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Diese neuen Trainingsschuhe sind versteckte Workoutwunder - sie stärken Muskeln, schützen Knochen und optimieren die Lauftechnik.
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„Für Futuristen. Ein Motor in jedem Schuh passt die Dämpfung automatisch an Gelände und Geschwindigkeit an. Das gleicht Lauftechnikfehler, etwa bei langen Läufen, aus. Und schont die Gelenke.“
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„Für Trailrunner. 2 unabhängig arbeitende Dämpfungskissen bügeln Unebenheiten im Gelände aus - verhindert Umknicken und bewahrt vor Bänderschäden. Viel Stabilität und Bewegungskontrolle.“
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„Für Puristen. Kaum Dämpfung, Stabilität, Bewegungskontrolle - alles gewollt. Der Fuß gewöhnt sich so an die natürliche Laufbewegung, das stärkt den Muskelaufbau. Nichts für lange Läufe.“
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„Für Fitness-Freaks. Der Schuh imitiert das Barfußlaufen auf Gras. Die lamellenartige Sohle fördert die natürliche Bewegung, stärkt die Muskulatur. Gutes Nebenbei-Workout für den Alltag, längere Läufe eher nur für Fortgeschrittene.“
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„Für Naturburschen. Dünne Sohle und freie Zehenräume fördern den natürlichen Tastsinn. Stärkt Fußmuskulatur und Knochen. Barfußeffekt regt Durchblutung an.“
Schuhe zum Trailrunning müssen viel können: weich dämpfen, rund abrollen, perfekt sitzen, zuverlässig schützen und bei all dem noch leicht sein. Geht das? Wir haben das bei zehn Modellen überpüft. Testumfeld: Im Test der Ausgabe 7/2022 nehmen die Expert:innen der Alpin zehn Trailrunningschuhe unter die Lupe. Ein Fokus des Tests ist,
Der 16. Test des Magazins zu Trailrunning-Schuhen.