• Vorteile

    Mit einem Marktanteil zwischen 60 und 70 Prozent stehen Crosstrainer derzeit in Deutschland ganz oben auf der Rangliste der beliebtesten Fitnessgeräte. Dieser Erfolg hängt maßgeblich damit zusammen, zum Ratgeber

  • Schont die Gelenke, aber nicht das Konto

    Was ist der Unterschied zwischen einem Ellipsentrainer und Crosstrainer?

    Crosstrainer ahmen je nach Bauform unterschiedliche Bewegungsformen nach, weshalb die Auswahl des richtigen Gerätes zum Ratgeber

  • Bauformen und Preise

    Was kostet ein guter Crosstrainer?

    Einfache Crosstrainer für den Hausgebrauch gibt der Handel schon für weniger als 500 Euro her. Je nach Leistungsanspruch, Ausstattung des Trainingscomputers und zum Ratgeber

  • Worauf ist zu achten?

    Crosstrainer und Ellipticals im Test von Stiftung Warentest

    Die Stiftung Warentest nimmt sich alle paar Jahre Zeit, um Crosstrainer und Ellipticals für Leute mit unterschiedlichem Budget zu prüfen. zum Ratgeber

  • Fitness-Know-how aus fast vier Jahrzehnten

    Wer auch an Schlechtwetter-Tagen nicht auf das tägliche Laufprogramm verzichten will, holt sich am besten einen Crosstrainer ins Haus. Christopeit gehört dabei zu den Topanbietern auf der zum Ratgeber

  • Vor- und Nachteile

    Auf dem Markt für Heimsport-Fitnessgeräte ist Kettler einer der führenden Hersteller weltweit. Spätestens seit den siebziger Jahren, als das beliebte Kettcar in den Handel kam, ist das Unternehmen zum Ratgeber

    • active woman

    • Ausgabe: 1/2015
    • Erschienen: 01/2015
    • Seiten: 2

    Schweres Gerät

    Bei schlechtem Wetter gehen Sie nicht vor die Tür – weder zum Laufen noch ins Studio? Dann sollten Sie sich ein Trainingsgerät für zuhause anschaffen. Die Auswahl ist groß. Die Zeitschrift active woman erklärt in Ausgabe 1/2015 auf zwei Seiten, worauf man beim Kauf von Heimtrainingsgeräten achten sollte. Zudem werden drei hilfreiche Tipps für ein optimales Training gegeben.

    ... zum Ratgeber

    • active woman

    • Ausgabe: 1/2014
    • Erschienen: 01/2014
    • Seiten: 2

    Mit Kraft gegen Problemzonen

    Immer das gleiche Bild im Fitnessstudio: An den Seilzugmaschinen trainieren die Männer, auf dem Crosstrainer die Frauen. Dabei sollten Frauen keine Angst vor Muskeln haben – denn die machen schlank! Die Zeitschrift active woman (1/2014) verrät in diesem 2-seitigen Artikel, welche Vorteile Krafttraining mit sich bringt und worauf dabei zu achten ist. Zudem werden die Top 3 für Bauch, Beine und Po vorgestellt.

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    • LAUFZEIT

    • Ausgabe: 3/2012
    • Erschienen: 02/2012
    • Seiten: 3

    Einzig eine Frage der Bilanz

    Nicht nur im Bankgewerbe geht es um Bilanzen. Im nachfolgenden Beitrag beschreibt LAUFZEIT-Autor Dr. Kurt Moosburger in welchem Maß sportliche Aktivität die tägliche Energiebilanz beeinflussen kann und wie letztendlich Körperfett sowie Gewicht reduzieren werden können. Zugleich räumt der Autor mit Legenden auf, die sich rund um den Begriff ‚Fettverbrennung‘ beim Sport etabliert haben.

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    • active woman

    • Ausgabe: Nr. 2 (März/April 2012)
    • Erschienen: 02/2012
    • Seiten: 2

    Sportgeräte für zu Hause

    Kein Fitnessstudio in der Nähe? Zu Hause trainieren ist für Sie einfach praktischer? Sie brauchen individuelle Trainingszeiten? Kein Problem! Es gibt so viele tolle Sportgeräte für den Heimgebrauch, dass uns die Auswahl schwer fiel. In den drei Kategorien ‚Die Basics‘ (unabdingbare Kleinigkeiten), ‚Die Extras‘ (besondere Trainingstools) und ‚Die Großen‘ (große Ausdauergeräte) empfehlen wir Ihnen unsere Lieblinge. Auf 2 Seiten werden von der Zeitschrift active woman verschiedene Fitnessgeräte für zu Hause vorgestellt. Darunter befinden sich unter anderem Hanteln, Yogamatte, Fitnessball, Stabtrainer, Hula-Ring und Crosstrainer.

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    • active woman

    • Ausgabe: Nr. 2 (März/April 2012)
    • Erschienen: 02/2012
    • Seiten: 2

    Endlich Schluss mit dem Jo-Jo-Effekt

    Kaum haben wir unsere Traumfigur erreicht, macht uns der Jo-Jo-Effekt einen Strich durch die Rechnung. Warum ist es nur so schwer, das erhungerte Wunschgewicht zu halten? active woman-Ernährungsexpertin Silke Kayadelen weiß die Antwort.

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    • LAUFZEIT

    • Ausgabe: 12/2011
    • Erschienen: 11/2011
    • Seiten: 6

    Fit durch gutes Fett

    Herzinfarktprävention durch Ernährung und Sport – Experten in der Diskussion. In der Ausgabe 12/2011 erläutert LAUFZEIT auf sechs Seiten, wie man durch zweckmäßige Ernährung und sportliche Bewegung Stoffwechsel- und Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen kann.

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    • SkiMAGAZIN

    • Ausgabe: 2/2013 (Februar/März)
    • Erschienen: 02/2013
    • Seiten: 2

    Ausdauer dank Studio-Power

    Dem kalten Wetter ein Schnippchen schlagen und sich trotzdem für rasantes Carven und leichtfüßiges Powdern fitmachen – das geht am besten im Fitness- Studio. Wir zeigen die besten Möglichkeiten, Ihre Ausdauer an den Geräten zu trainieren.

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    • World of MTB

    • Ausgabe: 5/2012
    • Erschienen: 04/2012
    • Seiten: 4

    Fit statt Fertig

    In der Rubrik „Training“ beschäftigt sich die Zeitschrift World of MTB mit dem richtigen Trainig für Alpencrosser. in diesem 4-seitigen Artikel erhält man Tipps, worauf bei der Vorbereitung zu achten ist und welche Faktoren für das Gelingen eines solchen Vorhabens wichtig sind.

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