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TRAIL prüft Müslis (10/2013): „4 Supermarkt-Müslis im Vergleich“

TRAIL: 4 Supermarkt-Müslis im Vergleich (Ausgabe: 6/2013 (November/Dezember)) Seite 1 /von 1

Inhalt

Sind die Fertigmischungen aus mittlerweile unzähligen verschiedenen Getreidesorten, Samen, Früchten und Nüssen wirklich so gesund? Und braucht es das extra sportliche Bio-Vollkorn-Kickstart-Müsli ohne Rosinen oder tut es auch die normale Packung aus dem Supermarkt? Wir haben einen Blick auf die Zutatenliste gewagt! Übrigens: Müsli kurz vor dem Laufen ist nicht zu empfehlen! Der hohe Ballaststoffanteil bindet viel Wasser und regt die Verdauung an.

Was wurde getestet?

Man prüfte vier Müslis, vergab jedoch keine Endnoten.

  • Dr. Oetker Vitalis 7 Korn-Müsli Nüsse & Kerne

    • Typ: Basismüsli

    ohne Endnote

    „Gleich sieben verschiedenen Vollkorngetreideflocken wurden in dieser Mischung verarbeitet ... was man jedoch nicht unbedingt herausschmeckt und auf Früchte sowie Rosinen wurde komplett verzichtet. Für Abwechslung und Biss sorgt daher der Zusatz von Nüssen und Kernen ... der ruhig üppiger ausfallen könnte. Die Kalorienbombe unter unseren Müslis mit hohem Eiweiß- und Fettgehalt, aber dafür erstaunlich geringem Zuckerzusatz.“

    Vitalis 7 Korn-Müsli Nüsse & Kerne
  • Kölln Müsli Cranberry

    • Typ: Basismüsli

    ohne Endnote

    „... Ein leicht fruchtiger, durch die Cranberrys etwas herber Geschmack. Diese Haferflockenmischung ist leider extrem zuckerhaltig und etwas ‚künstlich‘ und verstaubt, dafür aber durch den geringeren Ballaststoffanteil leichter verdaulich als andere Sorten.“

    Müsli Cranberry
  • mymuesli Birchermüsli

    • Typ: Birchermüsli;
    • Eigenschaften: Bio, Ohne Gentechnik

    ohne Endnote

    „... In dieser praktischen, wiederverschließbaren Packung befinden sich nur Bio-Zutaten ohne unnötige Farb- und Aromastoffe oder Geschmacksverstärker, und auch kein Extra-Zucker. Dafür sind Haferflocken ... Leinsamen, Apfelstücke, Weinbeeren und Cranberrys enthalten. Ein ballaststoffhaltiger Müslimix, der lange satt macht, einen relativ hohen Fettanteil hat und dementsprechend einen hohen Preis.“

    Birchermüsli
  • Seitenbacher Müsli für Sportliche

    • Typ: Sportmüsli;
    • Eigenschaften: Vegetarisch, Laktosefrei

    ohne Endnote

    „... Ein vielfältiger Mix aus Vollkornflocken (Weizen, Hafer, Gerste), hochwertigen Früchten (Datteln, Rosinen, Papaya, Ananas, Apfel, Aprikose) und Kernen, der ohne Zusatz von Zucker auskommt. Sehr natürlicher und leicht fruchtiger Geschmack ohne zu süß zu schmecken. Nicht ganz günstig – aber gerechtfertigt.“

    Müsli für Sportliche

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