Val­kee Light Head­set V2

Für wen eignet sich das Produkt?

Eines der außergewöhnlichsten Lichttherapie-Geräte auf dem Markt bietet der finnische Hersteller Valkee mit seinem Light Headset V2. Das kompakte LED-Set für die Ohren ist besonders für Menschen geeignet, die viel reisen: Es soll bei Jetlag den natürlichen Biorhythmus wieder in die Gänge bringen und so Müdigkeit und anderen negativen Effekten von Langstreckenflügen entgegenwirken. Außerdem hilft es dem Anbieter zufolge bei Symptomen der Winterdepression.

Dafür hat man nichts weiter zu tun, als sich die Stöpsel in die Ohren zu stecken und per Knopfdruck von je 10.000 Lux zu profitieren. Eine stimulierende Wirkung soll nach Sitzungen von bereits 12 Minuten erzielt werden. Das Gerät erreicht, dem Hersteller zufolge, durch die Gehörgänge licht-sensitive Regionen im Gehirn. Es ist nicht unumstritten, ob dies tatsächlich funktioniert - oder zumindest so gut funktioniert wie die traditionelle Lichttherapie. Deren Wirksamkeit ist bisher zwar ausreichend erforscht, allerdings nur bezüglich des Einflusses von Licht auf die Retina der Augen. Die Anwendung von therapeutischem Licht durch das Ohr wurde nur in einer einzigen Studie untersucht - die vom Hersteller beauftragt wurde. Auf alle Fälle handelt es sich wohl um das kleinste und mobilste Lichttherapie-Produkt: Seine Abmessungen ähneln denen eines gewöhnlichen MP3-Spielers, auch optisch fällt man damit unterwegs überhaupt nicht auf, es ist überall anwendbar. Und noch mehr Zugeständnisse an das moderne Leben finden sich: Das Gerät lässt sich per USB aufladen, eine passende App hilft dabei, den besten Zeitpunkt für die Anwendung zu finden.

In zwei Farben sind die Ohrstöpsel mit Lichttherapie bei Amazon zu haben, für die silberne Ausführung werden rund 138 Euro verlangt. Die Nutzerbewertungen sind, nicht nur beim Online-Händler, zwiespältig. Zu bedenken ist, dass eine Tageslicht-Therapie nicht bei jedem Menschen Wirkung zeigt. Zu einem modernen Lebensstil mögen das schicke Design und die zeitgemäße Technik passen. Ob die hier angepriesene direkte Aufnahme des Lichts über das Gehirn tatsächlich den gleichen Effekt erzielt wie traditionelle Lichtduschen, bleibt jedoch zumindest zweifelhaft.