Klar­stein 3MC

Das Unternehmen Klarstein führt aktuell drei Lichttherapiegeräte im Sortiment, von welchen ausweislich des Datenblattes nur eines eine medizinische CE-Zertifzierung besitzt: Die Lichtdusche 3MC mit der Lichtstärke bis zu 10.000 Lux und einer versprochenen signifikanten Wirkung für den Fall, dass der Nutznießer sich täglich bis auf wenige Zentimeter dem Gerät nähert. Versprochen wird nicht weniger als das Vertreiben ausgewachsener Winterdepressionen bei zugleich kraftspendender Lichtdusche zum gezielten Ausgleich des saisonalen Lichtmangels. Insoweit firmiert sie sogar als "Antidepressions-Leuchte".

Setzt stimmungsaufhellende Akzente...
In einer etwas bescheideneren Anwendung empfiehlt der Hersteller das hängend oder via Klappständer positionierbare Gerät als stimmungsaufhellenden Akzent in dunkleren Ecken der Wohnung, wenn eine herkömmliche Leuchte nur eine tendenziell erdrückende Lichtatmosphäre erzeugen würde. In jedem Fall aber strahlen zwei Tageslichtlampen Kunstlicht mit 10.000 Lux Lichtstärke gleichmäßig und in tageslichtnaher Lichttemperatur von einer 35 x 48 Zentimeter großen Lichtfläche des verhältnismäßig kompakten Gerätes ab. Vor allem seiner Kompaktheit und dem geringen Gewicht hat es seine Eignung für den mobilen Einsatz zu verdanken, was insbesondere Berufstätigen oder Vielreisenden gefallen wird, die auf die tägliche Nutzung eines solchen Lichttherapiegerätes zurückgreifen wollen.

… mit spürbaren Effekten bei "Winterdepression"
Auch die Nutzer urteilen überwiegend positiv über das Wellness- und Lichttherapiegerät. Markante Glückseinbrüche seien naturgemäß nicht zu erwarten, doch bei täglicher Anwendung in den frühen Morgenstunden und wenn der Anwender sich für je eine halbe Stunde dem Gerät bis auf 20 bis 50 Zentimeter Abstand nähere, stelle sich ein spürbarer Effekt von Stimmungsaufhellung, Wachgefühl und verminderter Übellaunigkeit, vielfach sogar eine Verbesserung bei "Winterdepression" ein. Einziger Haken: Die verbaute Röhre hat eine Farbtemperatur von 6.500 Kelvin, was gegen neuere Studien spreche, die den Griff zu kühleren Farbtemperaturen bis 13.000 Kelvin als ratsam erscheinen lassen. Wer ein Upgrade anstrebe, aber nicht viel mehr als 79 Euro (Amazon) wie für das 3MC investieren wolle, solle einfach die Röhren austauschen.