triathlon training - Heft Nr. 27 (Juni/Juli 2011)

Inhalt

Aufreißen, reinbeißen, durchstarten. Sportriegel versprechen schnelle Energie für Training und Wettkampf. Fast jeder Anbieter hat einen eigenen Ansatz, wie er dieses Versprechen halten will. Wir stellen 15 aktuelle Produkte vor.

Was wurde getestet?

Es wurden 15 Energie-Riegel getestet.

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  • Born Sportscare Xtra Bar - Wild Fruit

    ohne Endnote

    „Fettanteil eher hoch, Glasur könnte schmelzen, eher dicker Riegel, als Snack vor oder bei mittlerer Belastung.“

  • Cadion Multi-Bar - Ananas

    ohne Endnote

    „Ausgeglichenes Nährstoffverhältnis, Allrounder, auch für intensivere Einheiten, allerdings sehr dick und eher trocken.“

  • Carbohydrate Bar Banana

    Dextro Energy Carbohydrate Bar Banana

    • Typ: Koh­len­hy­drat-​Rie­gel

    ohne Endnote

    „Schwer zu öffnen, bröselige, eher harte Konsistenz, durch hohen Proteinanteil gut als Regenerationssnack verwendbar.“

  • Perform Bar

    Energy System Perform Bar

    • Typ: Koh­len­hy­drat-​Rie­gel

    ohne Endnote

    „Hoher Kohlenhydratanteil, Natrium und wenig Fett für intensivere Belastungen, eher zähe Konsistenz.“

  • Energy Bar

    High5 Energy Bar

    • Typ: Koh­len­hy­drat-​Rie­gel

    ohne Endnote

    „Müsliartiger, eher dicker Riegel mit hohem Kohlenhydrat- und niedrigem Fett- und Proteinanteil. Für intensive Belastungen.“

  • High Energy Sport Bar

    Isostar High Energy Sport Bar

    • Typ: Koh­len­hy­drat-​Rie­gel

    ohne Endnote

    „Dicker, recht süßer Riegel, der zwar viele Kohlenhydrate, aber auch viel Fett enthält. Eher für lange, moderate Belastungen oder nach dem Sport.“

  • Aktiv3 Bio Ausdauer Riegel Cranberry

    Kräuterhaus Sanct Bernhard Aktiv3 Bio Ausdauer Riegel Cranberry

    • Typ: Koh­len­hy­drat-​Rie­gel

    ohne Endnote

    „Eher zähe Konsistenz mit Fruchtstückchen. Kohlenhydrat-Anteil im mittleren Bereich, viel Fett. Eher für moderate Belastungen.“

  • Mule Bar Proteinriegel

    ohne Endnote

    „Dicker, eher zäher Riegel, Verpackung schwer zu öffnen. Hoher Kohlenhydratanteil, wenig Fett und Protein. Vor und während der Belastung.“

  • Multi Carbo Bar

    Multipower Multi Carbo Bar

    ohne Endnote

    „Recht harter Riegel mit Crispern, nichts für Koffein-Empfindliche, mittlerer Kohlenhydratanteil, hoher Eiweißgehalt. Eher nach der Belastung.“

  • Energize Riegel

    PowerBar Energize Riegel

    • Typ: Koh­len­hy­drat-​Rie­gel

    ohne Endnote

    „Eher zäher Riegel, lässt sich kaum aus der Packung ziehen. Guter Nährstoff-Mix.“

  • High Energy Bar

    Sponser High Energy Bar

    • Typ: Koh­len­hy­drat-​Rie­gel

    ohne Endnote

    „Recht zähe Konsistenz mit Crispern und Fruchtstücken, leicht klebrig, aber gut aus der Verpackung zu nehmen. Für längere Belastungen.“

  • Energy Super Bar

    Squeezy Energy Super Bar

    ohne Endnote

    „Körnig und eher fest, hoher Kohlenhydrat- und niedriger Fettanteil, für intensive Belastungen. Testen Sie vorher, ob Sie das Koffein vertragen!“

  • Ultra Bar

    ultraSPORTS Ultra Bar

    ohne Endnote

    „Klein, deshalb schlecht für lange Einheiten (man muss mehr mitnehmen). Hoher Fettgehalt und Molkeeiweiß (auch) zur Regeneration.“

  • Vitargo Performance Bar - Vanilla

    ohne Endnote

    „Zähe Konsistenz, dicker Riegel, geringer Kohlenhydratanteil, viel Eiweiß und Fett. Eher für ruhige, lange Touren und nach dem Sport.“

  • Carbohydrate Bar

    Xenofit Carbohydrate Bar

    • Typ: Koh­len­hy­drat-​Rie­gel

    ohne Endnote

    „Etwas klebrig, schwer aus der Verpackung lösbar, ausgewogene Nährstoffverteilung, für lange Belastungen und als Mahlzeit danach.“

Tests

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