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Zuhause sein heißt fit zu bleiben

ETM TESTMAGAZIN

Inhalt

Zu Hause sein und trotzdem fit bleiben? Was zunächst wie ein Widerspruch klingt, ist gar keiner. Wer daheim etwas für seine Figur oder die Ausdauer tun möchte, kann unter einem großen Angebot von Heimsportarten seinen persönlichen Favoriten wählen. Ganzkörpertraining, gezielte Muskelstraffung oder Ausdauersteigerung - für jedes Trainingsziel gibt es das passende Gerät.

Was wurde getestet?

Im Test waren drei Hometrainer mit Bewertungen von 84,8 bis 87,1 Prozent. Getestet wurden unter anderem die Kriterien Trainingspraxis (Geräteergonomie, korrekte Belastung der Muskelgruppen, Motivation, Bewegungsablauf), Materialqualität/Verarbeitung und Sicherheit des Geräts sowie Gerätekonstruktion (Aufbau, Platzbedarf, Mobilität ...).

  • Nordic Trainer
    1
    Kettler Nordic Trainer

    Typ: Crosstrainer; Schwungmasse: 20 kg; Zulässiges Körpergewicht: 150 kg

  • Pendo
    2
    Kettler Pendo
  • Cross !Me
    3
    Kettler Cross !Me

    Typ: Crosstrainer; Schwungmasse: 14 kg; Zulässiges Körpergewicht: 120 kg

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    • Guter Rat

    • Ausgabe: 6/2015
    • Erschienen: 05/2015
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    • Cross-Heimtrainer.de

    • Erschienen: 04/2019
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    • Cross-Heimtrainer.de

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