Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden Soft Skills Buch für Mütter, das effektive Strategien zur Bewältigung emotionaler Belastungen bietet und mehr Lebensqualität ermöglicht.
- Hersteller: Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG
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Emotional Load
Mütter sind heute emotional extrem gefordert. Während eine Krise der nächsten folgt, versuchen sie, die Gefühle ihrer Kinder zu verstehen und zu regulieren - obwohl viele dies in der eigenen Kindheit nicht lernen durften. Sie moderieren Großelternkonflikte, sorgen für Harmonie in der Partnerschaft und das gute Klima bei der Arbeit. Susanne Mierau, Expertin für bedürfnisorientiertes Familienleben, zeigt Wege, wie Mütter emotionalen Ballast abwerfen, umverteilen und einen gefühlsmäßig gesünderen Familienalltag leben können. Für mehr Leichtigkeit und Freude statt emotionaler Überlastung. »Brauchen wir wirklich noch einen weiteren Begriff, um die Erschöpfung von Müttern zu beschreiben? Unbedingt. Emotional Load ist die emotionale Last, die Mütter jeden Tag mit sich herumtragen: durch Diskriminierung bis Misogynie, durch Lasten aus der eigenen Kindheit und insbesondere durch die anhaltende Zuständigkeit für all die Gefühlsthemen in Familie, Partnerschaft und Job. Wir schauen uns genauan, wo von uns mehr emotionale Arbeit erwartet wird als von Männern und wir in eine scheinbar selbstverständliche Verantwortung gedrängt werden. Der Weg zum emotionalen Wohlbefinden bedeutet nicht, dass wir uns noch mehr optimieren müssen. Der Weg raus aus dem Emotional Load beginnt mit einem Blick auf dich, deinen Rucksack, den du individuell trägst, und deine emotionale Muskelmasse. Wir werden ergründen, wie über Generationen aufgebaute Lasten um und in uns abgebaut werden und wie wir das ganz konkret in den Bereichen Erziehung, Familie, Partnerschaft und Beruf umsetzen können.« Susanne Mierau
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Mütter sind heute emotional extrem gefordert. Während eine Krise der nächsten folgt, versuchen sie, die Gefühle ihrer Kinder zu verstehen und zu regulieren - obwohl viele dies in der eigenen Kindheit nicht lernen durften. Sie moderieren Großelternkonflikte, sorgen für Harmonie in der Partnerschaft und das gute Klima bei der Arbeit. Susanne Mierau, Expertin für bedürfnisorientiertes Familienleben, zeigt Wege, wie Mütter emotionalen Ballast abwerfen, umverteilen und einen gefühlsmäßig gesünderen Familienalltag leben können. Für mehr Leichtigkeit und Freude statt emotionaler Überlastung. »Brauchen wir wirklich noch einen weiteren Begriff, um die Erschöpfung von Müttern zu beschreiben? Unbedingt. Emotional Load ist die emotionale Last, die Mütter jeden Tag mit sich herumtragen: durch Diskriminierung bis Misogynie, durch Lasten aus der eigenen Kindheit und insbesondere durch die anhaltende Zuständigkeit für all die Gefühlsthemen in Familie, Partnerschaft und Job. Wir schauen uns genauan, wo von uns mehr emotionale Arbeit erwartet wird als von Männern und wir in eine scheinbar selbstverständliche Verantwortung gedrängt werden. Der Weg zum emotionalen Wohlbefinden bedeutet nicht, dass wir uns noch mehr optimieren müssen. Der Weg raus aus dem Emotional Load beginnt mit einem Blick auf dich, deinen Rucksack, den du individuell trägst, und deine emotionale Muskelmasse. Wir werden ergründen, wie über Generationen aufgebaute Lasten um und in uns abgebaut werden und wie wir das ganz konkret in den Bereichen Erziehung, Familie, Partnerschaft und Beruf umsetzen können.« Susanne Mierau
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Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden
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Emotional Load, Susanne Mierau
Autor: Susanne Mierau, Buchtitel: Emotional Load, Erscheinungsjahr: Keine Angabe, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 212x132x20 mm, Gewicht: 364, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Emotional Load, Publikationstitel: Emotional Load, Sprache: Keine Angabe, Verlag: Beltz & Gelberg
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Autor: Susanne Mierau, Buchtitel: Emotional Load, Erscheinungsjahr: Keine Angabe, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 212x132x20 mm, Gewicht: 364, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Emotional Load, Publikationstitel: Emotional Load, Sprache: Keine Angabe, Verlag: Beltz & Gelberg
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Susanne Mierau / Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung ...
Autor: Susanne Mierau, Buchtitel: Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung we..., Einband: Prefekt, Erscheinungsjahr: 2025, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 212x132x20, Gewicht: 364, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung we..., Publikationstitel: Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung we..., Seiten: 256, Sprache: Deutsch, Verlag: Beltz
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Autor: Susanne Mierau, Buchtitel: Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung we..., Einband: Prefekt, Erscheinungsjahr: 2025, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 212x132x20, Gewicht: 364, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung we..., Publikationstitel: Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung we..., Seiten: 256, Sprache: Deutsch, Verlag: Beltz
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Emotional Load Susanne Mierau
Autor: Susanne Mierau, Buchtitel: Emotional Load, Einband: Taschenbuch, Erscheinungsjahr: 20250220, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 212x132x20 mm, Gewicht: 364, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Emotional Load, Publikationstitel: Emotional Load, Seiten: 256, Sprache: Deutsch, Verlag: Beltz Verlagsgruppe
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Autor: Susanne Mierau, Buchtitel: Emotional Load, Einband: Taschenbuch, Erscheinungsjahr: 20250220, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 212x132x20 mm, Gewicht: 364, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Emotional Load, Publikationstitel: Emotional Load, Seiten: 256, Sprache: Deutsch, Verlag: Beltz Verlagsgruppe
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Emotional Load Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden
Autor: Susanne Mierau, Sprache: Deutsch, Buchtitel: Emotional Load, Internetanschluss: X, Art: X, Produktart: Bücher#Ratgeber#Familie & Kinder#Rund um Babys#Mutterschaft, untertitel_zusatztitel: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden, UPC_Pruefung: 9783407868336, Auflage: 1, Auszeichnungen: X, Herstellungsland: X, Seitenanzahl: 256, Zeichner/Autor: Johanna Augustin, Hersteller-Artikelnummer: 9783407868336, Hersteller_Nummer: A1073108765, Shop-ID: 1, Kalenderjahr: 2026, Leseprobe: https://assets.thalia.media/doc/artikel/651/f6c/651f6ccfe2e5082dd, Einband: Taschenbuch, Verlag: Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG, Motiv: X, Bildschirmgröße: 9999, Herausgeber: X, Hersteller: X, Farbe: Altrosa, Werkid: 21336425, Speicherkapazität: X, Erscheinungsdatum: 2025-02-20
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Autor: Susanne Mierau, Sprache: Deutsch, Buchtitel: Emotional Load, Internetanschluss: X, Art: X, Produktart: Bücher#Ratgeber#Familie & Kinder#Rund um Babys#Mutterschaft, untertitel_zusatztitel: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden, UPC_Pruefung: 9783407868336, Auflage: 1, Auszeichnungen: X, Herstellungsland: X, Seitenanzahl: 256, Zeichner/Autor: Johanna Augustin, Hersteller-Artikelnummer: 9783407868336, Hersteller_Nummer: A1073108765, Shop-ID: 1, Kalenderjahr: 2026, Leseprobe: https://assets.thalia.media/doc/artikel/651/f6c/651f6ccfe2e5082dd, Einband: Taschenbuch, Verlag: Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG, Motiv: X, Bildschirmgröße: 9999, Herausgeber: X, Hersteller: X, Farbe: Altrosa, Werkid: 21336425, Speicherkapazität: X, Erscheinungsdatum: 2025-02-20
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Emotional Load ~ Susanne Mierau ~ 9783407868336
Autor: Susanne Mierau, Buchtitel: Emotional Load, Einband: Taschenbuch, Erscheinungsjahr: Feb 2025, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 212x132x20 mm, Gewicht: 364, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Emotional Load, Publikationstitel: Emotional Load, Seiten: 256, Sprache: Deutsch, Verlag: Beltz Verlagsgruppe
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Autor: Susanne Mierau, Buchtitel: Emotional Load, Einband: Taschenbuch, Erscheinungsjahr: Feb 2025, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 212x132x20 mm, Gewicht: 364, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Emotional Load, Publikationstitel: Emotional Load, Seiten: 256, Sprache: Deutsch, Verlag: Beltz Verlagsgruppe
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Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Übe... | Buch | Zustand sehr gut
Produktart: book, Autor: Mierau, Susanne, Buchtitel: Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung ..., Sprache: Keine Angabe
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Produktart: book, Autor: Mierau, Susanne, Buchtitel: Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung ..., Sprache: Keine Angabe
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