Der Crosstrainer Calypso 709 von Kettler ist bereits für einen recht günstigen Preis von 450 Euro zu bekommen, ist aber dafür mit einer kleinen Schwungmasse ausgestattet. Statt der meist empfohlenen 18 Kilogramm sorgen hier nur 14 Kilogramm für Unterstützung der Umkehrbewegung. Das kann einen mangelnden Rundlauf zur Folge haben.
Ansonsten ist die Ausstattung des Calypso 709 gut. Dem Trainierenden stehen 16 Schwierigkeitsstufen zur Verfügung, die für ausreichende Abwechslung sorgen. Die Regulierung erfolgt bequem computergesteuert. Zudem gibt es sechs Programme, bei denen teilweise auch individuelle ziele vordefiniert werden können. Auf dem Display können während des Trainings die relevanten Werte abgelesen werden, zu denen neben Zeit, Distanz oder Tempo auch der Puls gehört. Dieser wird über einen Ohrclip ermittelt. Das hat zwar den Vorteil, dass die Hände nicht von den Griffen genommen werden müssen, die Methode ist aber nicht ganz sicher. Am Ohr drohen, zum Beispiel wegen mangelnder Durchblutung, Falschmessungen. Allerdings kann der Puls auch über einen separat erhältlichen Brustgurt ermittelt werden.
09.02.2010
Erschwinglich, aber kleine Schwungmasse
