Trinkrucksäcke

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  • Laufrucksack Laufruck­sack
  • Fahrradrucksack Fahr­radruck­sack
  • 1

    Rucksack im Test: Fuse 12L von Source, Testberichte.de-Note: 1.3 Sehr gut

    Source Fuse 12L

    • Sehr gut 1,3
    • 2 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Trinkrucksack
    • Volumen: 12 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 3 L
  • 2

    Rucksack im Test: Hotaka 26 von Shimano, Testberichte.de-Note: 1.3 Sehr gut

    Shimano Hotaka 26

    • Sehr gut 1,3
    • 1 Test
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 26 l
  • 3

    Rucksack im Test: Explorer Pro von EVOC, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    EVOC Explorer Pro

    • Sehr gut 1,4
    • 2 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack, Tourenrucksack
  • 4

    Rucksack im Test: Moab Jam 34 von Jack Wolfskin, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    Jack Wolfskin Moab Jam 34

    • Sehr gut 1,4
    • 1 Test
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack, Tourenrucksack
    • Volumen: 34 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 2 L
  • 5

    Rucksack im Test: Seeker 15L 16s von Dakine, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    Dakine Seeker 15L 16s

    • Sehr gut 1,4
    • 2 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 15 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 2 L
  • 6

    Rucksack im Test: Bracket Xalps 28 von Vaude, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    Vaude Bracket Xalps 28

    • Sehr gut 1,5
    • 1 Test
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack, Tourenrucksack
    • Volumen: 28 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 1 L
  • 7

    Rucksack im Test: Tour 30 von Amplifi, Testberichte.de-Note: 1.6 Gut

    Amplifi Tour 30

    • Gut 1,6
    • 1 Test
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 30 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 2 L
  • 8

    Rucksack im Test: Abisko Hike 35 von Fjällräven, Testberichte.de-Note: 2.0 Gut

    Fjällräven Abisko Hike 35

    • Gut 2,0
    • 1 Test
    Produktdaten:
    • Typ: Trinkrucksack, Trekkingrucksack
    • Volumen: 35 l
  • 9

    Rucksack im Test: Perform HY' 16 von Scott, Testberichte.de-Note: 2.0 Gut

    Scott Perform HY' 16

    • Gut 2,0
    • 2 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 16 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 2 L
  • 10

    Rucksack im Test: Hipster von Source, Testberichte.de-Note: 2.0 Gut

    Source Hipster

    • Gut 2,0
    • 1 Test
    Produktdaten:
    • Typ: Trinkrucksack
    • Volumen: 1,5 l
  • 11

    Rucksack im Test: Hydration Pack DBX Enduro Lite WP 2.0 von Leatt, Testberichte.de-Note: 2.3 Gut

    Leatt Hydration Pack DBX Enduro Lite WP 2.0

    • Gut 2,3
    • 2 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 5 l
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  • Rucksack im Test: Trans Alpine 30 von Deuter, Testberichte.de-Note: 1.2 Sehr gut

    Deuter Trans Alpine 30

    • Sehr gut 1,2
    • 12 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 30 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 3 L
  • Rucksack im Test: Hikelite 18 von Osprey, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    Osprey Hikelite 18

    • ohne Endnote
    • 1 Test
    Produktdaten:
    • Typ: Trinkrucksack, Tourenrucksack, Tagesrucksack
    • Volumen: 18 l
  • Rucksack im Test: Ultra 10 von Camelbak, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    Camelbak Ultra 10

    • ohne Endnote
    • 3 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Laufrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 10 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 2 L
  • Rucksack im Test: Talon 44 von Osprey, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    Osprey Talon 44

    • ohne Endnote
    • 2 Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Trinkrucksack, Tourenrucksack
    • Volumen: 44 l
  • Rucksack im Test: FR Lite Race 10l von EVOC, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    EVOC FR Lite Race 10l

    • keine Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 10 l
  • Rucksack im Test: Fast Hike 32 von Berghaus, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    Berghaus Fast Hike 32

    • ohne Endnote
    • 1 Test
    Produktdaten:
    • Typ: Trinkrucksack, Tourenrucksack, Tagesrucksack
    • Volumen: 32 l
  • Rucksack im Test: Moab Pro 22 von Vaude, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    Vaude Moab Pro 22

    • keine Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 22 l
  • Rucksack im Test: K.U.D.U. Protector 10 von Camelbak, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    Camelbak K.U.D.U. Protector 10

    • keine Tests
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 7 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 3 L
  • Rucksack im Test: Attack Enduro 16 von Deuter, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    Deuter Attack Enduro 16

    • ohne Endnote
    • 1 Test
    Produktdaten:
    • Typ: Fahrradrucksack, Trinkrucksack
    • Volumen: 16 l
    • Fassungsvermögen Trinksystem: 3 L
Neuester Test: 06.08.2019
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Ratgeber zu Trinkrucksäcke

Regelmäßige Flüssigkeitszufuhr

Eine regelmäßige Flüssigkeitsaufnahme ist beim Sport das A und O. Doch während man beim Laufen vielleicht noch problemlos nach der Trinkflasche angeln kann, sieht das beim Fahrradfahren schon ganz anders aus. Hier wird besonders viel Aufmerksamkeit benötigt – und beim Zeitfahren ist die zusätzliche Ablenkung ohnehin kaum hinnehmbar. Doch wie soll man sonst genügend Flüssigkeit zu sich nehmen, um die Leistungsfähigkeit zu erhalten? Ein Trinkrucksack enthebt dieses Problems.

Nahezu alle Trinkrucksäcke funktionieren dabei nach dem gleichen Prinzip: Aus einer im Rucksack integrierten Trinkblase führt ein Schlauch über die Schulter auf die Körpervorderseite. Je nach Wunsch kann dann das entweder frei schaukelnde oder an bestimmten Körperstellen befestigte Schlauchende zum Trinken in den Mund genommen werden, dosiert wird über ein Beißventil. Dieses System hat den Vorteil, dass man seinen Lauf-/Tret- und Atemrhythmus für das Trinken nicht unterbrechen muss.

Die großen Unterschiede finden sich dagegen bei der Ausstattung. So besitzen die meisten der durch die Bank weg leichten Trinkrucksäcke kein festes Tragesystem. Wer aber nicht möchte, dass der Rucksack sich verformt und ständig „anders“ auf dem Rücken anfühlt, sollte auf eine eingearbeitete Rückenplatte achten. Dies sorgt für einen stabilen und gleichmäßigen Sitz, zumal bei größeren Rucksäcken, deren Volumen schon einmal bis 18 oder 20 Liter reichen kann. In der Regel sollten für kürzere Touren aber Volumina zwischen 2 und 5 Litern ausreichen.

Wer im Gegenteil auf einen Rucksack wert legt, der sich dem Körper anpasst, sollte auf ein variables Kompressionsgewebe für die Trinkblase achten. Denn nur dann kann sich die Flüssigkeit stets ideal verteilen und dem Körper anpassen. Starre Blasen können sich insbesondere bei den kleineren Rucksäcken ansonsten unangenehm drückend bemerkbar machen. Die eingearbeiteten Trinkblasen fassen hierbei je nach Rucksackgröße zwischen 0,5 und 2 Litern, ideal ist eine leider nicht allgemein übliche Isolierung gegen Hitze und Kälte.

Und obwohl die Trinkblasen der Rucksäcke vorsorglich gegen Gerüche und Fäulnis präpariert sind, sollten Anwender nach dem Sport niemals eine gründliche Reinigung vergessen. Selbst dann, wenn nur Wasser eingefüllt wurde und die Rückstände nicht schimmeln können. Denn Keime können sich allemal vermehren. Empfohlen wird eine Spülung mit Wasser und etwas Essigessenz – dessen Rückstände sind verdünnt nicht schädlich und sorgen für eine natürliche Desinfektion.

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    • aktiv Radfahren

    • Ausgabe: 7-8/2012 (Juli/August)
    • Erschienen: 06/2012
    • Seiten: 4

    Radwandern zwischen Genuss und Geschichte

    Gelassen genießen heißt die Devise bei diesen drei Touren auf der Südseite der Alpen. Auf 4 Seiten informiert die Zeitschrift aktiv Radfahren über Kärnten, ein Bundesland Österreichs, das mit einer vielfältigen Berglandschaft und schönen Badeseen aufwarten kann.

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