Schaumroller

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Blackroll Standard Faszienrolle zur Muskelregeneration - Faszienrollen für effektive Regeneration, optimal zur Vorbeugung von Verletzungen und zur Steigerung der Beweglichkeit.

4,7 (15k+)

Togu Unisex Faszienrolle Actiroll Wave grün M von TOGU

Togu Unisex Faszienrolle Actiroll Wave grün M Faszienrolle zur Selbstmassage, individuell einstellbarer Härtegrad, fördert die Durchblutung und ist 100 % recyclebar – ideal für effektives Training und Regeneration.

4,8 (55)

BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle 30 x 15 cm von BLACKROLL

BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle 30 x 15 cm Faszienrollen für effektive Selbstmassage, mittlere Härte zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglichkeit, Made in Germany, ideal für Rücken und Beine.

4,7 (14k+)

Blackroll Standard Faszienrolle für effektive Muskelregeneration - Faszienrolle zur Regeneration der Muskulatur, ideal zur Vermeidung von Belastungsschäden und für ein verbessertes Wohlbefinden.

4,7 (15k+)

SISSEL Pilatesrolle Soft Faszienrollen für ein angenehmes und stabiles Liegen, ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene – inkl. Übungsposter für effektive Workouts.

4,7 (629)

bodymate EPP Roller Faszienrolle für Fitness & Massage 30x15cm - Faszienrolle aus hochwertigem EPP-Schaumstoff, ideal zur Muskelentspannung und Regeneration nach dem Training. Perfekt für Zuhause oder im Fitnessstudio.

4,6 (12k+)

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart von BODYMATE

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart Carbon-Grey 30x15cm mit Gratis E-Book - Faszienrollen für effektive Selbstmassage und verbesserte Durchblutung. Inklusive kostenloses E-Book mit 25 Übungen für Einsteiger und Profis. Ideal für alle Sportarten und leicht transportierbar.

4,6 (12k+)

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart Schwarz/Grün 30x15cm mit Gratis E-Book - Faszienrollen für effektive Eigenmassage, inklusive kostenloses Übungsbuch mit 25 Übungen. Ideal für Einsteiger und Profis zur Verbesserung der Beweglichkeit und Durchblutung.

4,6 (12k+)

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart Midnight-Green 30x15cm mit Gratis E-Book - Faszienrollen für effektive Eigenmassage, inklusive kostenloses Übungsbuch mit 25 Illustrationen. Ideal für Einsteiger und Profis zur Verbesserung der Durchblutung und Beweglichkeit.

4,6 (12k+)

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart 30x15cm in Black/Midnight-Green - Faszienrollen für effektive Eigenmassage, inklusive GRATIS E-Book mit 25 Übungen. Ideal für alle Sportarten zur Verbesserung der Durchblutung und Beweglichkeit.

4,6 (12k+)

Blackroll Massagerolle NOS BLACKROLL MINI schwarz/grün schwarz-grün

4,6 (5k+)

BLACKROLL® MINI Faszienrolle (15 x 5 cm), kleine Fitness-Rolle für die Selbstmassage, handliche Massagerolle für unterwegs, im Büro oder Fitnessstudio, mittlere Härte, Made in Germany, Grün

4,6 (5k+)

Liebscher & Bracht Original Faszien-Set: Faszienrolle und Faszienball Faszienrollen-Set Made in Germany, inklusive Übungs-App für 3 Monate kostenlos. Ideal zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der Beweglichkeit bei Rücken-, Hüft- und Schulterschmerzen.

4,5 (10k+)

Blackroll Mini Blackroll (Größe One Size, gelb)

4,6 (5k+)

BLACKROLL® MINI Faszienrolle (15 x 5 cm), kleine Fitness-Rolle für die Selbstmassage, handliche Massagerolle für unterwegs, im Büro oder Fitnessstudio, mittlere Härte, Made in Germany, Orange

4,6 (5k+)

BLACKROLL® MINI Faszienrolle (15 x 5 cm), kleine Fitness-Rolle für die Selbstmassage, handliche Massagerolle für unterwegs, im Büro oder Fitnessstudio, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

4,6 (5k+)

Amazon Basics Hochdichte Schaumstoffrolle, rund - 90 cm, Schwarz

4,5 (113k+)

GYMERK Faszienrolle Mittlere Härte, Foam Roller (33 x 14 cm), Selbstmassage Fazienrolle zur Dehnung & Fitness des Rücken Wirbelsäule Beine, Effektive Massagerolle für funktionales Training

4,5 (219)

BODYMATE Faszienrolle Care Mittel-Hart von BODYMATE

BODYMATE Faszienrolle Care Mittel-Hart Faszienrollen für effektive Eigenmassage, mit umlaufender Rille zur Wirbelsäulen-Entlastung und gratis E-Book mit 25 Übungen - ideal für Sportler und Fitnessfans.

4,5 (6k+)

BODYMATE Faszienrolle CARE Mittel-Hart Ihre ideale Massagerolle für Schmerzfreiheit - Faszienrollen, umlaufende Rille zur Wirbelsäulen-Entlastung, inklusive kostenloses E-Book mit 25 Übungen zur effektiven Selbstmassage und Verletzungsprävention.

4,5 (6k+)

BODYMATE Faszienrolle CARE Mittel-Hart Rose Gold 35x14cm - Faszienrollen für effektive Eigenmassage, inklusive kostenlosem E-Book mit 25 Übungen. Ideal für Einsteiger und Profis zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglichkeit.

4,5 (6k+)

TriggerPoint Grid 1.0 Schaumstoffrolle, Rainbow von TRIGGERPOINT

TriggerPoint Grid 1.0 Schaumstoffrolle, Rainbow Faszienrolle für Muskelregeneration: Mit patentiertem Design für feste Kompression, ideal zur Verbesserung von Flexibilität und Durchblutung, empfohlen von Sportexperten.

4,7 (33k+)

TriggerPoint Grid Faszienrolle von TRIGGERPOINT

TriggerPoint Grid Faszienrolle Kompakte Massagerolle für Muskelregeneration - Faszienrollen für optimale Erholung: Mit patentiertem Design zur Muskelregeneration, verbessert Flexibilität und Durchblutung, ideal für Sportler und unterwegs.

4,7 (33k+)

TriggerPoint Grid Faszienrolle Kompakte Massagerolle mit Online-Videos - Faszienrollen für muskuläre Erholung und Flexibilität. Hochdichtes Design, langlebig und ideal für Physiotherapeuten und Sportler. Inklusive Zugang zu Online-Demonstrationen.

4,7 (33k+)

TRIGGERPOINT Faszienrolle Grid 1.0 von TRIGGERPOINT

TRIGGERPOINT Faszienrolle Grid 1.0 Schwarz - Faszienrolle zur Verspannungslösung und Verletzungsvorbeugung, ideal für effektives Faszientraining und Regeneration des gesamten Körpers.

4,7 (33k+)

Sporttrend 24® Faszienrolle 45 x 15cm | Faszien Rolle Massagerolle Schaumstoff

5,0 (1)

Blackroll TWIN Unisex Universal Faszienrolle von BLACKROLL

–5%

Blackroll TWIN Unisex Universal Faszienrolle Ideal zur Lockerung verspannter Muskeln - die Blackroll TWIN bietet effektive Massage und bewährte Technologie für optimale Regeneration.

4,6 (1k+)

Faszienrolle Set mit 3D-Texturmassage, Enthält Anweisungen und Poster in Deutscher Sprache Tragetasche, Yoga Faszien Set mit Faszienball Faszienrolle Klein Duoball

4,6 (464)

SPINEFITTER by SISSEL® Mini Extension Kit von OTTO

SPINEFITTER by SISSEL® Mini Extension Kit Schwarz - Fitness-Kleingeräte für gezielte Mobilisation und Entspannung. Der kompakte Spinefitter Mini unterstützt die Wirbelsäule, löst Verspannungen und ist ideal für unterwegs.

4,7 (227)

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Rose-Gold 45x15cm

4,5 (5k+)

TriggerPoint GRID Foam Roller – Effektive Muskelregeneration Faszienrollen mit patentierter Schaumoberfläche für feste Kompression, ideal zur Muskelregeneration und Verbesserung der Flexibilität vor/nach dem Training.

4,7 (33k+)

Faszienrolle mit 3D-Texturmassage von nooncrazy

Faszienrolle mit 3D-Texturmassage Foam Roller für effektive Selbstmassage - Utensilien für manuelle Massage: 3D-strukturierte Faszienrolle (33cm x 14cm) zur Linderung von Muskelverspannungen, ideal für Physiotherapie und Fitness.

4,6 (1k+)

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Apfel-Grün 45x15cm

4,5 (5k+)

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Carbon-Grey 45x15cm

4,5 (5k+)

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book Black/Midnight-Green 45x15cm

4,5 (5k+)

ProsourceFit High Density Size Foam Rollers 12 von ProsourceFit

ProsourceFit High Density Size Foam Rollers 12 inches long, Firm Full Body Ath

4,5 (18k+)

ProsourceFit High Density Foam Rollers 36 von ProsourceFit

ProsourceFit High Density Foam Rollers 36 inches long, Firm Full Body Athletic Massage Tool for Back Stretching, Yoga, Pilates, Post Workout Muscle Recuperation, Black

4,5 (18k+)

Liebscher Bracht Original MAXI-Rolle von Liebscher & Bracht

Liebscher Bracht Original MAXI-Rolle 38 cm Massagerolle mit Umlaufrille, weich und schadstofffrei, ideal für effektive Faszien- und Muskelentspannung

4,6 (2k+)

Blackroll Faszienrolle Med Standard 30x15cm von BLACKROLL

Blackroll Faszienrolle Med Standard 30x15cm Weiss/Grün - Faszienrolle für sanfte Muskelpflege, 20% weichere Härte ideal für therapeutische Anwendungen und weniger intensive Massagen.

4,6 (1k+)

SISSEL Pilates Roller Pro 90 cm, grau von SISSEL

SISSEL Pilates Roller Pro 90 cm, grau Faszienrollen für umfassendes Training, ideal für Anfänger und Profis. Robuste Rolle zur Faszientherapie, Rückenentspannung und Balance-Training.

4,7 (624)

Relexa Faszienrolle Set 5-Teilig - Twinball - Rolle Groß und Klein - Faszienball - Zur Massage Bei Rückenschmerzen - Premium Material - Blau

4,6 (507)

M.S.Lemberg® Mini Faszienrolle klein von M.S.Lemberg

M.S.Lemberg® Mini Faszienrolle klein Kompakte Massagerolle für Selbstmassage - Ideal für Fuß, Nacken, Fersensporn, Schulter, Arm, Wade, Rücken, Fusssohle, Fußrolle, Bein Massage Faszien Rolle

4,7 (131)

Faszienrolle 30 cm mittel-hart in schwarz/blau inkl. Booklet - P

4,6 (1k+)

Blackroll Mini Flow Blackroll (Größe One Size, schwarz)

4,6 (1k+)

Blackroll Mini Flow Blackroll (Größe One Size, PINK)

4,6 (1k+)

Blackroll Mini Flow Blackroll (Größe One Size, AZURE)

4,6 (1k+)

EVEREST FITNESS Faszienrolle 30cm mittelhart von EVEREST FITNESS

EVEREST FITNESS Faszienrolle 30cm mittelhart Fitness Rolle Faszienrolle Wirbelsäule - Pilates Rolle Massagerolle Rücken - Rückenrolle Massage Rolle - Foam Roller

4,6 (1k+)

EVEREST FITNESS Fitnessrolle Faszienrolle Wirbelsäule 30cm mittel-hart Faszienrolle Rücken Beine (1-tlg), Massagerolle Rückenrolle Pilatesrolle Foam Roller Schwarz/Grün

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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was ist ein Schaumroller?

Ein Schaumroller ist ein Trainingsgerät, das zur Selbstmassage und Muskelentspannung eingesetzt wird.

Wie verwende ich einen Schaumroller richtig?

Rolle langsam über die gewünschten Muskelgruppen und halte an verspannten Stellen, um die Muskulatur zu lockern.

Für wen ist ein Schaumroller geeignet?

Ein Schaumroller ist für Sportler, Fitnessbegeisterte und alle geeignet, die Muskelverspannungen lösen möchten.

Wie oft sollte ich einen Schaumroller verwenden?

Es wird empfohlen, den Schaumroller regelmäßig zu nutzen, idealerweise vor und nach dem Training.

Gibt es verschiedene Arten von Schaumrollern?

Ja, es gibt verschiedene Härtegrade und Oberflächenstrukturen, die unterschiedliche Massageeffekte bieten.

Kann ich mit einem Schaumroller Verletzungen vorbeugen?

Ja, regelmäßige Anwendung kann helfen, Muskelverspannungen zu reduzieren und das Risiko von Verletzungen zu minimieren.

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