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Einschätzung unserer Redaktion

Aus­dau­er­trai­ning bei Wind und Wet­ter

Endlich unabhängig vom Wetter trainieren können, das wünschen sich viele Sportler. Mit diesem Crosstrainer für Zuhause können Ausdauer und Fitness nun im heimischen Wohnzimmer verbessert werden. Dabei bietet das Gerät alle wichtigen Funktionen, die ein erschwingliches Einsteigergerät haben muss.

Der Trainingspartner für Zuhause

Anders als beim Joggen, ist das Training auf diesem Gerät sehr gelenkschonend. Während beim Laufen oft Stoßbelastungen des fünf bis siebenfachen des Körpergewichts auftreten, fallen diese Belastungen beim Training auf dem Crosstrainer komplett weg. Darüber hinaus bietet er eine achtstufige Widerstandsregelung und eine relativ hohe Schwungmasse von zwölf Kilogramm. Dadurch sind die Bewegungsabläufe sehr natürlich und flüssig. Auch Anfänger können daher gut mit diesem Gerät beginnen und gewöhnen sich schnell an die Bewegung.

Monitor mit LCD-Display

Das Gerät in den Ausmaßen 103 x 60 x 152 Zentimetern verfügt über einen LCD-Monitor, der mit Drucktasten gesteuert werden kann. Darüber können verschiedene Trainingsprogramme angewählt werden. Auch die aktuellen Werte kann der Sportler bequem über den Monitor einsehen, dazu zählen unter anderem die Geschwindigkeit sowie die aktuelle Herzfrequenz. Die Pulsmessung erfolgt über die Handpulssensoren. Für die erste Verwendung des Monitors sind 2 AAA Batterien erforderlich, diese sind im Lieferumfang inbegriffen.

Gutes Einsteigergerät für die eigenen vier Wände

Der Crosstrainer ist für rund 200 EUR auf Amazon erhältlich und damit ein erschwingliches Einsteigermodell für die eigenen vier Wände. Das Preis-Leistungs-Verhältnis gilt als hervorragend. Sowohl Anfänger als auch gut trainierte, ambitionierte Hobbysportler können sich für dieses Gerät entscheiden. Die maximale Körpergewichtsbelastung liegt bei 110 Kilogramm. Nutzer zeigen sich von dem Trainingseffekt dieses Crosstrainers begeistert. Er läuft zudem sehr leise und gleichmäßig. Auch Rückwärtslaufen ist damit möglich, was für noch mehr Abwechslung sorgt. Die Optik kann ebenso überzeugen: Durch das moderne Design ist der Trainer kein störendes Element im eigenen Zuhause.

von Bettina M.

Datenblatt zu KS Cycling Crosstrainer 203F

Typ Crosstrainer
Bremssystem Magnetbremse
Schwungmasse 12 kg
Displayanzeige
  • Zeit
  • Distanz
  • Geschwindigkeit
  • Herzfrequenz
  • Kalorien
Pulsmessung Handsensoren
Ausstattung
  • Höhenregulierbare Stellfüße
  • Transportrollen
Zulässiges Körpergewicht 110 kg
Abmessungen 103 x 60 x 152 cm

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