Gelenkschonendes Walking und umfassende Kontrollmöglichkeiten
Crosstrainer wie der Ellypsis SX1 von Finnlo besitzen eine Besonderheit: lange Schrittbewegungen mit geringer Schritthöhe. Experten sind sich einig: Das soll vor allem die Wirbelsäule entlasten und die Gelenke schonen. Einsteiger bis ambitionierte Fitnessbegeisterte profitieren von sage und schreibe 32 Belastungsstufen, wodurch eine feine Anpassung an das eigene Niveau möglich ist. Der geringe Abstand der Trittflächen und die vergleichsweise hohen Griffe kommen vor allem großen und schlanken Personen zugute.
Wichtige Trainingswerte im Blick
Der Messcomputer ist zwar recht simpel, hält aber eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Kontrolle der Körperleistung bereit. Zum Beispiel erlaubt er das Festlegen einer Pulsobergrenze, aber auch –untergrenze. Der Computer regelt dann den Widerstand automatisch den eigenen Wünschen entsprechend. Damit können Sie sicherstellen, dass Sie stets auf einem angemessenen Niveau trainieren. Nützlich erweist sich hier auch eine prozentuale Anzeige der Herzfrequenz relativ zur Obergrenze. Gemessen wird die Herzfrequenz von Haus aus über Handsensoren, möglich ist aber auch der Einsatz eines Brustsensors. Einen Anhaltspunkt darüber, ob das Training erfolgreich war (oder nicht), erhalten Sie per Schulnote.
Nutzer einig: „Ein Gerät das Spaß macht“
Die Nutzerrezensionen auf der Herstellerseite und auf Amazon sprechen für eine gute Investition. Annerkennung erhält das Gerät Vor allem für den stabilen und geräuscharmen Lauf der Schwungscheibe. Der Aufbau stellt die Nutzer kaum vor größere Herausforderungen und die Anleitung erscheint den meisten nachvollziehbar. Zwar verlangt der Hersteller einen knappen Tausender für den Ellipsentrainer, im Netz ist aber schon für einen weit geringeren Betrag zu haben (zum Beispiel für 799 EUR bei Amazon).
Crosstrainer "CT 3"
Fitnessgerät mit Tablet- und Smartphonehalterung - Crosstrainer "CT 3" mit 7 kg Schwungmasse und 8 Widerstandsstufen. Ideal für effektives Ausdauertraining, inklusive Pulsüberwachung und großem LCD-Display.
4,1
(282)
203,75 €
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Christopeit Walker B004I2O86S
Crosstrainer für effektives Ganzkörpertraining, platzsparend und einfach zu bedienen
4,1
(210)
117,20 €
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STAMM BODYFIT Crosstrainer Ergometer SINUS.PRO
Grau/Silber/Schwarz - Crosstrainer mit 24 motorisierten Widerstandsstufen, 22 Trainingsprogrammen und großem, beleuchtetem Display. Ideal für abwechslungsreiches Training und platzsparend im Design.
3,7
(7)
369,00 €
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KETTLER SPORT Crosstrainer OPTIMA 100
12 kg Schwungmasse, 8 Widerstandsstufen, ideal für individuelles Training und präzise Pulsüberwachung
544,00 €
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Finnlo Loxon Crosstrainer
Ergonomisch und Vielseitig - Crosstrainer mit automatischer Widerstandsverstellung in 16 Stufen, optimaler Trittplattenabstand von 16 cm und 12 Fitnessprogrammen für individuelles Training.
4,8
(6)
799,00 €
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Sportstech Crosstrainer sCross – Klappbar & leise mit 32 Widerstandsstufen
Vielseitiger Ellipsentrainer mit 32 Widerstandsstufen, 48 cm Schrittlänge und App-Kompatibilität. Ideal für ein effektives Training bis 150 kg Körpergewicht.
999,00 €
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Aqua-Crosstrainer Schwimmhilfe
Schwimmhilfen: Vielseitiger Aqua-Crosstrainer für effektives Ganzkörpertraining im Wasser, fördert Gewebe-Festigung und verbessert die Körperhaltung.
3,2
(28)
49,99 €
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Christopeit Heim- und Crosstrainer CT4 (2 in1) 1804
Stabiler Crosstrainer mit 7 KG Magnet-Bremssystem, geräuscharm und effektives Ganzkörpertraining für Zuhause
4,2
(100)
222,00 €
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Mini-Ellipsentrainer
Pedaltrainer mit 3 Automatikprogrammen, leiser Elektromotor und rutschfesten Pedalen für gelenkschonendes Training im Büro und Zuhause
4,7
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SPORTNOW Mini Ellipsentrainer für Zuhause
Elektrischer Crosstrainer in Schwarz - Aktiv bleiben mit dem kompakten SPORTNOW Mini Ellipsentrainer. Ideal für Untertisch, leise Motorisierung und rutschfeste Pedale ermöglichen ein effektives Training ohne Gelenkbelastung.
66,21 €
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HAMMER Crosstrainer Crosstech XTR BT
inkl. Glute Shaper, 21 Programme für gezieltes Po-Training und gelenkschonendes Fitness-Workout
3,3
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Reebok Crosstrainer FR20
8 Widerstandsstufen für effektives Training - Crosstrainer mit 8 Widerstandsstufen, ideal für ein intensives Ganzkörpertraining. Inklusive Höhenverstellung, Smartphone-Halterung und Transportrollen für maximalen Komfort.
