Kaufberatung Laufschuhe

Laufschuhe werden von Herstellern und Fachmagazinen in verschiedene Kategorien eingeteilt. Den Anfang machen Neutralschuhe („neutral-cushioned“). Sie werden auch Dämpfungsschuhe genannt, da die Hersteller bei ihnen den Akzent auf möglichst gute Dämpfungseigenschaften legen, für die beispielsweise eine zwischen Außensohle und Schaft angebrachte Mittelsohle aus (in der Regel) EVA-Schaum verantwortlich ist. Ihre optimale Härte wiederum richtet sich nach dem Gewicht des Läufers. Für eine zusätzliche Dämpfung sorgen auch Kissen im Fersen- oder Vorderfußbereich.
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Trailschuhe, auf Deutsch auch: Geländelaufschuhe sind stark im Kommen, da das Laufen abseits asphaltierter Wege immer beliebter wird. Die Laufschuhe unterscheiden sich von ihren Kollegen für die Straße vor allem hinsichtlich der Außensohle. Sie ist grober und tiefer profiliert, damit der Läufer auf unebenen Böden einen besseren Halt findet und auch das Wegrutschen verhindert wird. Trailschuhe eignen sich daher häufig auch für den Einsatz im Winter.
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Frauenfüße unterscheiden sich anatomisch stark von Männerfüßen, weswegen die meisten Hersteller spezielle Frauenlaufschuhe in ihrem Programm führen. Frauenfüße sind nämlich insgesamt schmaler, insbesondere im Mittelfußbereich sowie an der Ferse. Im Vergleich dazu ist der Vorderfuß jedoch relativ breit. Damen-Laufschuhe sollten diesen orthopädischen Unterschied unbedingt berücksichtigen und über einem speziellen Leisten angefertigt werden.
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