Royal­be­ach Gene­ra­tor Front Cross­trai­ner Select mit Unter­legs­matte

Ein Crosstrainer, der laut Royalbeach in keinem Heimstudio fehlen darf ist der Generator Front Crosstrainer Select. Der Hersteller legt bei seinen Geräten vor allem Wert auf gute Funktionalität, Qualität und ein attraktives Design, bei gutem Preis-Leistungs-Verhältnis. Das verspricht einen erschwinglichen Crosstrainer, der vor allem für den Einsatz im eigenen zu Hause und weniger für professionelles Training geeignet ist.

Viele Funktionen

Der integrierte Computer bringt viele Funktionen mit. Auf der farbigen LCD-Anzeige können neben Standardangaben wie der trainierten Zeit, der zurückgelegten Distanz, Geschwindigkeit in km/h sowie Umdrehungen pro Minute auch die verbrauchten Kalorien, ein automatischer Scan, der Puls sowie der Erholungspuls und der Körperfettanteil angezeigt werden. Die Pulsmessung erfolgt über Handkontakt-Sensoren, was als fest in den Heimtrainer integriertes Pulsmesssystem das geeignetste ist. Die Alternative, ein Clip am Ohr, wird bei beginnendem Schwitzen schnell lästig und sehr ungenau. Allerdings ist auch die Messung über die Handsensoren nicht ausreichend präzise. Wer Wert auf genaue Pulswerte legt, sollte sich zusätzlich einen Brustgurt kaufen. Der Computer liefert neben diesen Funktionen auch zwölf voreingestellte Trainingsprofile und die Möglichkeit, eigene Abläufe zu erstellen. Für einen Freizeitsportler sind die Funktionen des Heimtrainers sehr ordentlich.

Wichtiges Qualitätsmerkmal: die Schwungmasse

Das faltbare Gerät liegt mit seinen Maßen Länge x Breite x Höhe von 185x72x167 Zentimeter im Durchschnitt, was ihn für die meisten Freizeitsportler gut nutzbar macht. Die maximale Belastungsgrenze von 150 Kilogramm ist sehr gut. Auch die extra rutschfesten Trittflächen und die hohen Armstangen machen ihn funktional. Das Motorbremssystem ist handelsüblich, bemerkenswert ist dagegen, dass der Widerstand der Schwungmasse in 32 Stufen verstellbar ist. Vergleichbare Crosstrainer bieten meistens nur 16 Abstufungen. Es ist natürlich Vorsicht geboten, so lässt sich nicht ausschließen, dass die Abstände zwischen den Widerständen so gering sind, dass sie im Endeffekt doch nur 16 entsprechen. Das lässt die relativ geringe aber für ein effektives Training ausreichende Schwungmasse von sechs Kilogramm vermuten. Die Schwungmasse, die bestimmt, ob der Crosstrainer rund und gelenkschonend läuft, sollte möglichst hoch sein. Ein optimal gelenkschonender Ablauf ist bei diesem Wert aber bereits sicher gegeben.

Crosstrainer für den Heimgebrauch

Mit dem Crosstrainer Select wird der Hersteller seinen und auch den Ansprüchen eines Freizeitsportlers vollkommen gerecht. Für Therapiezwecke wäre ein Ellipsentrainer oder ein Crosstrainer mit höherer Schwungmasse zu empfehlen. Für den Anwender, der sich mit einem Gerät zu Hause fit halten möchte, ist dieser Crosstrainer dagegen gut geeignet. Das schicke Design und die Unterlegsmatte, die auch empfindliches Parkett vor Kratzern schützt, unterstreichen den Anspruch, ein ordentliches Gerät für den privaten Gebrauch zu sein. Es ist bei Amazon für rund 500 EUR zu haben.