ALPI­DEX Schwing­stab Fit­ness Swing­stick – Effek­ti­ves Trai­ning für die Tie­fen­mus­ku­la­tur Kleine Fitness-Geräte, ideal für ein anspruchsvolles Workout Zuhause. Der rutschfeste Griff sorgt für Sicherheit und ermöglicht vielseitiges Training für Oberkörper, Bauch, Rücken, Beine und Po.

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  ALPIDEX Schwingstab Swingstick Fitnessstab Ganzkörpertraining Koordination | Schwungstab, Fiberglas, gummierter Griff, Rücken, Bauch, Beine, rutschfest, E-Book, Anfänger, Fortgeschrittene, Zuhause

  ✔️ EFFEKTIV ▪️ Der Schwingstab ermöglicht ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining bequem von Zuhause und eignet sich für Anfänger wie Fortgeschrittene ✔️ HOCHWERTIG & FLEXIBEL ▪️ Gefertigt aus robustem Fiberglas mit gummiertem Griff und Gummigewichten an den Enden. Bereits leichte Bewegungen versetzen den Stab in Schwingung, die vom Körper aktiv ausbalanciert werden müssen ✔️ MEHRWERT ▪️ Zusätzlich erhalten Sie mit dem Kauf per E-Mail ein E-Book im PDF-Format zum Download mit vielseitigen Übungen speziell für den Schwingstab – ideal für den direkten Trainingseinstieg sowie zur Förderung von Kraft, Koordination und Stabilität ✔️ SICHER ▪️ Der hochwertige Non-Slip-Griff sorgt für zuverlässigen Halt und unterstützt eine kontrollierte Bewegungsausführung, auch bei intensiven Trainingseinheiten ✔️ MULTIFUNKTIONAL ▪️ Mit nur einem Trainingsgerät lassen sich Oberkörper, Bauch, Rücken, Beine und Po auf unterschiedlichen Intensitätsstufen trainieren

  

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  Schwingstab Swingstick Schwungstab Fitness Bar | inkl. E-Book mit Übungen

  Farbe: Mehrfarbig

  

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  ALPIDEX Swingstick Schwingstab Fitness Swingstick inkl. E-Book mit Übungen

  Schwingstab Fitness Swingstick Stab inkl. E-Book mit Übungen für Kraft & Koordination Eine Bereicherung für ein effektives Training zu Hause! Die Schwingungen erzielen durch ihre Vibration eine Anspannung des Körpers, die bewusst nie erreicht werden kann. Ein exzellentes Training für die Motorik, Koordination und die Balance. Es genügen nur wenige Minuten am Tag, um Ihren Körper in Form zu bringen. Der Schwingstab verhilft Ihnen zu einem gezielten Training der Tiefenmuskulatur von Oberkörper, Bauch, Rücken, Beinen und Po. Eine gesunde Körperhaltung wird optimal gefördert und das Bindegewebe gestärkt. Der Stab steigert Ihr Wohlbefinden und bringt Sie wieder in Ihre innere Balance. Er verfügt auch über einen gummierten ergonomischen Handgriff in der Mitte, der für einen besseren Halt sorgt. Der Schwingstab wird beim Training in abwechslungsreichen Positionen in Schwingungen gebracht und trainiert mühelos die Muskulatur und Koordination. Hervorragend anwendbar bei Verspannungen und Verhärtungen. Stärken Sie sich für den Alltag und starten Sie ein tolles Kraft- und Ausdauertraining. Details: Das perfekte Training mit flexiblen Einsatzmöglichkeiten Profitieren Sie von der Energie, die der Stab erzeugt Gummierter Handgriff in der Mitte Stabende aus Gummi Stab aus Fiberglas Mit dem Kauf erhalten Sie per E-Mail ein E-Book im PDF-Format zum Download mit vielseitigen Übungen speziell für den Schwingstab – ideal für den direkten Trainingseinstieg sowie zur Förderung von Kraft, Koordination und Stabilität. Schwingstäbe im Vergleich: Welche Art bietet mehr Vorteile? Produktart: Fixer Schwingstab Teilbarer Schwingstab Stabilität:   Keine Schwachstelle Verbindung kann sich während dem Training lockern oder auseinandergehen Haltbarkeit: Weniger Verschleiß, da keine Verbindungsstellen Höheres Verschleißrisiko durch häufiges Zusammenbauen Effizienz: Keine Energieverluste durch Steckverbindungen Verbindung beeinträchtigt Schwingverhalten Kontrolle: Gleichmäßige Kraftübertragung, daher besser zu handhaben Durch Steckverbindung schwer zu kontrollierendes Schwingverhalten Geräusche: Nahezu geräuschlos Verbindung führt zu störenden Geräuschen Einsatzbereitschaft: Sofort nutzbar Muss erst zusammengeschraubt werden Technische Daten: Länge: 161 cm Gewicht: 615 g Gummierter Handgriff (L x B): 26,5 cm x 5 cm Länge am Stabende aus Gummi: je 5,5 cm Farbe: rot / schwarz

  

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