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Mit Strom lassen sich die Muskeln an- und entspannen, trainieren und massieren. Die Geräte dazu sind höchst unterschiedlich.
Spannung!
RUNNER'S WORLD
Ausgabe: 12/2008
Erschienen: 11/2008
CefarCompex Myo X2
- Typ: EMS-Gerät
- Anwendungsbereich: Ganzer Körper
ohne Endnote
„Der Myo X2 für zwei Elektrodenpaare ist ein handliches, einfach zu bedienendes Gerät. Er verfügt über Programme zur Erholung, zum Ausdauertraining und zum Kraftaufbau. Der Strom kommt aus Batterien.“
- Anwendungsbereich: Beinmuskulatur, Rückenmuskulatur
ohne Endnote
„Mit dem Runner lassen sich gezielt einzelne Muskelpartien aufbauen. Zur Verletzungsprophylaxe dienen zum Beispiel Programme wie ‚Sprunggelenksstärkung‘ oder ‚Rumpfstabilisation‘. ‚Aktive Erholung‘ oder ‚Akuter Schmerz‘ helfen nach der Belastung bei Muskelkater.“
CefarCompex Winplate
ohne Endnote
„Die Winplate ist ein eigenständiges, ganzheitlich wirkendes Trainingsgerät und insofern nicht mit den Muskelstimulationsgeräten zu vergleichen - nicht zuletzt wegen des Preises.“
Miha Bodytec GK-Ems
ohne Endnote
„Das aufwendige und teure System ist effektiv, eignet sich für Anfänger und Profis für komplette Trainingseinheiten oder zur Rehabilitation.“
Tests
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Fit For Fun
- Ausgabe: 8/2016
- Erschienen: 07/2016
Muckimacher
Testbericht über 7 Outodoor-SportgeräteTestumfeld: Im Check befanden sich sieben Outdoor-Sportgeräte, darunter ein Schlingentrainer, ein Kettlebell, ein Trainingsseil, Turnringe, eine Slackline sowie eine Kurzhantel und ein Medizinball. Sie blieben ohne Endnote. Als Testkriterien dienten Sport, Style und Preis/Leistung.
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connect
- Ausgabe: 5/2022
- Erschienen: 04/2022
- Seiten: 6
Smarte Coaches
Testbericht über 4 smarte Fitness-Gadgets„Ein guter Trainingspartner ist die halbe Miete, wenn es darum geht, den inneren Schweinehund dauerhaft in die Flucht zu schlagen. Wer wäre für diesen Job besser geeignet als das Smartphone, unser täglicher Begleiter in allen Lebenslagen. In Kombination mit verschiedenen Fitness- und Sport-Gadgets wird es dann doch zum Kinderspiel, tä
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active woman
- Ausgabe: Nr. 6 (November/Dezember 2013)
- Erschienen: 10/2013
- Seiten: 4
Kleine Helfer, große Wirkung
Testbericht über 4 Fitness-KleingeräteDer menschliche Körper will ständig bewegt werden. Aber Ihnen fehlt die Zeit? Unser Tipp: Mit diesen Geräten machen Sie aus Ihrem Wohnzimmer ein kleines Fitness-Studio. Testumfeld: Es wurden zwei kleine Fitnessgeräte, eine Massagerolle und ein Hantelset getestet, jedoch nicht mit einer Endnote versehen.
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