Sport­Plus SP-​ET-​7000-​E

Der SportPlus SP-ET-7000-E ermöglicht ein individuell einstellbares Training der oberen und unteren Körperhälfte gleichermaßen. Dabei ist das Workout gelenkschonend und gleichzeitig effektiv. Mit einem maximalen Nutzergewicht von 130 Kilogramm ist der Ellipsentrainer für die meisten Interessenten geeignet.

Geringe Belastung der Gelenke

Jogging oder Walking ohne die gelenkbelastenden Erschütterungen beim Aufkommen auf dem Boden – das verspricht der Hersteller den Käufern seines Crosstrainers. In der Tat ist Lauftraining zwar sehr gesund für Herz und Kreislauf, belastet aber auf Dauer die Gelenke. Gerade Übergewichtige und ältere Menschen haben daher Schwierigkeiten, wenn sie laufen oder walken wollen. In solchen Fällen eignet sich das vorliegende Gerät als sinnvolle Alternative zum herkömmlichen Lauftraining.

Persönliche Einstellungen möglich

Die Pedale liegen eng beieinander und ermöglichen eine ellipsenförmige und vor allem gleichmäßige Bewegung – ganz wie beim „richtigen“ Laufen. Man kann den Widerstand zwischen sechzehn verschiedenen Stufen wählen. Dabei zeigt der Bildschirm auch gleich sämtliche relevanten Trainingswerte an. Das Training kann durchaus abwechslungsreich gestaltet werden, denn es gibt eine Vielzahl verschiedener Einstellungsmöglichkeiten: Bergtraining und Intervallprogramme zum Beispiel. Es ist auch möglich, das Training der eigenen Herzfrequenz anzupassen. Bis zu vier verschiedene Profile können Nutzer des Geräts erstellen. Dabei werden unter anderem Alter, Geschlecht und Körpergewicht gespeichert. Außerdem kann der Trainer beispielsweise Herzfrequenz und Körperfettanteil messen. Neben den automatischen Programmen soll der Ellipsentrainer auch manuell gesteuert werden können.

Sicheres Training

Der Hersteller sorgt nicht nur für ein sinnvolles Training, sondern auch für die Sicherheit der Nutzer. Laut Herstellerangaben sind die Pedale mit rutschhemmendem Material versehen und ausreichend groß. Die Verarbeitung wird zwar als hochwertig bezeichnet, doch einige Nutzer klagen über schnelle Defekte am Gerät. Die meisten zeigen sich jedoch sehr zufrieden.

Sinnvolles Sportgerät

Mit Anschaffungskosten von etwa 500 EUR über Amazon liegt der Crosstrainer im Mittelfeld. In Anbetracht der großen Menge an möglichen Einstellungen ist das Preis-Leistungs-Verhältnis als gut einzuschätzen.