Der Crosstrainer AX 6 von Christopeit bietet eine große Auswahl an Programmen. Schon die Einstellung des Tretwiderstands lässt sich sechzehnfach verändern. Dazu kommen noch sechs vorgegebene und vier individuelle Trainingsprogramme. Damit die eigenen Grenzwerte für die Pulsfrequenz, die anvisierte Trainingszeit und Entfernung nicht außer Kontrolle geraten, nimmt der Computer diese Eingaben auf und gibt Bescheid, wenn der Sportler seine Grenzen überschreitet. Die Pulsfrequenz wird über Handsensoren gemessen.
Neun Kilogramm Schwungmasse
Wie die meisten Ergometer zeigt auch das von Christopeit die Geschwindigkeit ebenso an wie die Entfernung oder auch den Kalorienverbrauch. Und auch hier findet man eine Körperfett-Analyse. Der Hersteller verspricht eine hohe Anzeigegenauigkeit und verweist darauf, dass sein Gerät die Regelungen der europäischen Norm für Ergometer der Klasse HA/EN 957-1/9 erfüllt.Wer darauf trainiert, darf nicht schwerer als 120 Kilogramm sein. Die Schwungmasse kommt mit neun Kilogramm ziemlich mager daher. Grundsätzlich sollte ein Crosstrainer einen Wert von mindestens zwölf Kilogramm mitbringen. Je höher die Schwungmasse, desto runder, sauberer und damit gelenkschonender läuft das Gerät normalerweise. Allerdings spielt natürlich auch die Qualität und Abstimmung der Komponenten eine wichtige Rolle.
