weniger Geld gibt es hier mehr Funktionalität.
