Baldriparan Magnesium 60 St Rezeptfreie Kapseln - Arzneimittel zur Unterstützung der Muskulatur, ideal bei Stress und Müdigkeit, von PharmaSGP GmbH.
- Hersteller: PharmaSGP GmbH
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Baldriparan Magnesium Kapseln
Anwendungsgebiet von Baldriparan Magnesium KapselnBaldriparan Magnesium Kapseln eignet sich ideal für den täglichen Verzehr. Die Kombination aus den drei Magnesiumverbindungen Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumoxid sorgen mit 300 mg elementarem Magnesium für eine optimale Tagesdosis.Magnesiumbisglycinat: Magnesiumbisglycinat gilt allgemein als eine der hochwertigsten und am besten verträglichen Formen von Magnesium. Es handelt sich dabei um ein Magnesiumsalz der Aminosäure Glycin, das eine besonders hohe Bioverfügbarkeit besitzt. Glycin ist bekannt als eine „beruhigende“ Aminosäure und kann laut Studien die Qualität des Schlafes verbessern.Trimagnesiumdicitrat: Auch Trimagnesiumdicitrat hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit, da der Citratanteil die Absorption im Verdauungstrakt fördert und so oft besser vertragen wird. Es ist an der Regulation der Aktivität von Neurotransmittern wie GABA (Gamma-Aminobuttersäure) beteiligt, die eine entspannende Wirkung auf das Gehirn haben und den Übergang in den Schlaf erleichtern.Magnesiumoxid: Magnesiumoxid ist ebenso enthalten, denn es trägt zur Entspannung der Muskeln bei, was eine wichtige Rolle für eine gute Nachtruhe spielt. Besonders bei Menschen, die unter nächtlichen Muskelkrämpfen oder Verspannungen leiden, kann Magnesiumoxid helfen, die Muskulatur zu entspannen und Beschwerden zu lindern, die den Schlaf stören könnten.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Baldriparan Magnesium Kapseln:Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose(pflanzliche Kapselhülle), Reismehl, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrsempfehlung von Baldriparan Magnesium Kapseln:Zweimal täglich je 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.Information Baldriparan
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Anwendungsgebiet von Baldriparan Magnesium KapselnBaldriparan Magnesium Kapseln eignet sich ideal für den täglichen Verzehr. Die Kombination aus den drei Magnesiumverbindungen Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumoxid sorgen mit 300 mg elementarem Magnesium für eine optimale Tagesdosis.Magnesiumbisglycinat: Magnesiumbisglycinat gilt allgemein als eine der hochwertigsten und am besten verträglichen Formen von Magnesium. Es handelt sich dabei um ein Magnesiumsalz der Aminosäure Glycin, das eine besonders hohe Bioverfügbarkeit besitzt. Glycin ist bekannt als eine „beruhigende“ Aminosäure und kann laut Studien die Qualität des Schlafes verbessern.Trimagnesiumdicitrat: Auch Trimagnesiumdicitrat hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit, da der Citratanteil die Absorption im Verdauungstrakt fördert und so oft besser vertragen wird. Es ist an der Regulation der Aktivität von Neurotransmittern wie GABA (Gamma-Aminobuttersäure) beteiligt, die eine entspannende Wirkung auf das Gehirn haben und den Übergang in den Schlaf erleichtern.Magnesiumoxid: Magnesiumoxid ist ebenso enthalten, denn es trägt zur Entspannung der Muskeln bei, was eine wichtige Rolle für eine gute Nachtruhe spielt. Besonders bei Menschen, die unter nächtlichen Muskelkrämpfen oder Verspannungen leiden, kann Magnesiumoxid helfen, die Muskulatur zu entspannen und Beschwerden zu lindern, die den Schlaf stören könnten.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Baldriparan Magnesium Kapseln:Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose(pflanzliche Kapselhülle), Reismehl, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrsempfehlung von Baldriparan Magnesium Kapseln:Zweimal täglich je 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.Information Baldriparan
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BALDRIPARAN Magnesium Kapseln 60 St
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Die Inhaltsstoffe von Baldriparan® MagnesiumMagnesiumbisglycinat: Magnesiumbisglycinat gilt allgemein als eine der hochwertigsten und am besten verträglichen Formen von Magnesium. Es handelt sich dabei um ein Magnesiumsalz der Aminosäure Glycin, das eine besonders hohe Bioverfügbarkeit besitzt. Glycin ist bekannt als eine „beruhigende“ Aminosäure und kann laut Studien die Qualität des Schlafes verbessern.Trimagnesiumdicitrat: Auch Trimagnesiumdicitrat hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit, da der Citratanteil die Absorption im Verdauungstrakt fördert und so oft besser vertragen wird. Es ist an der Regulation der Aktivität von Neurotransmittern wie GABA (Gamma-Aminobuttersäure) beteiligt, die eine entspannende Wirkung auf das Gehirn haben und den Übergang in den Schlaf erleichtern.Magnesiumoxid: Magnesiumoxid ist ebenso enthalten, denn es trägt zur Entspannung der Muskeln bei, was eine wichtige Rolle für einegute Nachtruhe spielt. Besonders bei Menschen, die unter nächtlichen Muskelkrämpfen oder Verspannungen leiden, kann Magnesiumoxidhelfen, die Muskulatur zu entspannen und Beschwerden zu lindern, die den Schlaf stören könnten.AnwendungIm Schlaf geschehen erstaunliche Dinge im Körper – von der Erholungund Regeneration bis hin zur Stärkung von Muskeln und vom Immunsystem.Der neue Trend: Mittlerweile setzen daher immer mehr Menschen auf dasMineral Magnesium, das eine wichtige Rolle für die Muskeln und Regenerationsprozesse im Körper spielt – auch in der Nacht. Es unterstützt die Produktion von Melatonin, dem Hormon, das unseren Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Magnesium hilft außerdem den Cortisolspiegel zu regulieren. Bei einem Mangel kann der Körper in einen Zustand erhöhter Anspannung geraten, da der Stresshormonspiegel (Cortisol) ansteigt.Hohe Cortisolwerte können das Einschlafen erschweren und die Schlafqualitätverschlechtern. Magnesium hat zusätzlich eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn, indem es die Aktivität des Neurotransmitters GABA (Gamma-Aminobuttersäure) verstärkt. GABA ist wichtig für die Förderung der Entspannung und das Einschlafen.Auch Alltagssorgen und Beziehungsprobleme, die den Kopf nachts beschäftigen und uns psychisch belasten, stehen mit einem Magnesiummangel in Verbindung. Denn Magnesium trägt auch zu einer normalen psychischen Funktion bei. Viele Probleme im Schlaf lassen sich also mit einer unzureichenden Magnesiumversorgung erklären.WarnhinweisAchten Sie beim Verzehr dieses Nahrungsergänzungsmittels auch auf andere Zufuhrquellen von Magnesium. Kühl, trocken und dunkel lagern.PflichttextDie angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
20,21 €
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Die Inhaltsstoffe von Baldriparan® MagnesiumMagnesiumbisglycinat: Magnesiumbisglycinat gilt allgemein als eine der hochwertigsten und am besten verträglichen Formen von Magnesium. Es handelt sich dabei um ein Magnesiumsalz der Aminosäure Glycin, das eine besonders hohe Bioverfügbarkeit besitzt. Glycin ist bekannt als eine „beruhigende“ Aminosäure und kann laut Studien die Qualität des Schlafes verbessern.Trimagnesiumdicitrat: Auch Trimagnesiumdicitrat hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit, da der Citratanteil die Absorption im Verdauungstrakt fördert und so oft besser vertragen wird. Es ist an der Regulation der Aktivität von Neurotransmittern wie GABA (Gamma-Aminobuttersäure) beteiligt, die eine entspannende Wirkung auf das Gehirn haben und den Übergang in den Schlaf erleichtern.Magnesiumoxid: Magnesiumoxid ist ebenso enthalten, denn es trägt zur Entspannung der Muskeln bei, was eine wichtige Rolle für einegute Nachtruhe spielt. Besonders bei Menschen, die unter nächtlichen Muskelkrämpfen oder Verspannungen leiden, kann Magnesiumoxidhelfen, die Muskulatur zu entspannen und Beschwerden zu lindern, die den Schlaf stören könnten.AnwendungIm Schlaf geschehen erstaunliche Dinge im Körper – von der Erholungund Regeneration bis hin zur Stärkung von Muskeln und vom Immunsystem.Der neue Trend: Mittlerweile setzen daher immer mehr Menschen auf dasMineral Magnesium, das eine wichtige Rolle für die Muskeln und Regenerationsprozesse im Körper spielt – auch in der Nacht. Es unterstützt die Produktion von Melatonin, dem Hormon, das unseren Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Magnesium hilft außerdem den Cortisolspiegel zu regulieren. Bei einem Mangel kann der Körper in einen Zustand erhöhter Anspannung geraten, da der Stresshormonspiegel (Cortisol) ansteigt.Hohe Cortisolwerte können das Einschlafen erschweren und die Schlafqualitätverschlechtern. Magnesium hat zusätzlich eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn, indem es die Aktivität des Neurotransmitters GABA (Gamma-Aminobuttersäure) verstärkt. GABA ist wichtig für die Förderung der Entspannung und das Einschlafen.Auch Alltagssorgen und Beziehungsprobleme, die den Kopf nachts beschäftigen und uns psychisch belasten, stehen mit einem Magnesiummangel in Verbindung. Denn Magnesium trägt auch zu einer normalen psychischen Funktion bei. Viele Probleme im Schlaf lassen sich also mit einer unzureichenden Magnesiumversorgung erklären.WarnhinweisAchten Sie beim Verzehr dieses Nahrungsergänzungsmittels auch auf andere Zufuhrquellen von Magnesium. Kühl, trocken und dunkel lagern.PflichttextDie angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
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Anwendungsgebiet von Baldriparan Magnesium KapselnBaldriparan Magnesium Kapseln eignet sich ideal für den täglichen Verzehr. Die Kombination aus den drei Magnesiumverbindungen Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumoxid sorgen mit 300 mg elementarem Magnesium für eine optimale Tagesdosis.Magnesiumbisglycinat: Magnesiumbisglycinat gilt allgemein als eine der hochwertigsten und am besten verträglichen Formen von Magnesium. Es handelt sich dabei um ein Magnesiumsalz der Aminosäure Glycin, das eine besonders hohe Bioverfügbarkeit besitzt. Glycin ist bekannt als eine „beruhigende“ Aminosäure und kann laut Studien die Qualität des Schlafes verbessern.Trimagnesiumdicitrat: Auch Trimagnesiumdicitrat hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit, da der Citratanteil die Absorption im Verdauungstrakt fördert und so oft besser vertragen wird. Es ist an der Regulation der Aktivität von Neurotransmittern wie GABA (Gamma-Aminobuttersäure) beteiligt, die eine entspannende Wirkung auf das Gehirn haben und den Übergang in den Schlaf erleichtern.Magnesiumoxid: Magnesiumoxid ist ebenso enthalten, denn es trägt zur Entspannung der Muskeln bei, was eine wichtige Rolle für eine gute Nachtruhe spielt. Besonders bei Menschen, die unter nächtlichen Muskelkrämpfen oder Verspannungen leiden, kann Magnesiumoxid helfen, die Muskulatur zu entspannen und Beschwerden zu lindern, die den Schlaf stören könnten.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Baldriparan Magnesium Kapseln:Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose(pflanzliche Kapselhülle), Reismehl, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrsempfehlung von Baldriparan Magnesium Kapseln:Zweimal täglich je 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.InformationIm Schlaf gesc
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Anwendungsgebiet von Baldriparan Magnesium KapselnBaldriparan Magnesium Kapseln eignet sich ideal für den täglichen Verzehr. Die Kombination aus den drei Magnesiumverbindungen Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumoxid sorgen mit 300 mg elementarem Magnesium für eine optimale Tagesdosis.Magnesiumbisglycinat: Magnesiumbisglycinat gilt allgemein als eine der hochwertigsten und am besten verträglichen Formen von Magnesium. Es handelt sich dabei um ein Magnesiumsalz der Aminosäure Glycin, das eine besonders hohe Bioverfügbarkeit besitzt. Glycin ist bekannt als eine „beruhigende“ Aminosäure und kann laut Studien die Qualität des Schlafes verbessern.Trimagnesiumdicitrat: Auch Trimagnesiumdicitrat hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit, da der Citratanteil die Absorption im Verdauungstrakt fördert und so oft besser vertragen wird. Es ist an der Regulation der Aktivität von Neurotransmittern wie GABA (Gamma-Aminobuttersäure) beteiligt, die eine entspannende Wirkung auf das Gehirn haben und den Übergang in den Schlaf erleichtern.Magnesiumoxid: Magnesiumoxid ist ebenso enthalten, denn es trägt zur Entspannung der Muskeln bei, was eine wichtige Rolle für eine gute Nachtruhe spielt. Besonders bei Menschen, die unter nächtlichen Muskelkrämpfen oder Verspannungen leiden, kann Magnesiumoxid helfen, die Muskulatur zu entspannen und Beschwerden zu lindern, die den Schlaf stören könnten.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Baldriparan Magnesium Kapseln:Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose(pflanzliche Kapselhülle), Reismehl, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrsempfehlung von Baldriparan Magnesium Kapseln:Zweimal täglich je 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.InformationIm Schlaf gesc
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel. Verwendung/A...
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PharmaSGP GmbH BALDRIPARAN Magnesium Kapseln 46,8 g 19553871
Baldriparan Magnesium ist ein speziell entwickelter Magnesium- Komplex vom Schlafexperten Baldriparan: Premium Magnesium-Komplex ? das hochwertige Magnesiumbisglycinat kombiniert mit bioaktivem Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumoxid. Hochdosiert mit 300 mg elementarem Magnesium pro Tagesdosis ? optimal abgestimmt für Ihre tägliche Gesundheit. Hohe Bioverfügbarkeit ? speziell aufeinander abgestimmte Magnesiumformen, die besonders gut vom Körper aufgenommen werden und eine langanhaltende Versorgung sicherstellen können. Vom Schlafexperten speziell entwickelt ? Magnesiummangel kann ein häufiger Grund für einen gestörten Schlaf sein, denn es unterstützt essenzielle Körperfunktionen, die benötigt werden, um in einen gesunden Schlaf zu fallen. Es unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und der Muskelfunktion und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Ermüdung bei. Vegan, zuckerfrei und ohne künstliche Zusätze ? perfekt für gesundheitsbewusste Menschen. In Deutschland hergestellt ? pharmazeutische Qualität, auf die Sie sich verlassen können.
25,01 €
zzgl. 3,95 € VersandPharmaSGP GmbH BALDRIPARAN Magnesium Kapseln 46,8 g 19553871
Baldriparan Magnesium ist ein speziell entwickelter Magnesium- Komplex vom Schlafexperten Baldriparan: Premium Magnesium-Komplex ? das hochwertige Magnesiumbisglycinat kombiniert mit bioaktivem Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumoxid. Hochdosiert mit 300 mg elementarem Magnesium pro Tagesdosis ? optimal abgestimmt für Ihre tägliche Gesundheit. Hohe Bioverfügbarkeit ? speziell aufeinander abgestimmte Magnesiumformen, die besonders gut vom Körper aufgenommen werden und eine langanhaltende Versorgung sicherstellen können. Vom Schlafexperten speziell entwickelt ? Magnesiummangel kann ein häufiger Grund für einen gestörten Schlaf sein, denn es unterstützt essenzielle Körperfunktionen, die benötigt werden, um in einen gesunden Schlaf zu fallen. Es unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und der Muskelfunktion und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Ermüdung bei. Vegan, zuckerfrei und ohne künstliche Zusätze ? perfekt für gesundheitsbewusste Menschen. In Deutschland hergestellt ? pharmazeutische Qualität, auf die Sie sich verlassen können.
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Baldriparan® Magnesium
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Baldriparan® Magnesium ist ein speziell entwickelter Magnesium- Komplex von der Expertenmarke Baldriparan®: Premium Magnesium-Komplex – das hochwertige Magnesiumbisglycinat kombiniert mit bioaktivem Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumoxid. Hochdosiert mit 300 mg elementarem Magnesium pro Tagesdosis – optimal abgestimmt für Ihre tägliche Gesundheit. Hohe Bioverfügbarkeit – speziell aufeinander abgestimmte Magnesium-formen, die besonders gut vom Körper aufgenommen werden und eine langanhaltende Versorgung sicherstellen können. Von der Expertenmarke Baldriparan® speziell entwickelt – Viele Probleme im Schlaf stehen mit Magnesium in Verbindung. Vegan, zuckerfrei und ohne künstliche Zusätze – perfekt für gesundheitsbewusste Menschen. In Deutschland hergestellt – pharmazeutische Qualität, auf die Sie sich verlassen können Zutaten: Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Reismehl, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren Nährwerte: Mineralstoff pro Tagesportion (2 Kapseln) NRV* Magnesium 300 mg 80 % * % der Referenzmenge gemäß EU-Verordnung Nr.1169/2011 Verzehrempfehlung: Zweimal täglich je 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.Achten Sie beim Verzehr dieses Nahrungsergänzungsmittels auch auf andere Zufuhrquellen von Magnesium. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Auf den Verzehr weiterer Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium ist zu verzichten. Baldriparan® Magnesium ist gut verträglich und kann täglich verzehrt werden. Die Kapseln sind gluten- und laktosefrei, vegan und für Diabetiker geeignet.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 60 Kapseln Herstellerdaten: PharmaSGP GmbH Am Haag 14 82166 Gräfelfing
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Baldriparan® Magnesium ist ein speziell entwickelter Magnesium- Komplex von der Expertenmarke Baldriparan®: Premium Magnesium-Komplex – das hochwertige Magnesiumbisglycinat kombiniert mit bioaktivem Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumoxid. Hochdosiert mit 300 mg elementarem Magnesium pro Tagesdosis – optimal abgestimmt für Ihre tägliche Gesundheit. Hohe Bioverfügbarkeit – speziell aufeinander abgestimmte Magnesium-formen, die besonders gut vom Körper aufgenommen werden und eine langanhaltende Versorgung sicherstellen können. Von der Expertenmarke Baldriparan® speziell entwickelt – Viele Probleme im Schlaf stehen mit Magnesium in Verbindung. Vegan, zuckerfrei und ohne künstliche Zusätze – perfekt für gesundheitsbewusste Menschen. In Deutschland hergestellt – pharmazeutische Qualität, auf die Sie sich verlassen können Zutaten: Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Reismehl, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren Nährwerte: Mineralstoff pro Tagesportion (2 Kapseln) NRV* Magnesium 300 mg 80 % * % der Referenzmenge gemäß EU-Verordnung Nr.1169/2011 Verzehrempfehlung: Zweimal täglich je 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.Achten Sie beim Verzehr dieses Nahrungsergänzungsmittels auch auf andere Zufuhrquellen von Magnesium. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Auf den Verzehr weiterer Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium ist zu verzichten. Baldriparan® Magnesium ist gut verträglich und kann täglich verzehrt werden. Die Kapseln sind gluten- und laktosefrei, vegan und für Diabetiker geeignet.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 60 Kapseln Herstellerdaten: PharmaSGP GmbH Am Haag 14 82166 Gräfelfing
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BALDRIPARAN Magnesium Kapseln 60 St PZN19553871
Produktart: nicht zutreffend
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Produktart: nicht zutreffend
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BALDRIPARAN Magnesium Kapseln 60 St
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BALDRIPARAN Magnesium Kapseln 60 St
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