Christ­o­peit CXM 7

400 Watt Trittwiderstand sind eine ordentliche Wucht, die selbst gut Trainierten noch Raum für kleine Wohnzimmer-Rekorde bescheren. Auch das Trainingsangebot stimmt beim CXM 7: Beim Pulstraining steuert er den Widerstand automatisch. Stellen Sie einen Zielpuls ein, übernimmt der Computer die Regie und steuert die Trainingsbelastung so, dass der eingegebene Pulswert erreicht und gehalten wird. Wollen Sie aber nach prozentualen Pulsvorgaben trainieren, ist auch etwas Hirnjogging gefragt. Denn dann müssen Sie den entsprechenden Wert auf Basis Ihres altersabhängigen Maximalpulses selbst errechnen und eingeben. Teurere Geräte übernehmen das für Sie. Das Programm zum Ermitteln des Körperfetts ist allenfalls eine Spielerei zum Motivationszweck. Denn die Werte leitet der Computer lediglich aus Alter, Geschlecht, Körpergröße, Gewicht und Puls ab. Programme, die voreingestellten Belastungskurven folgen, gibt es nicht. Über das individuelle Programm können Sie aber ein eigenes Berg-Tal-Profil anlegen – der CXM 7 erlaubt Ihnen immerhin 32 Segmente. Darüber hinaus hält die Konsole auch ein Intervallprogramm bereit, bei dem zwischen drei Schwierigkeitsstufen gewählt werden, aber auch nach manuell vorgegebenen Werten trainiert werden kann. Mehrpersonenhaushalte gehen leer aus, denn einen Speicher für verschiedene Nutzer bringt der Christopeit nicht mit.