Der Motive Crosstrainer bietet eine hohe Qualität und zahlreiche Trainingsprogramme - fast wie im Fitnessstudio. Das Herz-Kreislaufsystem kann so ganz bequem in den eigenen vier Wänden in Schwung gebracht werden. Kardiovaskuläres Training beeinflusst den gesamten Gesundheitszustand sehr positiv, denn es regt die Durchblutung aller Organe an und verbessert die Kondition. Fast alle Muskeln des Körpers werden dabei gelenkschonend beansprucht. Ein Crosstrainer ist somit eine Investition in die eigene Gesundheit.
Umfangreiche Messwerte von Herzfrequenz bis Körperfett
Gerade im erschwinglicheren Segment sind verlässliche Messwerte bei Crosstrainern oft Mangelware. Geräte mit Pulsmesser sind selten, eine Körperfettmessung wird in der Regel nie angeboten. Wer diese Messwerte gerne auf einem Gerät im heimischen Wohnzimmer angezeigt bekommen möchte, ist bei diesem Crosstrainer richtig: Neben den Standardwerten wie Distanz, Zeit, Entfernung und Geschwindigkeit werden zudem auch das Körperfett, der Puls, Watt sowie Erholungspuls gemessen. Ein Brustgurt ist im Lieferumfang inbegriffen, die angezeigten Werte sind demnach sehr exakt. Neben den zahlreichen Messwerten überzeugt das Gerät auch mit 16 Widerstandsstufen, mehreren Schwierigkeitsstufen und zwölf verschiedenen Trainingsprogrammen. Sogar ein Wattprogramm, ein manuelles sowie ein benutzerdefiniertes Programm können bei diesem Ellipsentrainer angewählt werden.
Hohe Schwungmasse sorgt für Laufruhe
Die Schwungmasse ist mit zehn Kilogramm zwar nicht so hoch wie bei Profi-Geräten. Im Vergleich zu vielen anderen Crosstrainern für den Heimbedarf ist dieses Gewicht jedoch schon außergewöhnlich. Das Schwungrad selbst hat ein Gewicht von knapp 13 Kilogramm. Diese Faktoren sorgen für einen gleichmäßigen Bewegungsablauf und eine hohe Laufruhe. Das Training macht so noch mehr Spaß. Das motorisierte Magnetbremssystem wird von Nutzern als geräusch- und wartungsfrei beschrieben.
Für wen sich dieser Trainer eignet – und für wen nicht
Dieser Crosstrainer ist auf Amazon für rund 574 EUR zu haben und liegt damit für den Heimbedarf im oberen Segment. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist sehr gut. Sowohl die Qualität als auch die Verarbeitung sollen hervorragend sein. Geeignet ist das Gerät sowohl für ambitionierte und anspruchsvolle Hobbysportler als auch für all jene, die eine Alternative zum Herz-Kreislauf-Training im Fitnessstudio suchen. Für therapeutisches Training ist das Gerät hingegen nicht verwendbar. Die maximale Belastung liegt bei 150 Kilogramm und ist somit deutlich höher als bei vielen Konkurrenzprodukten. Wer eine Gewichtsreduktion anstrebt, kann diese mit regelmäßigem Training auf diesem Crosstrainer in Kombination mit einer entsprechenden Ernährung durchaus erreichen.
