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Stiftung Warentest Online
- Erschienen: 01.01.2006
- Details zum Test
ohne Endnote
„Die Wirksamkeit von Qigong auf Bluthochdruck konnte speziell bei älteren Schmerzpatienten nachgewiesen werden. Dabei zeigten sich auch positive Effekte auf Müdigkeit, Stimmungslage und Schmerzen. Belege für eine Wirksamkeit gibt es zur Behandlung von Frauen mit prämenstruellem Syndrom, bei denen Schmerzen, Wassereinlagerungen und Gesamtbefinden verbessert werden konnten. Auch eine Stärkung des Immunsystems ist belegt. Qigong ist weitgehend frei von Risiken. Eine Nutzen-Risiko-Abwägung fällt für diese genannten Anwendungsgebiete positiv aus. Qigong ist zur Behandlung dieser Krankheiten und Störungen geeignet. ...
Taichi ist weitgehend frei von Risiken. Die Wirksamkeit von Taichi zur Verlangsamung des Knochenabbaus bei postmenopausalen Frauen und zur Förderung des Schlafs bei älteren Menschen ist belegt. Bei diesen Anwendungsgebieten fällt eine Nutzen-Risiko-Abwägung positiv aus, Taichi ist zur Behandlung geeignet. ...“