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Mit diesem Trainer holt man sich das Fitnessstudio nach Hause: In einfachen aber effektiven Übungen werden gezielt die Bauchmuskeln trainiert. Dabei überzeugt das Gerät insbesondere durch die durchgängige Polsterung und seine stabile Konstruktion.

Schonendes Training

Die Wirbelsäule wird bei diesem Training entlastet, die Übung kann schonend durchgeführt werden. Anfänger erhalten damit eine gute Unterstützung ihres Trainings, da der Bewegungsablauf vorgegeben ist und somit keine Fehlhaltung entstehen kann. Durch die Kopfstütze werden Nacken und Kopf entlastet, davon profitieren auch Fortgeschrittene. Um den Komfort zu erhöhen, sollte beim Training eine Matte untergelegt werden. Das Training mit diesem Gerät macht Nutzern viel Spaß und wird in Rezensionen auf Amazon als effektiv beschrieben. Der Muskelkater am nächsten Tag ist demnach vorprogrammiert.

Stabile Konstruktion mit guter Polsterung

Positiv fällt Kunden auf, dass das Gerät keinen störenden Geruch nach Gummi oder Plastik aufweist und insgesamt sehr gut verarbeitet ist. Obwohl keine Anleitung im Lieferumfang inbegriffen ist, kann der Trainer einfach und schnell zusammengebaut werden. Wer wenig Platz in den eigenen vier Wänden hat, kann das rund drei Kilogramm schwere und 64 x 67 x 62 Zentimeter große Gerät platzsparend verstauen, wenn es nicht benötigt wird. Sehr gut bewertet wird die durchgängige Polsterung, wodurch das Workout angenehm ist. Zudem können die Bewegungen flüssig ausgeführt werden.

Der Trainer für starke Bauchmuskeln

Ab rund 30 EUR ist dieses Sportgerät auf Amazon erhältlich. Es eignet sich für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene, allerdings ist keine Übungsanleitung im Lieferumfang inbegriffen. Hinsichtlich der Körpergröße gibt es kaum Einschränkungen, Menschen zwischen 1,50 und zwei Metern können problemlos damit trainieren. Zwar gibt es deutlich erschwinglichere Geräte der gleichen Ausführung, dennoch wird das Preis-Leistungs-Verhältnis von Nutzern als sehr gut bewertet. Im gleichen Preissegment bietet beispielsweise der Hudora Bauchmuskeltrainer einen Trainingscomputer inklusive, der die Wiederholungen, den geschätzten Kalorienverbrauch sowie die Trainingszeit anzeigt. Wer gerne beim Trainieren den Kopf frei hat und lästiges Mitzählen vermeiden will, sollte sich daher eher für dieses Gerät entscheiden.