Beu­rer EM 39 2-​in-​1

Für wen eignet sich das Produkt?

In Beurers Produktpalette der EMS-Stimulationsgeräte ist der EM 39 das wohl flexibelste Gerät. Der Gürtel lässt sich nicht nur nutzen, um die Bauchmuskulatur zu aktivieren, sondern stimuliert zusätzlich noch den Rücken mit jeweils zwei Elektroden. Er passt bei Bauchumfängen von 75 bis 130 Zentimetern und ist damit nicht ganz so dehnbar wie die anderen Produkte der EM-Reihe. Wie bei allen Reizstromgeräten verbietet sich die Anwendung bei bestimmten Erkrankungen, auch wer einen Herzschrittmacher trägt, darf das Gerät nicht nutzen.

Dass hier Wasserkontakt-Elektroden eingesetzt werden, spart deutlich Folgekosten gegenüber anderen Produkten, die nur mit Kontaktgel funktionieren und bei denen die Elektroden nach einiger Zeit ausgetauscht werden müssen. Fünf Programme lassen sich mit dem Reizstrom-Gurt durchführen, sie laufen bis zu einer halben Stunde lang und dienen nicht nur der Stärkung der Muskeln, sondern auch der Regeneration. Das Gerät kann zudem die Muskulatur aufwärmen, beispielsweise vor einem sportlichen Training. Die Intensität der Stromimpulse kann der Nutzer dabei stufenweise auswählen. Praktisch ist auch der Timer, der anzeigt, wie viel Zeit noch im laufenden Programm verbleibt. In ihren Rezensionen loben die Kunden die einfache Bedienung. Nicht jeder empfand den Gurt allerdings als bequem zu tragen, auch die Stromstöße selbst sind für empfindsamere Naturen wohl eher Geschmackssache.

Etwa 68 Euro wollen bei Amazon für den Bauch- und Rückenmuskeltrainer investiert werden. Wie viel er wirklich bringt, ist wohl nur individuell messbar. Im Rahmen sportlicher Trainings kann er durchaus zur Entspannung oder Anregung der Muskeln eingesetzt werden. Der zusätzliche Nutzen gegenüber reinen Bauchmuskel-Geräten macht das Gerät interessant für alle, die an einer erweiterten Funktionalität interessiert sind. Besonders bequem ist das Produkt allerdings nicht, auch rutscht es je nach Positionierung des Anwenders - hier könnte der Hersteller noch nachbessern.