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Hochwertiges Fitness-Equipment für zu Hause und unterwegs: Hier sind 13 mobile Power-Minis, keiner teurer als knapp 200 Euro.
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„...leichte Impulse steuern die Intensität, und die Schwingungen dringen bist in die Tiefenmuskulatur des Rückens vor, wo oft die Troublemaker für Verspannungen sitzen.“
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„... Am Ende einer Bewegung prallt das Granulat in der Aluminiumhülse mit Wucht gegen den Deckel und provoziert in der Muskulatur einen Haltereflex, Beuger und Strecker arbeiten dadurch synchron und intensiv.“
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„... Da üblicherweise die Stange in beiden Händen gehalten wird, lässt sich sehr gut synchron trainieren und die Haltung vor einem Spiegel optimal kontrollieren. ...“
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„Endlich wieder ein Expander, der nicht nur gut aussieht, sondern auch mit einer raffinierten Technik zum Training bittet. ...“
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„Wer richtig zupacken möchte oder auch muss, wie beim Klettern, der kommt an den guten neuen Federgriffhanteln nicht vorbei. ...“
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„... Wenn die unterste Ebene kippt, die mittlere rotiert und die oberste wackelt, bedeutet das Körperspannung pur. Das Gerät ist universell einsetzbar...“
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„Die Multifunktionsplattform mit dem toughen Namen The Deck lässt sich mit ein paar Handgriffen vom Step-Brett in eine Hantelbank mit flexibler Lehne verwandeln. ...“
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„...ein zäher Bursche und verlangt nach einer gewissen Grundkraft, sonst gibt er kaum nach. Wer die mitbringt, kann mit ihm überall trainieren.“
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„... Eben noch ein Bürostuhlersatz lässt sich der Wellness-Ball fix in eine flexible Flachbank verwandeln. Je strammer aufgepumpt, desto wackeliger wird das Workout - perfekt für die Balance.“
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„... In dem Lochmuster können sogar die einzelnen Fingerglieder dreidimensional gegen den Widerstand arbeiten. Das stärkt nicht nur die Finger, sondern auch den Geist.“
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„...gehört in die Kategorie unkaputtbar und eignet sich ideal zum Beugen oder Verwringen vor der Brust und hinterm Rücken (3 Stärken). Allein dieser Einsatz lohnt schon die Investition. ...“
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„Die Übungsbänder aus dem Hause Thera-Band sind so legendär wie aktuell (8 Stärken). Für Allergiker gibt es auch latexfreie Modelle (5 Stärkern), damit niemand auf das Ministudio verzichten muss. ...“
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„Eine kitzelige Angelegenheit die sich lohnt: mit nackten Füßen auf dem genoppten Aerostep XL stehen und dabei langsam auf die Knie gehen. ...“
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