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Art: Fit­ness + Gesund­heit
Kos­ten: In-​App-​Käufe ver­füg­bar, Kos­ten­lo­ser Dow­n­load
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Varianten von Sleep Better

  • Sleep Better (für Android) Sleep Better (für Android)
  • Sleep Better (für iOS) Sleep Better (für iOS)

Runtastic Sleep Better im Test der Fachmagazine

  • 5 von 5 Punkten

    15 Produkte im Test
    Getestet wurde: Sleep Better (für Android)

    „... Wer ... dauerhaft schlecht schläft, kann mit dieser App seine nächtliche Erholungsphase analysieren. Vor der ersten Verwendung muss die App kalibriert werden, danach findet das Smartphone nachts seinen Platz direkt neben dem Kopfkissen und zeichnet Bewegungen auf. Eine Protokoll-Funktion erlaubt es, besondere Ereignisse wie Stress oder Alkoholgenuss zu notieren, auch ein Traumtagebuch lässt sich führen.“

    • Erschienen: Januar 2015
    • Details zum Test

    4 von 5 Sternen

    Getestet wurde: Sleep Better (für Android)

    „Die App kann sicherlich keine Wunder vollbringen. Das hat auch niemand versprochen. Vielmehr hilft sie bei der Analyse bestehender Ein- und Durchschlafprobleme und kann bei der Suche nach einer adäquaten Lösung ungemein nützlich sein.“

  • „gut“ (1,5)

    5 Produkte im Test

    „... Aktivieren Sie die App und legen Sie das Smartphone neben sich aufs Bett. Mittels Bewegungssensor protokolliert Sleep Better Ihre Schlafdauer und -phasen. Zusätzlich sind ein Schlafphasenwecker für sanftes Aufwachen und ein Traumtagebuch integriert. ...“

  • „befriedigend“ (2,5)

    8 Produkte im Test
    Getestet wurde: Sleep Better (für iOS)

    „Plus: Kann langfristig Faktoren für schlechten Schlaf zeigen, gut als Schlaftagebuch, Apple-Health-Verbindung.
    Minus: Nur grobe Schlafanalyse anhand der nächtlichen Bewegung.“

    • Erschienen: November 2014
    • Details zum Test

    „gut“ (4 von 5 Sternen)

    „... Sleep Better protokolliert, wie lang und wie tief man geschlafen hat, und wie oft man in der Nacht aufgewacht ist. Daraus bestimmt die App den optimalen Weckzeitpunkt rund um die Aufstehzeit. Sie nutzt dazu eine Leichtschlafphase. Das wirkt dem morgendlichen Müdigkeitsgefühl entgegen. ... Das Besondere an der App: Sie kommt ohne externe Sensoren aus. ...“

Passende Bestenlisten

Datenblatt zu Runtastic Sleep Better

Art Fitness + Gesundheit
Plattform
  • iPod touch
  • iPhone
  • Android
  • iPad
Kosten
  • Kostenloser Download
  • In-App-Käufe verfügbar

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