Laufschuhe im Vergleich: 20 Laufschuhe auf dem Prüfstand

triathlon

Was wurde getestet?

Für Triathlon geeignet? In dem großen Test wurden 20 Laufschuhe überprüft und festgestellt, ob sie dem Training oder Wettkämpfen von Triathleten gewachsen sind.

  • Asics Gel-Nimbus 19

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Wettkampf;
    • Gewicht: 317 g;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Der Nimbus ist etwas leichter als sein Vorgänger geworden, hat aber an Dämpfungseigenschaften nicht eingebüßt. Er soll in erster Linie kompromisslos komfortabel sein. ... Stark gedämpfter Trainingsschuh: geeignet für langsame Läufe und schwere Läufer mit neutralem Abrollverhalten. Hochwertig verarbeitet, aber auch etwas steif. Neben dem Saucony Freedom der teuerste Schuh.“

    Gel-Nimbus 19
  • Asics Noosa FF

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Supinierer, Neutralfußläufer, Überpronierer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe;
    • Einsatzbereich: Laufbahn, Training;
    • Eigenschaften: Reflektierend, Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Man steht im Rückfußbereich relativ hoch - spürt aber keine Beeinträchtigung beim Laufen. ... Leichter Trainingsschuh und ein für längere Wettkampfdistanzen ausreichend gedämpftes Modell für Traihleten. Im Mittelfußbereich ist der Noosa FF eher schmal geschnitten. Aktive und leichte Läufer können das Modell bis zur Langdistanz laufen.“

    Noosa FF
  • Brooks Neuro 2

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Natural Running;
    • Eigenschaften: Geruchshemmend, Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „... äußerst bequem. Doch das Prinzip der entkoppelten Ferse ging ... nicht auf ... die Entkopplung sitzt zu weit vorn, wodurch das Abrollverhalten erschwert wird. ... Für Läufer und Triathleten mit einer ausgeprägten Überpronation ist der ‚Neuro 2‘ ungeeignet. Auch in der zweiten Auflage bleibt der Schuh ein interessantes Nischenprodukt für Liebhaber von sehr flexiblen Laufschuhen.“

    Neuro 2
  • Brooks Ravenna 8

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Überpronierer;
    • Typ: Stabilitätsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Wettkampf;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „... sowohl für kürzere als auch längere Strecken. ... sehr gute Verarbeitungsqualität ... Der Ravenna ist ein Begleiter bei kurzen, mittleren und langen Strecken für Überpronierer. Aber auch Läufer mit einem normalen Abrollverhalten können den Schuh laufen, der sich weniger sperrig anfühlt, als er aussieht.“

    Ravenna 8
  • Inov-8 Roadtalon 240

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Trailrunningschuhe, Lightweight-Schuhe;
    • Einsatzbereich: Training;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Für Inov-8-Verhältnisse ist der Neutralschuh komfortabel - geeignet aber nur für leichte Läufer, die über den Vor- und Mittelfuß abrollen, und die körperlichen Voraussetzungen für diesen Minimalschuh mitbringen.“

    Roadtalon 240
  • Merrell Bare Access 4

    • Geeignet für: Herren;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Barfußschuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Wettkampf, Natural Running;
    • Eigenschaften: Geruchshemmend, Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Kein Schuh für schwere Läufer mit schlecht ausgebildeter Lauftechnik. Eignet sich fürs Lauf-Abc oder als Fußtrainer zur Schulung der Lauftechnik auf weichen Untergründen. Sinnvollerweise das Training in diesem Schuh mit Teilstücken beginnen.“

    Bare Access 4
  • Mizuno Wave Catalyst 2

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer, Überpronierer;
    • Typ: Lightweight-Schuhe;
    • Einsatzbereich: Training;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Ein leichter Trainingsschuh für Überpronierer mit einem Bedürfnis nach Support. Der Wave Catalyst fühlt sich auf Asphalt am wohlsten und spielt seine Stärke auf längeren Strecken aus, wenn die muskuläre Ermüdung einsetzt.“

    Wave Catalyst 2
  • Mizuno Wave Rider 20

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Wettkampf;
    • Sprengung: 12 mm;
    • Gewicht: 292 g

    ohne Endnote

    „Die Jubiläumsausgabe ist wieder ein gelungener Kompromiss für Läufer geworden, die im Training komfortabel, aber trotzdem sportlich unterwegs sein wollen. Für Einsteiger und schwere Läufer ideal für Tempotraining oder den Einsatz im Wettkampf.“

    Wave Rider 20
  • New Balance 1500v3

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Überpronierer;
    • Typ: Stabilitätsschuhe;
    • Einsatzbereich: Wettkampf;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Der 1500 von New Balance setzt eine gut ausgebildete Lauftechnik voraus. Aufgrund der Stütze kann er auch von Überpronierern im Wettkampf getragen werden. Schwere Läufer sollten besser zu einem Modell mit mehr Dämpfung greifen.“

    Info: Dieses Produkt wurde von triathlon in Ausgabe Nr. 151 (Juli 2017) erneut getestet mit gleicher Bewertung.

    1500v3
  • New Balance Fresh Foam Boracay V3

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Wettkampf;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Durch den breiten Leisten eignet sich der Schuh auch für Läufer, die sich in die Klasse der Stabilitätsschuhe verorten. Wer es im Wettkampf komfortabler mag, ist mit dem Boracay dank seiner hervorragenden Dämpfungseigenschaften gut beraten.“

    Fresh Foam Boracay V3
  • Newton Running Distance Elite Racer

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Barfußschuhe, Lightweight-Schuhe;
    • Einsatzbereich: Wettkampf, Natural Running;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „... Das Laufgefühl im Newton-Schuh ist wirklich eine Überraschung: Man wir durch die ‚Strahlen‘-Konstruktion auf den Mittel-/Vorfuß gezwungen. Dadurch nimmt automatisch die Frequenz zu. Das ist erstmal ungewohnt, fühlt sich aber nach kurzer Zeit dynamisch an. ... Diesen Wettkampfschuh empfehlen wir leichten und schnellen Triathleten mit gut ausgebildeter Laufmuskulatur. ...“

    Distance Elite Racer
  • On Cloudflash

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Lightweight-Schuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Natural Running;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Ein Minimalist für Läufer und Triathleten, die die körperlichen Voraussetzungen für diesen Wettkampfschuh mitbringen. Wer die Sohlenstruktur der On-Modelle schätzt und einen kompromisslosen Racer sucht, wird beim Cloudflash nicht enttäuscht.“

    Info: Dieses Produkt wurde von triathlon in Ausgabe Special 1/2019 erneut getestet mit gleicher Bewertung.

    Cloudflash
  • On Cloudflow

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Lightweight-Schuhe;
    • Einsatzbereich: Training;
    • Sprengung: 6 mm;
    • Gewicht: 190 g

    ohne Endnote

    „Der Cloudflow ist ein dynamischer und stylischer Laufschuh mit ausreichend Dämpfung und einem neutralen Abrollverhalten. durch die geringere Auflagefläche der Clouds ist der Schuh aber nicht geeignet fürs Laufen bei Nässe und Glätte.“

    Cloudflow
  • Puma Speed 300 Ignite

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Lightweight-Schuhe;
    • Einsatzbereich: Training;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Leichter und dynamischer Wettkampfschuh für Rückfuß-, Mittelfuß- und Vorfußläufer. Auch für Supinierer geeignet. Der Schuh ist eher schmal geschnitten, bietet im Vorfußbereich aber ein hohes Maß an Flexibilität.“

    Speed 300 Ignite
  • Reebok Harmony Road

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Natural Running;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Der Reebok Harmony Road sieht klobiger aus, als er sich tatsächlich anfühlt. Außerdem ist er einer der günstigsten Laufschuhe im Test. Wer gern gemütlich unterwegs ist, für den könnte der Harmony Road ein Preis-Leistungs-Tipp sein.“

    Harmony Road
  • Salming enRoute

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe, Stabilitätsschuhe;
    • Einsatzbereich: Natural Running;
    • Sprengung: 8 mm;
    • Gewicht: 254 g

    ohne Endnote

    „Flexibler und gut gedämpfter Trainingsschuh mit moderater Sprengung und neutralem Abrollverhalten, der sich aufgrund seiner Laufeigenschaften auch für Supinierer geeignet. Gelungener, aber auch hochpreisiger Dämpfungsschuh.“

    enRoute
  • Salomon Sonic

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Ein gut gedämpfter und schmal geschnittener Schuh. Fühlt sich trotz hervorragender Dämpfungseigenschaften eher hart an wegen der Steifigkeit im Mittelfußbereich. Passform und Verarbeitung sind beim Sonic auf höchstem Niveau.“

    Sonic
  • Saucony Freedom ISO

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe, Stabilitätsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Wettkampf;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Mit dem Freedom hat Saucony eine gelungene Neuentwicklung auf den Markt gebracht. Für Läufer, die gern weniger Schuh am Fuß haben, ohne dabei auf eine komfortable Dämpfung verzichten zu müssen. Soviel Technik hat aber offenbar ihren Preis.“

    Freedom ISO
  • Saucony Kinvara 8

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training;
    • Eigenschaften: Atmungsaktiv

    ohne Endnote

    „Saucony hat seinem Erfolgsmodell wenig verändert - das wird Kinvara-Fans erfreuen. Der Schuh richtet sich weiterhin an dynamische Läufer mit neutralem Abrollverhalten, die auf wenig Support und viel Flexibilität setzen.“

    Kinvara 8
  • Skechers GoRun 5

    • Geeignet für: Herren, Damen;
    • Benutzertyp: Neutralfußläufer;
    • Typ: Dämpfungsschuhe;
    • Einsatzbereich: Training, Natural Running;
    • Sprengung: 4 mm;
    • Gewicht: 213 g

    ohne Endnote

    „Skechers hat den GoRun konsequent zu einem leichtgewichtigen Wettkampfschuh weiterentwickelt. Der günstigste Schuh im Test ist auch für Supinierer geeignet. Jeder Testläufer hatte eine andere Meinung - unbedingt Probe laufen!“

    GoRun 5

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