Algen

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Taipan Seealgen Wakame

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Matsutani Gerösteter Seetang Yaki Nori

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Sukina Getrockneter Seetang

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
 
JFC Yakisushi Nori, Red Getrocknete Algen ''Nagai Nori''

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
JFC Yakisushi Nori Green Getrocknete Algen

Algen; Neuester Test: 8/2002

„ist zwar preiswert, bei höheren Geschwindigkeiten aber kaum noch brauchbar. Bei Tempo 130 war die Sprachqualität mangelhaft. ...“

   
Eaglobe Getrockneter Seetang

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: 3 800 "Vom Verzehr abzuraten, da nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen  …

   
Matsutani Mong-Go Foods Co., Seegras

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Miyuk Getrockneter Seetang

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Longevity Getrocknete Algen

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Taipan Japanische Seealgen Sushinori

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
 
Golden Lion Roasted Seaweed Japanese Sushi Nori

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Assi Brand Hyupsung-Cha Seegras

Algen; Neuester Test: 8/2002

„hat brauchbare Übertragungswerte und einen günstigen Preis. Sie eignet sich für alle, die die Handyhalterung nur selten wechseln wollen ...“

   
Assi Brand Drier Seetang

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: 3 600 "Vom Verzehr abzuraten, da nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen  …

   
Eaglobe Hx Haiwei Rin Alghe Di Mare

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Hang Tai Co. Dried Seaweed in Cake

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Golden Lily Dried Seaweed (round)

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Eaglobe Nantong Tianfu/ Seaweeds Aquatics/ Seealgen

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Dunggrae Koufuku Nori Gerösteter Seetang

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: <20 "...nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (können) Lebens  …

   
Dunggrae Gerösteter Seetang in Scheiben

Algen; Neuester Test: 8/2002

„in der Praxis durchaus brauchbar, wirkt aber technisch nicht ausgereift. Sie kann als einizige geprüfte Anlage  …“

   
Eaglobe Algenblätter getrocknet

Algen; Neuester Test: 8/2002

Jod in mg/kg Trockengewicht: 3 000 "Vom Verzehr abzuraten, da nach Ansicht des Bundesinstituts für gesundheitlichen  …

   
 

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Algen sind hierzulande vor allem über das im Trend liegende Sushi bekannt und werden auch wegen des hohen Anteils an Mineralien und Spurenelementen geschätzt. Durch ihren Jodgehalt, der deutlich über dem von jodierten Speisesalz liegt, beugen sie – in geringen Mengen genossen- Schilddrüsenkrankheiten vor.


Sushi hat sich hierzulande langsam etabliert und wird auch als kleine Mahlzeit für Zwischendurch immer beliebter. Mit dem richtigen Set ausgestattet, lässt sich Sushi auch zu Hause kinderleicht zubereiten. Die dafür notwendigen dünnen Blätter aus Algen beziehungsweise Seetang lassen sich zumindest in Städten günstig kaufen. Ansonsten spielen Algen, die aus der ostasiatischen Küche nicht wegzudenken sind und in vielerlei Formen zubereitet werden, noch eine relativ untergeordnete Rolle. Am bekanntesten neben Sushi ist hier die Verwendung der Sorten Kombu und Wakame in Suppen. Algen werden vor allem wegen ihres hohen Gehalts (bis zu 40 Prozent) an Mineralstoffen und Spurenelementen geschätzt, während sie auf der anderen Seite nur einen verschwindend geringen Fettanteil besitzen. Nur ihr ausgesprochen hoher Jodgehalt wird in Deutschland skeptisch beurteilt. In der Tat können Algen bis zu 3,8 Gramm Jod pro Kilogramm enthalten. Im Vergleich dazu wird Speisesalz nur etwa ungefähr 25 Milligramm Jod pro Kilogramm zugesetzt. Bedenkt man, dass als kritische Grenze für die normale Funktion der Schilddrüse ein Wert von 100 Milligramm pro Tag angesetzt wird, ist bereits bei einer handelsüblichen 25-Gramm-Packung der Algen der Tagesbedarf gedeckt. Aber auch in Europa sind Ernte und Anbau von Algen seit einiger Zeit auf dem Vormarsch. Dabei sind in der Bretagne, in Galizien und sogar auf Sylt Pilotprojekte zum Anbau von Algen zu Nahrungszwecken entstanden. In Wales hingegen steht das aus Algen hergestellte „Laverbread“ seit Jahrhunderten auf dem Speiseplan.