Kettler hat mit dem Verso 309 einen Crosstrainer mit einer relativ kleinen Schwungmasse im Sortiment. Sie beträgt nur 14 Kilogramm, eigentlich sollten es für einen guten Rundlauf und einen flüssigen Bewegungsablauf, und somit ein gelenkschonendes Training, mindestens 18 Kilogramm sein.
Beim Kettler Verso 309 kann zwischen 16 Schwierigkeitsstufen gewählt werden. Somit ist ein abwechslungsreiches und individuelles Training möglich. Dank der computergesteuerten Regulierung gelingt die Einstellung zudem unkompliziert. Der Verso 309 bietet 6 Programme. Das Training lässt sich auf dem einfachen Display überwachen, auf eine beleuchtung oder Farben muss man allerdings verzichten. hier können Zeit, zurückgelegt Entfernung, Tempo und auch die verbrauchten Kalorien abgelesen werden. Zudem zeigt das Gerät auch eine Belastungsgrafik. Dieser liegt der Puls zugrunde, der über einen Handsensor gemessen wird. Oft wird bemängelt, dass diese Art der Messung nicht genau ist. Deshalb gibt es die Möglichkeit, auch einen Brustgurt zu benutzen. Dieser ist aber nicht inkludiert und muss zusätzlich erworben werden.Außerdem wird der Erholungspuls gemessen und eine Fitnessnote ermittelt.
02.02.2010
Mit relativ kleiner Schwungmasse
