Body Sculpture BR-3301

Für wen eignet sich das Produkt?

Eine kraftvolle Rudermaschine für den Heimbedarf hat das britische Unternehmen Body Sculpture mit der br-3301 im Programm. Das Gerät ist ein Fitness-Allrounder, den bereits Anfänger nutzen können. Mit mehr als 100 Kilogramm dürfen die Nutzer das zum Teil aus Aluminium gefertigte Gerät allerdings nicht belasten. Sportler bis etwa 1,85 Meter Körpergröße sollten bequem damit trainieren können. Der Ruderer lässt sich einklappen und somit platzsparend aufbewahren.

Das Gerät arbeitet mit einem Magnetwiderstand, den der Anwender manuell in acht Schwierigkeitsstufen einstellen kann. Zur Schwungmasse macht der Hersteller keine Angaben, sie dürfte bei etwa sechs bis acht Kilogramm liegen. Erfahrene Sportler erreichen damit keine großen Trainingsziele, den meisten anderen reicht das aber aus, um sich regelmäßig fit zu halten. Der Heimtrainer punktet mit einem großen Display, leider ist es nicht hintergrundbeleuchtet. Der Computer kann drei "Rennspiele" ablaufen lassen: Trainingssimulationen, bei denen der Nutzer gegen den Computer antritt. Das ist motivierend und macht Spaß. Dabei sitzt der Sportler auf einem kugelgelagerten Sitz, der für einen leisen und ruhigen Lauf sorgt. Das bestätigen die Kundenrezensionen, die allerdings auch erwähnen, dass es recht schwierig sein kann, das Produkt aufzubauen.

Mit 389 Euro (bei Amazon) ist der Heim-Ruderer vergleichsweise kostspielig. Er hat keinen integrierten Pulsempfänger, kein beleuchtetes Display und eignet sich nicht für große und schwere Freizeitsportler. Die Rennsimulationen allein rechtfertigen den Kurs eigentlich nicht. Zudem kommt das Produkt direkt aus Großbritannien, so dass die Käufer mit einer rein englischen Bedienungsanleitung rechnen müssen. Bei einem begrenzten Budget ist der Cobra XT von Hammer eine Alternative: Dieses Gerät eignet sich auch für ein Pulstraining und bietet immerhin zehn Programme, mit denen das Training auch nicht so schnell langweilig werden dürfte.