AsVIVA Cross­trai­ner Ergo­me­ter C19 Car­dio

Mit dem AsVIVA Crosstrainer Ergometer C19 Cardio ist ein gelenkschonendes Training von Zuhause aus möglich. Neben einer Verbesserung der Kondition bewirkt das Training mit dem Gerät Muskelaufbau und Fettverbrennung.

Vielzahl verschiedener Trainingsprogramme

Der Bewegungsablauf beim Training mit dem vorliegenden Gerät ist dem normalen Gehen ähnlich und damit besonders ergonomisch. Gleichzeitig wird jedoch der Bewegungsapparat geschont, denn im Vergleich zu herkömmlichem Lauftraining werden die Gelenke weniger belastet. Das liegt daran, dass es bei Walking und Jogging typischerweise zu Erschütterungen beim Aufkommen auf den Boden kommt. Daher ist das Training mit einem Crosstrainer auch und gerade für ältere und übergewichtige interessant. Das vorliegende Gerät ist für Nutzer bis maximal 130 Kilogramm ausgelegt. Die Intensität des Trainings können Nutzer selbst steuern. Die Leistung kann von 10 bis 350 Watt in Zehnerschritten eingestellt werden. Man kann aus zwölf automatischen und vier individuellen Programmen wählen.

Wichtige Trainingsdaten im Blick

Mit Hilfe des Trainingscomputers haben Nutzer die wichtigsten Trainingsdaten immer im Blick. Auf dem Standard-LCD-Display werden die zurückgelegte Distanz, die Trainingszeit sowie der etwaige Kalorienverbrauch angezeigt. Hinzu kommt die Handpulsmessung durch die Sensoren an den ergonomischen Griffen. Anhand der Sensoren ist auch Zielpulstraining möglich. Außerdem gibt es eine Permanentanzeige und Quick Start. Der Crosstrainer hat ein Magnetbremssystem mit vollautomatischer Belastungssteuerung. Laut den Angaben des Herstellers ist durch die Bauweise des Geräts ein möglichst geräuscharmes Training möglich. Der Crosstrainer hat ein Eigengewicht von 49 Kilogramm und die Maße 149 x 66 x 156 Zentimeter (Länge x Breite x Höhe). Dank der Transportrollen können Nutzer den Standort des Geräts unkompliziert wechseln.

Nicht nur für Einsteiger interessant

Da das Workout mit dem vorliegenden Gerät den individuellen Bedürfnissen und Trainingszielen angepasst werden kann, ist der Crosstrainer für Einsteiger ebenso wie für bereits gut trainierte Menschen interessant. Mit Anschaffungskosten von 527 EUR beim Kauf via Amazon liegt er im Mittelfeld. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist als gut zu bewerten, wenn man die Funktionen und die hohe Kundenzufriedenheit in Betracht zieht.