Melissa Licht­the­ra­pie-​Gerät, 10.000 Lux

Für wen eignet sich das Produkt?

Für mehr Energie in der dunklen Jahreszeit kann die Lichttherapie sorgen. Mit einer Tageslichtlampe wie dieser der skandinavischen Marke Melissa lässt sich der Wintermüdigkeit entgegenwirken - und den Symptomen des Lichtmangels wie Müdigkeit oder gedämpfter Stimmung.

Bis zu 10.000 Lux Leistung bringt die Lampe, das gilt als effektiv und liegt im Tageslichtspektrum. Um auf diese volle Strahlung zu kommen, müsste der Anwender, den Herstellerangaben zufolge, allerdings in einem Abstand von nur sechs Zentimetern vor dem Gerät sitzen - das dürfte auf Dauer unangenehm werden. Wer in angenehmer Entfernung das Licht genießen möchte, muss dann schon eine tägliche Behandlungsdauer von etwa zwei Stunden einplanen. Damit das möglichst nebenher geschieht, kann das Produkt an der Wand befestigt und so auch für die zusätzliche Beleuchtung des Raumes genutzt werden. Auch auf dem Schreibtisch macht es sich gut, obgleich einige Kunden die Tageslichtlampe dennoch als zu groß empfinden. Kritik gibt es auch an der Materialqualität. Zwar sind, den Rezensionen zufolge, hochwertige Leuchtstoffröhren der Firma Philips verbaut, das Gehäuse jedoch empfinden viele Nutzer als eher anspruchslos. Dafür flimmert die Lichtdusche nicht und macht auch keinerlei störenden Geräusche. Ein Teil der Kunden berichtet, dass bei ihrem Gerät keine Anleitung dabei war und dass es keinen Nachweis über das angepriesene medizinische Zertifikat gäbe.

Auf der Webseite des Herstellers ist genau diese Lampe nicht zu finden, so dass die Informationen tatsächlich ziemlich rar gesät sind. Die Leuchte ist bei Amazon für rund 70 Euro erhältlich, das bewegt sich in einem akzeptablen Rahmen. Nicht bei allen Menschen wirkt die Lichttherapie, die meisten Kunden berichten in ihren Bewertungen dennoch von positiven Effekten. Wie bei dieser Art Geräten üblich, muss man für spürbare Ergebnisse etwas Zeit investieren.