Beim Schwitzen verliert der Körper neben der Flüssigkeit auch viele für den Stoffwechsel wichtige Mineralstoffe. Die Hersteller von Sportlernahrung versprechen, mit Isodrinks auf biologisch schnell verfügbare Weise für Nachschub zu sorgen. MB rührte neun Pulver an und wagte den Geschmackstest.
Was wurde getestet?
Getestet wurden neun Isodrinks, die ohne Endnoten blieben.
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„Tropen-Trunk: Der satte Pfirsch-Maracuja-Geschmack dieses erfrischenden Drinks weckt Urlaubsgefühle und mundete allen Testern - lecker! Absolut recht viel Zucker, zur besseren Verträglichkeit fruktosefrei. Mit Vitamin-Zusätzen (B, C, E).“
Carboo4U Performance Drink Wild Cherry
ohne Endnote
„Die wilde Kirsche! Das intensive, leicht künstliche ‚Wild-Cherry‘-Bouquet entpuppte sich als Geschmackssache. Plus: sehr viele Kohlenhydrate trotz geringem Zuckeranteil. Minus: der höchste Preis pro Flaschenfüllung.“
Dextro Energy Isotonic Sports Drink Zitrone
Darreichungsform: Pulver
ohne Endnote
„Trotz des etwas künstlichen Geruchs gefällt der Isotonic Sport Drink: spritzig im Antrunk, stillt er dank leicht saurem Zitronen-Aroma auch den größten Durst. Reich an Magnesium und Kalium, allerdings auch mit hohem Zuckeranteil.“
„Eine kräftige Farbe, erfrischend fruchtiger Orangen-Geschmack und ein angenehmer Süße-Level: Die dm-Hausmarke überzeugt geschmacklich. Dazu ist der Vitamin-C-reiche Drink noch der günstigste im Test. Aber: hoher Zuckeranteil.“
„Was bitte ist ‚Fresh Flavour‘? Die MB-Tester lösten das Rätsel und bescheinigen dem sehr magnesiumreichen Drink ein bitteres Grapefruit-Aroma. An der Frage, ob bitter auch ‚better‘ ist, schieden sich die Geister - erfrischend ist's! Mit Vitamin B1.“
„Das Riechorgan attestiert einen frischen Zitronenduft, der leicht saure Geschmack nach Limonade konnte nicht alle Tester begeistern. Ausgewogenes Nährstoffverhältnis, aber zusätzlich mit L-Carnitin und Vitaminen (B, C) angereichert.“
„Koffein und Taurin verleihen dem teuren Nutrixxion-Pulver belebende Wirkung, auch der Geschmack erinnert stark an typische Energy-Drinks. Recht hohe Zusätze von Vitamin C und E sowie B-Vitaminen - und mit (umstrittenem) L-Carnitin.“
Das mit einer niedrigen Energiedichte ausgestattete Sportgetränk kann geschmacklich eher weniger überzeugen. So stark es nach roten Beeren riecht, so wenig schmeckt man es heraus. Der Natriumgehalt fällt mit 420 mg hoch aus. - Zusammengefasst durch unsere Redaktion.
„Sauer macht lustig - und auch schnell? Xenofit versucht's und spendiert der Apfel-Note des Competition Drinks einen erfrischend säuerlichen Abgang. Da überrascht der sehr geringe Zuckeranteil nicht weiter. Mit Vitamin-Zusätzen (B, C).“
Experten sprechen von einer neuen Ära. Altersklassenläufer verweisen darauf, dass sie das schon früher so praktizierten, vor der ‚Trink-so-viel-du-kannst-Epoche‘. Der Trend wissenschaftlich basierter Empfehlungen geht zur Flüssigkeitsaufnahme nach Durstgefühl. Doch Getränke sind nicht nur Wasserlieferanten: In der richtigen Menge und Dosierung zum passenden Zeitpunkt
„Ja, Banane und Leitungswasser tun es auch, aber moderne Sportnahrung und -getränke haben durchaus ihre Berechtigung. Wo welche Vorteile liegen und welche Produkte sich besonders hervortun, sollen unsere persönlichen 16 Favoriten zeigen.“ Testumfeld: Getestet wurden 16 energiebringendene, flüssige Gele und Getränke. Endnoten blieben aus.
Testumfeld: Dem kleinen Hunger für zwischendurch kann auch der Trailläufer nicht entkommen. Abseits von größeren Verpflegungspausen kommt jeder Läufer in Situationen, in denen eine kleine und effektive Energiezufuhr benötigt wird. Dabei sind die auf dem Markt erhältlichen Produkte meist kompakter als das klassische Käsebrot und der Energiegehalt ist natürlich auch