Fast Food: Der Test!

„Trägt das XXL schon im Namen. Grünzeug und Vitamine kann man mit der Lupe suchen. Geht gar nicht!“

„Dieses Standardprodukt schont den Geldbeutel, macht aber nicht wirklich satt und enthält dafür zu viel Fett.“

„Wer mit dieser proteinreichen Variante auskommt, trifft eine gute Wahl: Brötchen und Panade entfallen hier.“

„Doppelt Fleisch liegt doppelt schwer im Magen - als Zwischenmahlzeit definitiv ungeeignet.“

„Die Magervariante des Burgers kommt ohne Käsescheibe aus und schmeckt halt etwas trockener.“

„Relativ fettarme Wahl; mageres Hähnchen wird von ein paar Salatblättern gekrönt. Finden wir okay!“

„Hähnchen und Salat: eigentlich eine tolle Kombination - wären da nicht Weißbrot und Mayonnaise ...“

„Die mittlere Größe ist als Menükomponente akzeptabel.“

„Finger weg von Burger Kings Kalorienflaggschiff!“

„Dessert im Fast-Food-Restaurant: muss nicht sein!“

„Drei Lagen Weißbrot, zwei Lagen Fleisch - da helfen auch die zwei Blätter Alibi-Salat nichts..“

„45 Extrakalorien nur für eine Scheibe Käse? Dann doch lieber den puren Hamburger.“

„Wohl das vitamin- und mineralstoffhaltigste Produkt in der McDonald's Familie. Daumen hoch!“

„Der kalorienärmste Burger und dazu noch preisgünstig. Geht doch!“

„Königlich ist hier allenfalls der Preis! Die schlechten Eigenschaften scheinen in der Royal Family zu liegen.“

„Der kalorienreichste Burger, den McDonald's zu bieten hat. Lassen Sie's.“

„Wie wär's stattdessen mit Fruit & Yoghurt (165 Kalorien), wenn ein Dessert unbedingt sein muss?“

„Wenn der Morgen schon so kalorienreich und fettig beginnt, wie soll dann erst der Rest des Tages werden?“

„Alles, was einen Burger noch annähernd gesund machen würde (Salat, Tomate, Zwiebelringe), fehlt hier.“

„Die mittlere Größe ist als Menükomponente akzeptabel.“

„Gut für das Kalorienkonto, gut als Zwischenmahlzeit. Schädlich für die Brieftasche!“

„Relativ wenig Fett, aber leider keine Vollkornvariante.“

„Nicht die günstigste, aber mit die beste Alternative für Fleischfans (niedriger Fettgehalt).“

„Generell lobenswert: die große Auswahl an Salaten bei Subway. Dieser hier ist allerdings happig teuer.“

„Subways Renner kann sich durchaus sehen lassen - nur über den Preis müssen wir noch mal sprechen.“

„Hier fehlen zwar die Macadamias als Fett- und Kalorienspender, trotzdem noch ein No-Go!“

„Magerer Kochschinken ist hier die bestimmende Zutat. Empfehlenswert wie alle anderen acht Salate.“

„Diesen charmanten Italiener werden Ihre Hüften nicht so schnell vergessen - Mamma mia!“

„Fleischklopse im Brotmantel. Hier paaren sich ungünstige Kohlenhydrate mit tierischen Fetten.“

„Alles, was ein Sandwich braucht. Und außerdem noch viel günstiger als die Fleischvarianten. Zugreifen!“

„Steht dem gleichnamigen Sandwich in nichts nach. Mit Honey-Mustard-Dressing bleibt's kalorienarm.“

„Diese gehaltvollen kleinen Dinger haben es in sich. Sehen wegen ihrer recht geringen Größe harmlos aus, knallen aber mit über 200 Kalorien rein.“