Das Rudergerät HS-050R Glide von Hop-Sport überzeugt unter andrem durch sehr geringe Anschaffungskosten und ermöglicht ein umfangreiches Fitnesstraining.
Mit Trainingscomputer
Es handelt sich bei dem vorliegenden Rudergerät um ein Modell mit Auslegersystem und Hydraulikzylinder. Durch die fehlende Schwungmasse eines Gerätes mit Seilzug kommt nur leichtes Training in Frage. Für gelegentliche Ausdauerübungen sowie Beanspruchung der Arm-, Brust-, Bein und Bauchmuskulatur dürfte das Rudergerät aber ausreichend sein. Bei intensivem Einsatz kann man mit dem Fitnessgerät auch Kalorien verbrennen. Es ist laut Herstellerbeschreibung für ein maximales Körpergewicht von bis zu 120 Kilogramm ausgelegt. Um das Training zu intensivieren, kann der Widerstand manuell verstellt werden. Auf einem kleinen LCD-Display lassen sich mehrere interessante Trainingsdetails ablesen. So ist man stets über die Ruderzeit und die verbrauchten Kalorien informiert. Außerdem werden die Ruderschläge pro Minute sowie insgesamt angezeigt. Eine Pulsmessung ist leider nicht möglich.
14.04.2015