Die ergänzende Einnahme von Vitaminen und Mineralien ist umstritten. Trotzdem boomt der Markt von Mittelchen und Pillen. Wir zeigen Ihnen die derzeit besten Nahrungsergänzungsmittel am Markt. Dafür haben wir Tests und Meinungen ausgewertet und zu einer Gesamtnote verrechnet.

42 Tests 7.300 Meinungen

Die besten Nahrungsergänzungsmittel

1-20 von 241 Ergebnissen
  • OmniVision CentroVision AMD

    • Sehr gut

      1,1

    • 1  Test

      26  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: CentroVision AMD von OmniVision, Testberichte.de-Note: 1.1 Sehr gut

    1

  • Verla Magnesium Verla N Dragees

    • Sehr gut

      1,2

    • 0  Tests

      84  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Magnesium Verla N Dragees von Verla, Testberichte.de-Note: 1.2 Sehr gut

    2

  • CeTeBe Vitamin C retard 500

    • Sehr gut

      1,3

    • 0  Tests

      164  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Vitamin C retard 500 von CeTeBe, Testberichte.de-Note: 1.3 Sehr gut

    3

  • PowerBar 5Electrolytes

    • Sehr gut

      1,3

    • 1  Test

      420  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: 5Electrolytes von PowerBar, Testberichte.de-Note: 1.3 Sehr gut

    4

  • Xenofit Zink plus

    • Sehr gut

      1,3

    • 1  Test

      34  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Zink plus von Xenofit, Testberichte.de-Note: 1.3 Sehr gut

    5

  • Wörwag Pharma Zinkorot 25 Tabletten

    • Sehr gut

      1,3

    • 0  Tests

      413  Meinungen

    6

  • Vitasprint B12

    • Sehr gut

      1,4

    • 0  Tests

      879  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: B12 von Vitasprint, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    7

  • Vitasprint B12 Trinkfläschchen

    • Sehr gut

      1,4

    • 0  Tests

      878  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: B12 Trinkfläschchen von Vitasprint, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    8

  • Orthomol AMD extra

    • Sehr gut

      1,4

    • 1  Test

      27  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: AMD extra von Orthomol, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    9

  • Orthomol Sport

    • Sehr gut

      1,4

    • 2  Tests

      671  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Sport von Orthomol, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    10

  • Nycomed Sanostol Multivitaminsaft

    • Sehr gut

      1,4

    • 1  Test

      155  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Sanostol Multivitaminsaft von Nycomed, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    11

  • Salt Stick Caps Plus

    • Sehr gut

      1,4

    • 1  Test

      26  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Caps Plus von Salt Stick, Testberichte.de-Note: 1.4 Sehr gut

    12

  • Ursapharm Zinkorotat-POS Tabletten

    • Sehr gut

      1,4

    • 0  Tests

      56  Meinungen

    13

  • Orthomol arthroplus

    • Sehr gut

      1,5

    • 1  Test

      419  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: arthroplus von Orthomol, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    14

  • Dr. Wolz Zell KinderImmun Dr. Wolz Pulver

    • Sehr gut

      1,5

    • 1  Test

      421  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: KinderImmun Dr. Wolz Pulver von Dr. Wolz Zell, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    15

  • Alcon Vitalux Plus Kapseln

    • Sehr gut

      1,5

    • 0  Tests

      94  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Vitalux Plus Kapseln von Alcon, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    16

  • Orthomol vital f

    • Sehr gut

      1,5

    • 1  Test

      339  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: vital f von Orthomol, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    17

  • Nycomed Sanostol Lutschtabletten

    • Sehr gut

      1,5

    • 1  Test

      103  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Sanostol Lutschtabletten von Nycomed, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    18

  • Biolabor Bierhefe Tabletten

    • Sehr gut

      1,5

    • 0  Tests

      1085  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Bierhefe Tabletten von Biolabor, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    19

  • Abtei Kieselerde Intensiv Kapseln

    • Sehr gut

      1,5

    • 0  Tests

      132  Meinungen

    Nahrungsergänzungsmittel im Test: Kieselerde Intensiv Kapseln von Abtei, Testberichte.de-Note: 1.5 Sehr gut

    20

  • Unter unseren Top 20 kein passendes Produkt gefunden?

    Ab der nächsten Seite finden Sie weitere Nahrungsergänzungsmittel nach Beliebtheit sortiert.  Mehr erfahren

Ratgeber: Nahrungsergänzungsmittel

Zuviel Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel kann gefähr­lich wer­den

Foto: flickr.com/ Jan (Rosember)

Foto: flickr.com/ Jan (Rosember)

Vitaminpräparate, Pflanzenextrakte und Anti-Aging-Mittel – die Branche der frei verkäuflichen Nahrungsergänzungsmittel boomt. Das Fatale daran: Viele Menschen schlucken fleißig die Pillen und Pulverchen ohne sich über deren mögliche Auswirkungen bewusst zu sein. Denn anders als bei Arzneimitteln müssen bei den als Lebensmittel vertriebenen Nahrungsergänzungsmitteln keine Angaben zu Risiken und Nebenwirkungen gemacht werden. Falsch dosierte und womöglich in Kombination mit Medikamenten eingenommene Präparate können für den Körper gefährlich werden, warnt die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen.

Fehlende gesetzlich festgelegte Höchstmengen

Ein großes Problem ist laut der Verbraucherzentrale das Fehlen von gesetzlich festgeschriebenen Höchstmengen. Auf Risiken, die durch Überdosierung oder Wechselwirkung mit anderen Medikamenten entstehen können, werde kaum hingewiesen. Dabei könne es schnell passieren, dass man die Grenze zwischen gut und giftig überschreitet. Als Beispiel führt die Verbraucherzentrale die Folgen einer Überdosierung des Mineralstoffes Selen an: Probanden, die über einen längeren Zeitraum 200 Mikrogramm des als antioxidativ beworbenen Wirkstoffs schluckten, verdreifachten ihr Risiko an Diabtetes zu erkranken. Pro Tag benötigt ein Erwachsener 30 bis 70 Mikrogramm Selen, die ganz einfach aus Lebensmitteln wie Eidotter, Hühnerfleisch, Vollkorngetreide und Fisch bezogen werden können. Ähnlich sei es mit Ginkgo-Extrakten, hochdosierten Knoblauchprodukten und Omega-3-Fettsäuren. Vor allem zusammen geschluckt können sie das Risiko für innere Blutungen erhöhen, was besonders im Falle einer Operation oder eines Unfalls gefährlich werden kann.

Den Bedarf durch ausgewogene Ernährung decken

Einmal mehr weist die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen darauf hin, dass der tägliche Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen ohne Umstände durch eine ausgewogene Ernährung gedeckt werden kann. Wer ausreichend Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte, hochwertige Pflanzenöle, Fisch, Eier und Nüsse in seinem Speiseplan unterbringt, ist gut versorgt. Teure Nahrungsergänzungsmittel, die womöglich noch der Gesundheit schaden, sind also vollkommen überflüssig. Wer sich unsicher ist, ob er ausreichend versorgt ist, sollte vor einer überstürzten Einnahme einen Arzt oder eine Ernährungsfachkraft konsultieren.

von Stefanie

Zur Nahrungsergänzungsmittel Bestenliste springen

Tests

Sortiert nach Popularität und Aktualität

Alle anzeigen 

    • Stiftung Warentest

    • Ausgabe: 2/2016
    • Erschienen: 01/2016
    • Seiten: 47

    Wenig ersichtlich

    Testbericht über 9 Mittel für die Sehkraft

    Mittel für die Sehkraft: Im Alter mehren sich die Sehprobleme. Pillen aus Apotheken, Drogerien und Onlineshops sollen gegensteuern. Die wenigsten überzeugen. Testumfeld: Geprüft wurden 6 exemplarisch ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel, die durch Namen, Werbung, Aufmachung oder Angaben auf der Verpackung einen Bezug zur Augengesundheit herstellen und laut Aufdruck dem

    zum Test

    • triathlon training

    • Ausgabe: Nr. 52 (Juli/August 2015)
    • Erschienen: 06/2015

    Kautabletten Biestmilch

    Testbericht über 1 Nahrungsergänzungsmittel

    Testumfeld: Im Check befand sich ein Nahrungsergänzungsmittel. Eine Endnote wurde nicht vergeben.

    zum Test

    • triathlon

    • Ausgabe: Nr. 132 (Juli 2015)
    • Erschienen: 06/2015

    Aufbrausend

    Testbericht über 1 Nahrungsergänzungsmittel

    Testumfeld: Geprüft wurde ein Mineralstoff-Präparat. Es fand keine Benotung statt.

    zum Test

Benachrichtigung bei neuen Tests zum Thema Nahrungsergänzungsmittel

Weitere Ratgeber zu Nahrungsergänzungsmittel

Alle anzeigen 

    • aktiv laufen

    • Ausgabe: 3/2014
    • Erschienen: 04/2014
    • Seiten: 4

    Vom Nagel-Apfel zur Vitaminpille

    Eins ist klar: Am gesündesten und günstigsten wäre es, alles, was wir Läufer brauchen, mit der täglichen Nahrung zu uns zu nehmen. Weil das aber nicht immer gelingt, können manche Nahrungsergänzungsmittel wertvolle Dienste leisten. Warum das für Eisen zutrifft, für Kalzium und andere von der Werbung angepriesene Substanzen aber nicht, lesen Sie hier.

    ... zum Ratgeber

    • LAUFZEIT

    • Ausgabe: 3/2013
    • Erschienen: 02/2013
    • Seiten: 2

    Licht ist Leben

    Vitamin D - von der Sonne aktivierter Vielseiter in unserem Körper. Die Zeitschrift Laufzeit (3/2013) informiert in diesem 2-seitigen Artikel über das Vorkommen und die Bildung von Vitamin D. Es werden einige Prozesse genannt, an denen das Vitamin beteiligt ist und gesagt, in welchen Lebensmitteln es enthalten ist.

    ... zum Ratgeber

    • aktiv laufen

    • Ausgabe: Nr. 6 (November/Dezember 2012)
    • Erschienen: 10/2012
    • Seiten: 4

    Treibstoff für Läufer

    Ob als Pulver, Gel oder Riegel – Nahrungsergänzungsmittel finden sich in nahezu jeder Läuferküche. Die Mittel versprechen mehr Leistung, schnellere Regeneration und ein gesünderes Läuferleben. Doch welche sind wirklich sinnvoll? Wann Vitamin- und Mineralstoffpräparate wirken.

    ... zum Ratgeber

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind die besten?

Die besten Nahrungsergänzungsmittel laut Testern und Kunden:

» Hier weiterlesen