Max­xus Life­Plate 7.0

Die LifePlate 7.0 von MAXXUS ist ein professionelles Trainingsgerät, das auch in Fitnessstudios zum Einsatz kommt. Die technische Ausstattung und die Verarbeitung sind top. Dadurch wird die Spannbreite der Nutzungsmöglichkeiten sehr groß: Die Platte zeichnet sich durch ein maximales Benutzergewicht von 180 Kilogramm aus, was zum Beispiel schwergewichtigen Personen den Einstieg in ein Training erlaubt. Aber auch Profi-Sportler werden mit diesem Trainingsgerät glücklich.

Leises Kraftpaket

Angetrieben wird das Gerät mit einem 350 Watt AC-Motor. Zwar mildert die sogenannte 4-DCF Rahmendämpfung die Vibrationen ab, aber um keinen Ärger mit den Nachbarn zu provozieren, empfiehlt der Hersteller die optional erhältliche Bodenschutzmatte direkt mit zu bestellen. Bisherige Nutzerberichte bestätigen, dass damit die Vibrationen sehr gut neutralisiert werden. Ein fester Platz sollte für die Platte unbedingt eingeplant werden, denn die Stahlrahmen- Kunststoff- Fiberglaskonstruktion bringt stattliche 75 Kilo auf die Waage. Die Aufstellmaße sind mit circa 1.270 x 890 x 1.545 Millimetern (Breite x Tiefe x Höhe) ebenfalls beachtlich.

Großer Frequenzbereich ermöglicht unterschiedliche Trainings-Schwerpunkte

Diese LifePlate hat einen vergleichsweise großen Frequenzbereich. Über Schnellwahltasten kann man eine Intensität in Fünfer-Schritten zwischen 15 und 60 Hertz einstellen. Das erlaubt von einem sanften Massage-Programm bis zu schweißtreibendem Muskelaufbau-Training eine individuelle Trainingsgestaltung. Auch über den einstellbaren Platten-Hub (low: ein bis zwei Millimeter/ high: drei bis vier Millimeter) kann die Intensität gesteigert oder verringert werden. Die Bedienung erfolgt über ein intuitiv zu bedienendes „Cockpit“. Die vier voreingestellten Intervallprogramme werden durch einen manuell einstellbaren Modus ergänzt. Hier kann man alle Trainingsparameter selbst bestimmen. Mitgeliefert werden auch zwei Trainingsbänder, um noch variantenreicher trainieren zu können. Ebenfalls im Lieferumfang enthalten ist ein Poster mit Übungsvorschlägen. Die Trainingsfläche misst circa 740 x 530 Millimeter und bietet damit viel Platz. Für Übungen im Sitzen und Liegen ist auf der Säule eine zweite Bedieneinheit verbaut, um zu jeder Zeit Kontrolle über das Gerät zu haben.

Profi-Gerät für Viel-Nutzer und Qualitätsbewusste

Diese professionelle Vibrationsplatte wird bisher in den Nutzerberichten ausschließlich positiv bewertet und überzeugt mit ihrer Performance auf ganzer Linie. Effektives, gelenkschonendes und abwechslungsreiches Training ist mit diesem Gerät auf sehr hohem Niveau möglich. Trotzdem ist sie für absolute Neu-Einsteiger aufgrund der hohen Anschaffungskosten nicht vorbehaltlos zu empfehlen. Da bieten sich zunächst andere Modelle an. Sie wird zurzeit zum Beispiel bei Amazon für rund 1.700 EUR angeboten (ursprünglich knapp 5.000 EUR). Aber die Platte ist ohne Frage ihr Geld wert. Diese Einschätzung wird von sehr guten Testergebnissen, der CE- und RoHS Zertifizierung sowie der Hersteller-Garantie von fünf Jahren (bei privater Nutzung und Registrierung) unterstrichen. Der einzige Nachteil der Platte: Man kann die eigenen Einstellungen nicht speichern und muss entsprechend die Intensität und Zeit immer wieder neu eingeben.