Gewichtheberschuhe sind sehr robust und zeichnen sich durch einen hohen Absatz und eine gerade Sohle aus. Sie bieten viel Stabilität beim Lifting.
Das Produkt Legacy Lifter von Reebok führt derzeit unser Ranking mit der Note 1,4 an. Die Liste basiert auf einer unabhängigen Auswertung von Tests und Meinungen und berücksichtigt nur aktuelle Produkte. So sehen Sie sehr schnell, wie gut oder schlecht ein Produkt ist.

Gewichtheberschuhe Bestenliste

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21 Ergebnisse entsprechen den Suchkriterien

  • 1
    Fitnessschuh im Test: Legacy Lifter von Reebok, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    Sehr gut

    1,4

    Reebok Legacy Lifter

    Guter Trai­nings­schuh spe­zi­ell fürs Gewicht­he­ben
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Gewicht: 241 g
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  • 2
    Fitnessschuh im Test: Metcon 5 von Nike, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    Sehr gut

    1,4

    Nike Metcon 5

    Kom­fort und Sta­bi­li­tät beim Lif­ting
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Ober­ma­te­rial: Mesh
    • Ein­satz­be­reich: Gewicht­he­ben, Cross­trai­ning
  • 3
    Fitnessschuh im Test: Adipower 2 von Adidas, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    Sehr gut

    1,4

    Adidas Adipower 2

    Soli­der Lif­ter für leichte bis mitt­lere Gewichte
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Ober­ma­te­rial: Tex­til
    • Gewicht: 460 g
  • 4
    Fitnessschuh im Test: Powerlift 4 von Adidas, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    Sehr gut

    1,5

    Adidas Powerlift 4

    Gewicht­he­ber­schuh der die Sport­ler begeis­tert
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Ober­ma­te­rial: Tex­til
    • Gewicht: 402 g
  • 5
    Fitnessschuh im Test: Romaleos 4 von Nike, Testberichte.de-Note: 1.7 Gut

    Gut

    1,7

    Nike Romaleos 4

    Gelun­ge­nes Update eines belieb­ten Gewicht­he­ber­schuhs
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
  • 6
    Fitnessschuh im Test: F-Lite G 300 von Inov-8, Testberichte.de-Note: 1.7 Gut

    Gut

    1,7

    Inov-8 F-Lite G 300

    Viel­fäl­tig ein­setz­ba­rer Trai­nings­schuh
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Ein­satz­be­reich: Gewicht­he­ben, Fit­ness­stu­dio, Cross­trai­ning
  • Unter unseren Top 6 kein passendes Produkt gefunden?

    Ab hier finden Sie weitere Gewichtheberschuhe nach Beliebtheit sortiert. 

  • Fitnessschuh im Test: Savaleos von Nike, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Nike Savaleos

    Gewicht­he­ber­schuh mit Cross­trai­ning-​Fea­tu­res
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Eigen­schaf­ten: Atmungs­ak­tiv
    • Gewicht: 470 g
  • Fitnessschuh im Test: Legacy Lifter II von Reebok, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Reebok Legacy Lifter II

    Ein Schuh, der Ihre Squats ver­bes­sern kann
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Ober­ma­te­rial: Tex­til, Syn­the­tik
  • Fitnessschuh im Test: Power Perfect 3 von Adidas, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Adidas Power Perfect 3

    Sehr belieb­ter Gewicht­he­ber­schuh
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Ober­ma­te­rial: Tex­til, Syn­the­tik, Mesh
  • Fitnessschuh im Test: Lifter PR II von Reebok, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    Sehr gut

    1,5

    Reebok Lifter PR II

    Opti­ma­ler Gewicht­he­ber­schuh für Squats
    • Geeig­net für: Her­ren
    • Eigen­schaf­ten: Atmungs­ak­tiv
    • Ober­ma­te­rial: Tex­til
  • Fitnessschuh im Test: Romaleos 3 XD von Nike, Testberichte.de-Note: 1.7 Gut

    Gut

    1,7

    Nike Romaleos 3 XD

    Lif­ter mit Höhen und Tie­fen
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
  • Fitnessschuh im Test: Fastlift 360 von Inov-8, Testberichte.de-Note: 1.7 Gut

    Gut

    1,7

    Inov-8 Fastlift 360

    Leich­ter und sta­bi­ler Gewicht­he­ber­schuh
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Eigen­schaf­ten: Atmungs­ak­tiv
    • Gewicht: 360 g
  • Fitnessschuh im Test: Lifter PR von Reebok, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    Sehr gut

    1,4

    Reebok Lifter PR

    Leich­ter Gewicht­he­ber­schuh
    • Geeig­net für: Her­ren
    • Gewicht: 397 g
  • Fitnessschuh im Test: Fastlift 335 von Inov-8, Testberichte.de-Note: 1.6 Gut

    Gut

    1,6

    Inov-8 Fastlift 335

    Lif­ter mit vie­len Fans
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Gewicht: 335 g
  • Fitnessschuh im Test: CrossFit Lifter Plus 2.0 von Reebok, Testberichte.de-Note: ohne Endnote

    ohne Endnote

    Reebok CrossFit Lifter Plus 2.0

    Viel­sei­ti­ger Schuh für Cross­trai­ning und Kraft­sport
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Eigen­schaf­ten: Atmungs­ak­tiv
    • Ober­ma­te­rial: Syn­the­tik, Mesh
  • Fitnessschuh im Test: Fastlift 400 Boa von Inov-8, Testberichte.de-Note: 1.7 Gut

    Gut

    1,7

    Inov-8 Fastlift 400 Boa

    Schö­ner Gewichte heben
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Gewicht: 400 g
  • Fitnessschuh im Test: Powerlift 3 von Adidas, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    Sehr gut

    1,4

    Adidas Powerlift 3

    Viel­sei­ti­ger Cross­fit-​ und Gewicht­he­ber­schuh
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Eigen­schaf­ten: Atmungs­ak­tiv
    • Ober­ma­te­rial: Syn­the­tik, Mesh
  • Fitnessschuh im Test: Powerlift 3.1 von Adidas, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    Sehr gut

    1,5

    Adidas Powerlift 3.1

    Leich­ter Gewicht­he­ber­schuh für Hob­by­s­port­ler
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Ober­ma­te­rial: Syn­the­tik
    • Gewicht: 425 g
  • Fitnessschuh im Test: CrazyPower von Adidas, Testberichte.de-Note: 1.7 Gut

    Gut

    1,7

    Adidas CrazyPower

    Viel­fäl­tig ein­setz­ba­rer Gewicht­he­ber­schuh
    • Geeig­net für: Her­ren
    • Ober­ma­te­rial: Syn­the­tik
  • Fitnessschuh im Test: Powerlift 2 von Adidas, Testberichte.de-Note: 1.7 Gut

    Gut

    1,7

    Adidas Powerlift 2

    Güns­ti­ger Gewicht­he­ber­schuh mit nied­ri­gem Absatz
    • Geeig­net für: Her­ren, Damen
    • Ober­ma­te­rial: Syn­the­tik, Mesh
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Aus unserem Magazin

Ratgeber: Gewichtheberschuhe

Mehr Leis­tung durch spe­zi­elle Schuhe

Das Wichtigste auf einen Blick:

  • optimal für Kniebeugen oder Kreuzheben
  • durch Gewichtheberschuhe haben Sie mehr Stabilität beim Stemmen
  • mit Liftingschuhen können Sie Ihre Leistung verbessern
  • Gewichtheberschuhe haben einen sehr hohen Absatz
  • Powerliftingschuhe haben eine sehr gerade Sohle
  • Gewichtheberschuhe unterscheiden sich stark von Fitnessschuhen

Gewichtheberschuhe Durch den hohen Absatz können Sie mit Gewichtheberschuhen Ihre Stabilität verbessern (Bildquelle: inov-8.com)

Was sollten Sie vor dem Kauf von Gewichtheberschuhen wissen?

Bei Gewichtheberschuhen handelt es sich um spezielle Trainingsschuhe, die sich optimal fürs Gewichtheben und für Kniebeugen (Squats) eignen. Gewichtheberschuhe unterscheiden sich von Trainingschuhen für Cardioübungen im Fitnessstudio oder Crossfitschuhen für Zirkeltraining. Lifter oder Powerliftingschuhe, wie die Schuhe für Gewichtheber auch genannt werden, sorgen für optimale Stabilität beim Heben von schweren Gewichten.

Gewichtheberschuhe Absatz Deutlich sichtber bei Powerliftingschuhen: der hohe Absatz im Fersenbereich (Bildquelle: adidas.de)

Wie unterscheiden sich Gewichtheberschuhe im Vergleich zu Trainingsschuhen?

Fitnessschuhe fürs Studio sind meist sehr flexibel und daher nicht gut für Lifting oder Powelifting geeignet. Trainingsschuhe für Crossfit sind etwas weniger beweglich und robuster und können bei der einen oder anderen Übung mit Gewichten durchaus zum Einsatz kommen. Wenn Sie jedoch regelmäßig schwere Gewichte aus der Kniebeuge oder beim Kreuzheben stemmen, sollten Sie über den Kauf von Gewichtheberschuhen nachdenken. Um Fehlstellungen zu verhindern oder auch Verletzungen vorzubeugen, sind Gewichtheberschuhe mit einem hohen Absatz versehen, der gewährleistet, dass Sie beispielsweise bei Kniebeugen mit schweren Gewichten einen sicheren Stand haben. Experten sprechen dabei bei Laufschuhen auch von der Sprengung, also dem Höhenunterschied zwischen der Zehenbox und dem Fersenbereich. Die Sprengung (Absatzhöhe) ist bei Powerliftschuhen also sehr hoch. Dadurch werden Ihre Füße in die für Kniebeugen und Gewichtheben beste Stellung gebracht. Gewichtheberschuhe haben meist eine sehr gerade Außensohle mit wenig Profil. Ein dicker Klettverschluss sorgt oft für eine enge, sichere Passform. Aufgrund der stabilisierenden Elemente und des hohen Absatzes sind Gewichtheberschuhe im Vergleich zu Fitnessschuhen meist etwas schwerer.

Die leichtesten Gewichtheberschuhe:

  Gewicht Unser Fazit Stärken Schwächen Bewertung Angebote
Legacy Lifter

Sehr gut

1,4

241 g Guter Trai­nings­schuh spe­zi­ell fürs Gewicht­he­ben

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188 Meinungen

0 Tests

Nike Met­con 5

ab 99,84 €

Metcon 5

Sehr gut

1,4

360 g Kom­fort und Sta­bi­li­tät beim Lif­ting

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936 Meinungen

0 Tests

Powerlift 4

Sehr gut

1,5

402 g Gewicht­he­ber­schuh der die Sport­ler begeis­tert

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    noch keine bekannt

744 Meinungen

0 Tests


Gewichtheberschuhe Sohle Auffällig bei Gewichtheberschuhen: die Sohle ist sehr gerade und hat wenig Profil (Bildquelle: adidas.de)

Ist der Kauf von Gewichtheberschuhen für Sie notwendig?

Gerade Anfängerinnen und Gelegenheitsliftern fehlt es oft an der nötigen Mobilität beim Powerlifting oder bei Kniebeugen. Ein Gewichtheberschuh entlastet durch den hohen Absatz das Sprunggelenk und ermöglicht es Ihnen Ihr Knie weiter nach vorne zu drücken und tiefer in die Hocke zu kommen. Aus dieser Position können Sie die Gewichte komfortabler und mit mehr Power nach oben stemmen. Außerdem sorgen Lifter dafür, dass Ihr Rücken in einer geraden Position bleibt. Dies sind Eigenschaften, die ein einfacher Trainingsschuh oder ein Crossfitschuh Ihnen gar nicht oder nur bedingt bietet. Wenn Sie das Powerlifting ernsthaft betreiben und ihre Leistungen verbessern möchten, kommen Sie wohl um den Kauf eines Gewichtheberschuhs nicht herum.

Gewichtheberschuhe Klettverschluss Mit einem oder mehreren Klettverschlüssen können Sie bei Gewichtheberschuhen oft die Passform verbessern (Bildquelle: reebok.de)

Wie schneiden Gewichtheberschuhe in Tests und Rezensionen ab?

Gewichtheberschuhe kommen nur selten in Tests vor. Fachmagazine, die Liftingschuhe testen, sucht man vergeblich. Es gibt jedoch einige Blogs und Seiten von Powerlifting Enthusiasten, in denen Sie mehr über Gewichtheberschuhe erfahren und Informationen zu den besten Powerlifting Schuhen finden. Wenn Sie jedoch mehr über die Langzeiterfahrungen mit bestimmten Schuhen von zum Beispiel Adidas, Nike oder Reebok wissen möchten, sollten Sie sich die Rezensionen der Kundinnen und Kunden ansehen. Darin ist oft zu lesen, dass sich die Anschaffung von Gewichtheberschuhen lohnt, da Sie mit den speziellen Schuhen tatsächlich Ihre Leistung verbessern können. Einige Powerlifter berichten davon, mit Hilfe von Gewichtheberschuhen bis zu zehn Kilogramm mehr stemmen zu können.

von Kai Frömel

"Wenn Sie regelmäßig im Fitnessstudio sind, sollten Sie über einen Trainingsschuh nachdenken. Fitnessschuhe sind flexibel, Crossfitschuhe sind sehr robust."

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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Welche Gewichtheberschuhe sind die besten?

Die besten Gewichtheberschuhe laut Tests und Meinungen:

» Hier weiterlesen

Was sollten Sie vor dem Kauf wissen?

Unser Ratgeber gibt den Überblick:

  1. Was sollten Sie vor dem Kauf von Gewichtheberschuhen wissen?
  2. Wie unterscheiden sich Gewichtheberschuhe im Vergleich zu Trainingsschuhen?
  3. Die leichtesten Gewichtheberschuhe
  4. Ist der Kauf von Gewichtheberschuhen für Sie notwendig?
  5. ...

» Mehr erfahren

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