Erschwingliches Arm- und Beintraining

Das Mini Bike MB 3 von Christopeit ist ein kompaktes Fitnessgerät für den Heimgebrauch. Es eignet sich besonders gut für das Arm- und Beintraining von älteren Menschen.

Mit LCD-Display
Wer auf der Suche nach einem Heimtrainer für ältere Personen ist, sollte mal einen genaueren Blick auf das vorliegende Modell werfen. Es zeichnet sich neben den vergleichsweise geringen Anschaffungskosten unter anderem durch die kompakten Maße aus. Das Mini Bike kann sowohl mit den Füßen als auch mit den Händen bedient werden und trainiert somit die Bein- und Armmuskulatur. Das rund 5,5 Kilogramm schwere Gerät hat auch auf dem Tisch einen stabilen Stand und kann zum einfachen fit halten oder bei Reha-Maßnahmen verwendet werden. Das Trainingsgerät wird mechanisch, also mit der eignen Bein- oder Armkraft angetrieben und die Schleifbandbremse kann stufenlos verstellt werden. Das Mini Bike hat einen praktischen Haltegriff für einen problemlosen Standortwechsel. Auf dem einfachen Trainingscomputer werden lediglich die zurückgelegte Zeit sowie die Anzahl der Pedalumdrehungen angezeigt.

Einfache Bedienung

Der kleine Heimtrainer ist seit über einem Jahr im Handel erhältlich und konnte bereits von vielen Nutzern unter die Lupe genommen und auf Praxistauglichkeit überprüft werden. Dabei scheint das schicke Mini Bike die meisten Kunden überzeugt zu haben, denn es gibt mehr positive als negative Erfahrungsberichte. Den Rezensenten gefällt vor allem die kinderleichte Handhabung. Man solle sich jedoch bewusst sein, dass es sich bei dem Gerät nicht um ein vollwertiges Trainingsgerät handelt. Für Beweglichkeitsübungen sei es geeignet, nicht jedoch für Muskelaufbau oder ähnliche Übungen. Des Weiteren wurde die Standfestigkeit des Gerätes bemängelt. Vor allem für Senioren ist das Gerät wegen der geringen Stabilität eher weniger zu empfehlen.

Für ältere Personen

Das vorliegende Mini Bike ist wohl die richtige Wahl, wenn man auf der Suche nach einem Gerät zur Verbesserung der Beweglichkeit von älteren Leuten ist. Wer die Ausdauer verbessern möchte, sollte sich nach einem Fahrradergometer oder einem Laufband umsehen. Der kompakte Heimtrainer ist für rund 45 EUR bei Amazon zu haben.