Der Crosstrainer Orbit Control von Bremshey ist mit einem Frontantrieb ausgestattet. Dadurch sind die Bewegungsabläufe sehr flach und lang, der Oberkörper kommt ohne starke Hoch-Tief-Bewegungen aus. Diese Bewegungsabläufe sind noch gelenkschonender als bei Ellipticals, die einen Antrieb im hinteren Bereich haben. So eignet sich der Crosstrainer auch für Menschen mit Knie- oder Bandscheibenproblemen. Zudem ist der Abstand der Pedale ist sehr klein, sodass die Bewegungen natürlich ausgeführt werden und die Hüfte nicht belastet wird.
Zur Überwachung des Trainings ist der Bremshey Orbit Control mit einem Trainingscomputer ausgestattet. Dieser verfügt über ein Farb-LCD-Display mit Hintergrundbeleuchtung. Für ein effektives Training bietet der Crosstrainer 18 verschiedene Trainingsprogramme, bei denen teilweise der maximale Puls eingegeben werden kann.Das Display informiert sehr umfangreich über die Traningsdaten des Nutzers. Unter anderem werden Zeit, Strecke, Geschwindigkeit, Energieverbrauch und auch die Trainingsleistung angezeigt. Der Puls wird über Sensoren in den Handstützen gemessen, die Ergebnisse sind aber oft nicht allzu genau. Es ist auch die präzise Messung am Oberkörper möglich, der notwendige Brustgurt muss allerdings separat erworben werden.
27.01.2010
Auch bei Knieproblemen geeignet
